その１　インターネットで調べる
リンデン・ブロッサム（菩提樹花）Tiliaeuropaeaについて
http://park.ruru.ne.jp/minie/garden/linden.htm

菩提樹の樹と花（写真）
http://photo.jcc.co.jp/scoop/9806/980604k2.html
菩提樹の花（アップ写真）
http://photo.jcc.co.jp/scoop/9806/980604k2-1.html

リンデンハーブティ効用について
神経を鎮める働きや発汗作用があるため、リラックスしたいときや風邪気味の時に飲むティーとして人気があります。
作用が穏やかでゆっくり深く効くのが特徴で、常飲すると夜はぐっすりと眠れ、朝はすっきりと目覚めることが出来ます。
利尿作用があるのでダイエットにも有効。血圧を下げる効果もあります。

不眠症気味のタスティスにまさにぴったし(^^)

ただし、ただでさえ、ぼーとしている低血圧時に飲むと・・動けなくなります・・・(経験者は語る・・・)

 その２　リンデンレモン水　お店で飲む
「New Standard Deli ｂ」
静岡県沼津市（長泉町隣市）内、高島本町店にあります（駐車場あり）（場所はここの地図の●のところ）
地元ではケーキが美味しいことでも有名なお店です。
「ボダイジュティ」の名称でメニューに載ってますので「アイスでレモンを添えて」と注文するとカバー付きティーポットと砂時計とレモンと
氷の入ったグラスが供されます。約２杯分。（はちみつは付いてません(^^;）
蒸らす時間は砂時計１回半分ぐらいが適当かと思います（お好みで）
薬効としては、神経を鎮め、安眠効果があるそうです。イライラする時、リラックスしたい時などにどうぞ。
お値段は480円　詳しくはここ
ハーフサイズケーキ３種（選択可）＋アイスクリームとセットで1080円がおすすめ
私的にはバナナシフォンケーキとの組み合わせがお気に入り。フルーツ系のケーキが合うようです。
美味しいケーキとハーブティでリフレッシュ。クセになりそう（＾＾）
葉の小売りもしております。
（余談ですが、旧仲見世店の十字路を挟んで斜め向かい、現在ﾏﾙｻﾝ書店道を挟んで隣の角の２階に「ハッピーハウス」という名の喫茶店もありました(^^;（過去形））

その３　リンデンレモン水　自分で淹れる
やはりはちみつも入れて本文の通りにいれてみたいという方は自分で淹れてみましょう。
小売りされているものには　世界のハーブ　リンデン（花と葉）（販売元　G&Gco）15g　298円などがあります。
（しかしG&Gcoって洗剤メーカーでは…(^^;ま、それはともかく）
いれ方は各自試行錯誤してコツを掴んで下さい（笑）
　参考　★★珠洲健民ハーブ農場ハーブ情報★★　http://www.jnit.co.jp/suzuherb/herbnews.htm
文中の説明とはちょっと違う…かも(^^; ハーブティは煮出すより蒸らした方がよくエキスが抽出されるような…（試した…(^^;）

その４　リンデン　通販で買う
お近くのお店では扱ってない場合は通販で購入するという手も。
インターネット上では
　リンデンハーブティ通信販売
　　　http://www.con.co.jp/monde/sale/TISANE.htm
　リンデンハーブティ効用と通信販売
　　　http://www2.shift.ne.jp/~a-house/herb.html
　………上記（その３）に比べると、ちょっと高価い…？(^^;質がちがうのでしょうか？

その５　リンデン　自分で育てる…？
種から育てるのは初期育つのが遅く難しいので、１mほどに育った苗を買ってきて植えた方が無難。
場所は日当たりの良いところか半日陰。巨木に育つので広い敷地が必要。（庭先でちょっと…というのには不向きかな？(^^;）
花は一部咲きの頃摘み取って乾燥させましょう。
 
 

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