アロマテラピー

お気に入りの音楽と紅茶(もちろんおやつ付き(^_^;) 
そしていい香りがあればとても幸せな気分になれるわたし。
アロマテラピー(アロマセラピー)を詳しく勉強したわけじゃないけど
幸せな気分になれるなら細かいことは気にしない気にしない!

 きょうはこんな気分になりたいの
 このオイルはどんな効果があるの?
 こんな使い方もあったのね♪


アロマテラピーのオイルは天然のハーブなどから
  抽出したオイルで 合成された芳香剤などとは違います。
  フランスやイギリスでは 予防医学として
  アロマテラピーが注目されるようになりました。

 芳香浴 吸入 沐浴 マッサージなどいろいろな
  使い方がありますが 私は使い方にあまり注意を
  払わなくて良い芳香浴専門です。
  マッサージなどは肌につけてはいけないものもあるので
  考えるのがめんどくさい(^_^;)
  芳香浴なら部屋中にに香りが広がるので
  来客時には ちょっとリッチな感じ♪