らりぞーダイエット日記 まぐまぐ発行ID 0000137452 2012年11月1日号 ★★★もくじ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 「らりぞー日記」について 「らりぞー日記」11/1発行 Vol.31 皆様の情報をお待ちしております。 「らりぞー日記」発行周期＋α情報について ================================================================= ●「らりぞー日記」について ================================================================= 本メルマガ発行者らりぞーが、てきとーにつれづれに不定期にメール マガジンを発行するページです。内容はダイエットが主ですが基本 日記なので超自己満足メルマガです。 ================================================================= ┏━┳━┳━┳━┳━┳━┳━┳━┳━┳━┳━┳━┳━┳━┓ ┃ら┃り┃ぞ┃ー┃日┃記┃11┃1┃発┃行┃ ┃vol.31 ┃ ┗━┻━┻━┻━┻━┻━┻━┻━┻━┻━┻━┻━┻━┻━┛ さて、バンコク生活も３ヶ月目に入ってきました、、、。 やはり環境が変わったせいと、たまのタイ料理であれば良いのですが、毎日は きつく、また、全く新しい仕事に就いて多少の苦労はしているため、この３ヶ月 ほどで２Kgくらい自然にダイエット致しました、、、。 というより、おそらくストレスで自然に食欲がわいていない、、、。 こんなダイエット方法もあったかー！ なんて喜んでいる場合でもないのですが、少しでも痩せる事は年を取った今でも 嬉しいものです(^^) ちなみに毎晩缶ビール飲んでますw でも痩せるw 特に病気などではないですよー。 これに乗じてあと３kgくらいは最低でも減って欲しいです。 それくらい減ったらとりあえずリバウンドした分を取り戻した事になります。 しかし、、、 あと、３Kgって結構デカいですよねー。 今のままのペースで行っても半年くらいはかかるでしょう。 それに、徐々に新しい生活にも慣れ始めてきているのでどうかなー。 とにかく！ 次回はその辺がどうなったかをお伝えする事が出来ると思います。 それではみなさん！ また年明けにお会いしましょうw ================================================================= ●「らりぞー日記」の発行周期＋α情報について ================================================================= 現在不定期です。 仕事の関係でかなり曖昧です。できるだけがんばります。 読んで役にたったりかつ面白いメールマガジンなどは目指していません。 ので読者の皆様よろしく御願いいたします。 =============================================== ◎らりぞーダイエット日記 のバックナンバー・配信停止はこちら ⇒ http://archive.mag2.com/0000137452/index.html