8. Eggplant curryEggplantとは「なす」の事である. 実は自分が一番嫌いな食べ物は「なす」なので残念ながら この料理の出来具合いを確かめる事が出来なかったが,少なく とも作り方やソースの味から想像すると普通の人には美味しい ものだと思われる. 思ったよりも簡単に料理できるものなので是非試してもらい たい一品である 材料: なす ・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 6個 ダナジラー※1 ・・・・・・・・・・ 1table spoon ターマリック ・・・・・・・・・・ 1table spoon 唐辛子すりおろし ・・・・・・ 1/2 table spoon ライム ・・・・・・・・・・・・・・・ 2個 トマトの中身(皮以外)・・・・ 2個分 トマトペースト ・・・・・・・・ 3 tea spoons 玉ねぎみじん切り ・・・・・・ 2個分 ドライマスタードシード ・ 1.5 table spoons Curry patta※2 ・・・・・・・・・ 適量 プレーンヨーグルト ・・・・・ 1/2 cup コリアンダー ・・・・・・・・・・・ 適量 油 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 7table spoons 塩 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 1/2 tea spoon 砂糖 ・・・・・・・・・・・・・・・・・ 1tea spoon ※1:クミンパウダーとコリアンダーパウダーを混ぜたもの ※2:右写真上の様な枝付きの葉.
小皿に入っている粒はドライ マスタードシード 手順: 1.なずの下味付け用マサラを作る. ・ダナジラー (1table spoon) ・ターマリック (1table spoon) ・唐辛子すりおろし (1/2 table spoon) ・塩 (1/2 tea spoon) ・ライム汁 (2個分) を混ぜ,更に水を加えペースト状に調製する. 2.なずに切り目を入れ,その中と廻りに1.のペーストをまんべんなく塗りつける.
3.油 (7table spoons)をフライパンで温めた後 ・Curry patta (1枝) ・ドライマスタードシード (1.5table spoons) 炒め ・玉ねぎみじん切り (2個分) を加えてさらに炒める.玉ねぎの色が変わり始めたら ・トマトの中身(皮以外) (2個分) ・トマトペースト (3 tea spoons) ・ 2.のなす を加えふたをして中火で煮込む. ![]()
4.10分くらいしたら ・プレーンヨーグルト(1/2cup) ・コリアンダー (適量) ・砂糖 (1tea spoon) ・好みにあわせて,唐辛子すり おろし,塩,水 を加えさらに10分くらい煮込み出来上がり. ![]()
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