お茶使用スキンケア 　�@teaスプーン2杯位の茶葉を入れ熱い湯で緑茶を入れる 　�A200ml位充分冷やす→容器に入れる 　�B�Aに消毒用アルコール小さじ2〜3入れる 　�Cグリセリン小さじ1〜2入れる 　�D蓋をしてよく振って混ぜる 　�@2煎目以降の茶葉に湯を注ぐ 　�A充分冷やしたものを洗面器に移す 　�Bリンスするようにパシヤパシャとパッテング 　�C自然乾燥 　�@ボールに緑茶の粉末を入れる 　�A緑茶の量の2倍の量の小麦粉　を入れる 　�B水を少量づつ入れながら混ぜる 　�C顔や身体にパック剤を塗る 　�D5〜10分おきパックが乾かない内　に洗い流す ★緑茶をティーバックに入れ、沸騰した湯の中にいれ、じっくり煮出し浴槽の中に煮出 　　した茶と袋も入れ入浴 ★緑茶入浴後はシャワーなどで洗い流さないこと	◆水越氏オリジナルふりかけ 　 観た目に彩り良く美容 と健康に最適 素材 　　●にぼし　　●干し桜海老　 　　●ゴマ　　　●お茶
◆　病院でも美味しい「お茶」が飲めます	2000.6.11	←水越氏は、入院中でも 　美味しい「お茶」の飲み方 　用途について常に考え・実 　　践して、同入院患者さんか らも感謝されていました。
�@カップ2/3位に熱湯を入れます �A�@に水を加える �B茶葉大さじ1杯位、茶葉フィルターに入れます（ティーパックに茶葉入れても可） �C蓋をして2〜3分蒸らします �Dカップからフィルターを出して、出来上がり