チキンのバジル焼き
材料
鶏肉(胸肉orもも肉)
にんにく
バジル
各分量はお好みで適量
オリーブオイル
塩コショウ
作り方
1
鶏肉に塩コショウおろしにんにく、オリーブオイルを振りかけてもみ込む
2
バジルをふりかける
3
アルミホイルでつつんでオーブントースターで約7分包み焼き
4
とりの中まで火が通ったらホイルをあけて2分焼く
5
裏返してさらに2分焼く
出来あがり!
ほとんど放っておいて出来るので楽チン
お弁当にするときは2まで夜に下ごしらえをしてラップに包んで冷蔵庫で寝かせておく