睡眠時間


 いくら寝ても眠たい。眠り病か?と思うが、 ただ単に睡眠不足なだけ。昨日も夜に日記の更新をして、そのあと なんだかだらだら起きててしまった。肩痛かったのに。 夜になると元気になる典型的夜行性なので。 宵っぱり、てやつかしら。

 思えば中学1年の頃に深夜ラジオを聞くために、こっそり 布団のなかにラジカセを持ち込んで頭をクラクラさせながら 聞いてた記憶がある。1時に始まるオールナイトニッポンが どうしても聞けなくて。今じゃ1時なんか平気へーちゃら。 3時とか余裕で起きてるし、こんなじゃ駄目だよなぁ、とか思いつつ、 毎日そんな調子。

 平日は一応朝起きなきゃいけないから、睡眠時間少なくても 我慢して、週末に寝だめする感じ。昼まで寝る。たまに朝とか 早めに(といっても9時とか)起きるとその休日はめっちゃ長い 気がして得した気分。たしかに考えると朝寝てるのはもったいないかも。

 ただ、睡眠時間が短いと夢をあまり見なくなった気がする。 覚えてないだけなんだけど、たまにゆっくり寝たときとかに よく夢を覚えてる気がする。

 やっと夜が寝苦しくなくなって、ふー、てゆっくり寝たいなぁ、 なんて思ったのだった。でも、明日からまた暑くなるってほんま?

本日の一枚:TRICERATOPS/TRICERATOPS

BGM:ブルーススプリングスチーン、トライセラ(新曲)、佐野 元春←ラジオ




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