コンビニ
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ファミリーマート
| 分類 |
商品名 |
カロリー |
| おにぎり類 |
おにぎり忍法帳 紀州梅 |
171 |
| おにぎり類 |
おにぎり忍法帳 シーチキンマヨネーズ |
198 |
| おにぎり類 |
おにぎり忍法帳 紅鮭 |
173 |
| おにぎり類 |
おにぎり忍法帳 焼たらこ |
175 |
| おにぎり類 |
こってりやわらか豚角煮 |
185 |
| おにぎり類 |
本格いくらご飯いくら |
169 |
| 菓子・デザート |
アップル&シナモン |
385 |
| 菓子・デザート |
井村屋 あんまん |
268 |
| 菓子・デザート |
井村屋 カレーまん |
211 |
| 菓子・デザート |
井村屋 こしあんまん |
285 |
| 菓子・デザート |
井村屋 チーズまん |
311 |
| 菓子・デザート |
井村屋 チョコまん |
278 |
| 菓子・デザート |
井村屋 肉まん |
211 |
| 菓子・デザート |
井村屋 ピザまん |
213 |
| 菓子・デザート |
井村屋 豚キムチまん |
199 |
| 菓子・デザート |
井村屋 プリンまん |
280 |
| 菓子・デザート |
井村屋 本格豚まん |
252 |
| 菓子・デザート |
井村屋 焼いもまん |
224 |
| 菓子・デザート |
ストロベリーショートケーキ(2個入りの1個分) |
187 |
| 菓子・デザート |
チョコシフォンケーキ |
300 |
| 菓子・デザート |
チョコショートケーキ(2個入りの1個分) |
227 |
| 菓子・デザート |
とろりんカフェ |
278 |
| 菓子・デザート |
バッソプレッソカフェゼリー |
159 |
| 菓子・デザート |
バナナワッフルロール ティラミス |
349 |
| 菓子・デザート |
半熟チーズスフレ |
412 |
| 菓子・デザート |
ふわふわクレープ 生チョコいちご |
268 |
| 菓子・デザート |
ふわふわクレープ 生チョコバナナ |
262 |
| 菓子・デザート |
北海道かぼちゃの焼プリン |
238 |
| 菓子・デザート |
北海道ジャンボシュー |
317 |
| 菓子・デザート |
モンブラン |
291 |
| 菓子・デザート |
レアチーズタルト |
485 |
| パン・サンド |
ハムタマゴチーズミッスク |
304 |
| パン・サンド |
ブルーベリーベーグル（スィートアップル） |
344 |
| パン・サンド |
フレッシュ野菜＆カマンベール＆モッツアレラ |
328 |
| パン・サンド |
ふわっと厚焼きケーキサンドレチーズ |
195 |
| 弁当・惣菜 |
エビグラタン |
273 |
| 弁当・惣菜 |
辛口ホイコーロー |
178 |
| 弁当・惣菜 |
御当地弁当（北海同封） |
607 |
| 弁当・惣菜 |
コンキリエのカレー風味サラダ |
231 |
| 弁当・惣菜 |
サーモンづくしセット |
352 |
| 弁当・惣菜 |
中華あんかけ焼そば |
437 |
| 弁当・惣菜 |
とびっきりおろしタツタ弁当 |
867 |
| 弁当・惣菜 |
ナンＤＥカレー |
333 |
| 弁当・惣菜 |
ミニ牛丼 |
453 |
ミニストップ
| 分類 |
商品名 |
カロリー |
| おにぎり類 |
厳選素材極上おむすび明太子 |
200 |
| おにぎり類 |
厳選素材天むす |
294 |
| おにぎり類 |
厳選素材焼鳥 |
193 |
| パン・サンド |
新鮮たまごサンド |
314 |
| パン・サンド |
レタスミックスサンド |
340 |
| 弁当・惣菜 |
カルビビビンバ |
612 |
| 弁当・惣菜 |
具だくさん中華丼 |
544 |
| 弁当・惣菜 |
たっぷり海藻ミックスサラダ |
57 |
| 弁当・惣菜 |
にぎり寿司６巻 |
317 |
| 弁当・惣菜 |
半熟たまごのオムライス |
745 |
| 弁当・惣菜 |
冷し中華 |
401 |
| 弁当・惣菜 |
冷しとろろそば |
360 |
| 弁当・惣菜 |
プチ唐揚丼 |
484 |
| 弁当・惣菜 |
プチ天丼 |
551 |
ローソン
| 分類 |
商品名 |
カロリー |
| 飲料品 |
玉露入り一番茶（３４０ｇ缶） |
1 |
| おにぎり類 |
赤飯おにぎり |
232 |
| おにぎり類 |
直巻おにぎり 鶏五目 |
195 |
| おにぎり類 |
直巻おにぎり鶏だんご |
245 |
| おにぎり類 |
直巻おにぎりひじき |
187 |
| おにぎり類 |
手巻おにぎり おかか |
177 |
| おにぎり類 |
手巻おにぎり シーチキンマヨネーズ |
204 |
| おにぎり類 |
手巻おにぎり 紅鮭 |
190 |
| おにぎり類 |
特選おにぎり シーチキンマヨネーズ |
152 |
| おにぎり類 |
特選おにぎり ほたて貝柱 |
148 |
| おにぎり類 |
花まり寿司 |
272 |
| 菓子・デザート |
いちご大福 |
81 |
| 菓子・デザート |
オムレットバナナ |
255 |
| 菓子・デザート |
パンナコッタ |
273 |
| 菓子・デザート |
フレシャンテチョコケーキ |
180 |
| 菓子・デザート |
フレシャンテマロンケーキ |
148 |
| 菓子・デザート |
焼きプリン(2個入りの1個分) |
127 |
| パン・サンド |
タマゴサンド |
314 |
| パン・サンド |
ハムタマゴサンド |
304 |
| パン・サンド |
ミックスサンド |
343 |
| 弁当・惣菜 |
親子丼 |
645 |
| 弁当・惣菜 |
釜めし |
542 |
| 弁当・惣菜 |
からあげくん |
247 |
| 弁当・惣菜 |
牛めし |
644 |
| 弁当・惣菜 |
ゴボウサラダ |
149 |
| 弁当・惣菜 |
ジューシーたまごチキンライス |
564 |
| 弁当・惣菜 |
しゅうまい弁当 |
679 |
| 弁当・惣菜 |
スーパー海老店重 |
1064 |
| 弁当・惣菜 |
スティックいなり（金ごま） |
226 |
| 弁当・惣菜 |
タマゴパスタサラダ |
231 |
| 弁当・惣菜 |
中華春雨サラダ |
107 |
| 弁当・惣菜 |
デラックスモダン焼 |
561 |
| 弁当・惣菜 |
生パスタカルボナーラ |
523 |
| 弁当・惣菜 |
生パスタナスとトマト |
375 |
| 弁当・惣菜 |
ほうれん草のごま和え |
76 |