皆さんの健康法を読んで (中島 節) -2003.10.13-
皆さんの「健康法」楽しく読ませていただきました。
誰しも大なり小なり病気の経験はあるものですね。
しかし病気を克服した体験、ここから何を学び取ったかは今後の余生に大きく影響し
てくると思います。
沼田君の「家族に迷惑をかけないように健康管理」は大事なことですね。また奥さん
が強くなる話は、程度の差こそあれ大同小異でしょう。この点以前宮城君が書いてい
た「耐える姿勢から攻撃ライオンに変身するから、男は戸惑い・・・」はポイントを
ついていると思います。
萩原君の「薬(草)より散歩、運動」には大賛成です。
それに体重が若い頃とほぼ変化なしとはたいしたものですね。
また辻井君の「姿勢を良くしての散歩」はとかくすると無視されがち。私も家内に「背
中が丸くなっている、頭を上げて」とよく注意されます。ただ歩けば良いというもの
でなく歩く姿勢、速度に気をつけたいものです。
皆さんの「健康法」に感謝しながら、また新編、続編を期待しながらクリックをやめ
ます。お元気で。（了）