太極1


1. 不動立ちより、左方向へ左前屈立ち左下段払い。
2. 右足を一歩踏み込み、右中段追い突き。
3. 左足を軸に後方へ右回り1/2回転しつつ、右前屈立ち右下段払い。
4. 左足を一歩踏み込み、左中段追い突き。
5. 正面方向へ右足を軸に左へ回転しつつ、左足を踏み込み左前屈下段払い。
6. 右足を一歩踏み込み、右中段追い突き。
7. 左足をさらに前方へ一歩踏み込み左中段追い突き。
8. 右足を一歩踏み込み、右中段追い突き。
9. 右足を軸に左足を後方へ回転しつつ(正面に対して右方向)左前屈立ち左下段払い。
10. 右足を一歩踏み込み、右中段追い突き。
11. 左足を軸に後方へ右回り1/2回転しつつ、右前屈下段払い。
12. 左足を一歩踏み込み、左中段追い突き。
13. 左方向へ(裏正面)右足を軸に90度回転しつつ、左下段払い。
14. 右足を一歩踏み込み、右中段追い突き。
15. 左足を一歩踏み込み、左中段追い突き。
16. 右足をさらに一歩踏み込み、右中段追い突き。
17. 右足を軸に左足を後方へ回転しつつ、左下段払い。
18. 右足を一歩踏み込み、右前屈中段追い突き。
19. 右足を右回り1/2回転しつつ、右前屈下段払い。
20. 左足を一歩踏み込み、左前屈中段追い突き。
21. 左足を引き、もとの不動立ちに戻る。

注)立ち方は、全部前屈立ちとなる。歩幅は大きくとること。