お気に入りの音楽と紅茶(もちろんおやつ付き(^_^;) そしていい香りがあればとても幸せな気分になれるわたし。 アロマテラピー(アロマセラピー)を詳しく勉強したわけじゃないけど 幸せな気分になれるなら細かいことは気にしない気にしない!
アロマテラピーのオイルは天然のハーブなどから 抽出したオイルで 合成された芳香剤などとは違います。 フランスやイギリスでは 予防医学として アロマテラピーが注目されるようになりました。 芳香浴 吸入 沐浴 マッサージなどいろいろな 使い方がありますが 私は使い方にあまり注意を 払わなくて良い芳香浴専門です。 マッサージなどは肌につけてはいけないものもあるので 考えるのがめんどくさい(^_^;) 芳香浴なら部屋中にに香りが広がるので 来客時には ちょっとリッチな感じ♪