最近の体重の増加は目を見張る?覆う?モノがあって、 こりゃいかん。このままじゃおえん。ということで。 甘いモノ、間食をなくしました。アイスも我慢です。 これがちょっと悲しかった。普段甘い物滅多に食べない私ですが。 この時期はアイス、かき氷は大好きで、サクサクいくんだけど、 それも控えよう、って決めて。食間はお茶とか、飲み物だけにした。 前はそんな生活だったんだけど、家に帰ったらお菓子をサク、と 食べてたりしたんだけど、それもやめました。サヨナラかっぱ えびせん。←最近ハマって食べてた。オレンジジュースも 控えようと思っております。大好きなオレンジジュースを・・・。 ま、金もないんだし、イイカモ。ふー。

 だから、朝はお茶か牛乳か、ヨーグルトくらいで、 ここ何日かは仕事場で野菜ジュース飲んで、昼はお弁当で、 夜はごはん。ごはんもよく噛んで食べるのを心がけて。 間食はいっさい口にしないことに。お茶ガブ飲み人生(謎)。 お陰でトイレにイクイク。仕事場でも通い詰め。トイレファン。 部屋の隣がトイレでよかったー。

 ま、まだ本格的に気にしだしてから2日とかしか たってないんだけど。あー、でも最近外食が多いのも たたってるんかも。気をつけてはいるんだけどね。 脂とか多くなっちゃうし・・・。 食べる量もちょっと減らし気味にして。ああ、カレー食べたい。 ←関係ないし。

 甘い物が好きで好きでたまらない体質ではないので、 そんな苦にはならんけども、自分で「食べない」て決めてるから なんかそれがしんどい。よよよ。最近、駄目モードで 売ってたから、ここらでいっちょ、強いとこ見せとかないと。 このまま駄目虫になっちまいますわ。気合。押忍。

**************

 懐かしのメロデ、最近めっちゃ昔のが気になって。 お店でブルーハーツのアルバムとかかかってて。 だぁあああ、なっつかしー!!って。レンタルしよう。 ユニコーンも聞こう。フライングキッズの1stまたレンタルしよう。 オリジナルラヴ(これは現役)も借りよう。そんな感じ。 あ、そう言えば、MODSの新曲、かっこいい。森山さんステキっす。




back← *index* →next




*