 さあ
作ってみましょう！
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さあ
作ってみましょう！
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| 【材料】
（５人分） 小麦粉 ベーキングパウダー バター 砂糖 卵（全卵） 牛乳 カッテージチーズ |
１００ ５．５ ２０ ４ ３０ ３０ ２０ |
ｇ ｇ ｇ ｇ ｇ ｃｃ ｇ |
【作り方】
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| 1人分の栄養価 |
| 重 量 （ｇ） |
エネルギー （kcal） |
たんぱく質 （g） |
脂 質 （g） |
糖 質 （g） | |
| 小麦粉 | ２０ | ７４ | １．６ | ０．３ | φ |
| Ｂ．Ｐ |
１．１ | ＿ | ＿ | ＿ | ＿ |
| バター | ４ | ３０ | φ | ３．２ | φ |
| 砂糖 | ０．８ | ３ | ０ | ０ | １ |
| 卵 | ６ | １０ | ０．７ | ０．７ | ０．１ |
| 牛乳 | ６ | ４ | ０．２ | ０．２ | ０．３ |
| ｶｯﾃｰｼﾞﾁｰｽﾞ | ４ | ４ | ０．５ | ０．２ | ０．１ |
| 合 計 | １２５ | ３ | ４．６ | １６．６ |
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