★ダンス初心者Ｑ＆Ａ★
このコーナーは自分もちょっと前までダンス初心者だったリョウが、
実体験や聞きかじり知識を活用して初心者の疑問にお答えするコーナーです。
他に何か質問などあれば、主催者リョウまでお気軽にメールで問い合わせてください。
Ｑ：ダンス練習に参加してみたいのですが、持ち物は何が必用ですか？？
Ａ：そんなに難しく考える事はありません(^^)
運動できる服装なら何でもＯＫ☆あとは室内履きが必用です。
あえていうのなら、
・上はＴシャツ（トレーナー）
・下はロングのトレーニングパンツ等
・靴はスニーカーがよいでしょう。
今持っているもので十分ですが、これから購入を考えている場合は相談乗ります♪（なお施設内は土足禁止・室内履きをご用意下さい。）
・飲み物があるとベター。ただ施設でも購入できます。
・タオル
・（シャワーを浴びる人はそれ用のセット）
・（おやつ・笑）
・ちょっぴりの勇気！（ダンス始めるには意外と大事☆）
Ｑ：ダンス経験が全くない初心者ですが、私でもついていけますか？
場違いにならないでしょうか？
Ａ：心配いりません！（笑）なにしろそういう人を対象に考えている会ですから。
気持ちはよく分かります。こちらもちょっと前まで初心者でしたので。
確かにいきなりスクールに飛び込んだり、ストリートで踊ったりするのは難しいかもしれません。
が、この会は主催者がダンスを始めた時のとっつきにくさを解消し、初心者にその楽しさを伝えたいと思って作った物です。
ですから初心者のあなたが主役ですヨ☆
とりあえず健康に日常生活を送っている人ならＯＫ！
ちなみに主催者は駅の階段で息切れがする人ですが、それでもなんとかやってます(^◇^;)
また、練習会の最初に「初心者レッスン」を設ける日があります。
これは入念なストレッチから始まり、リズムの取り方や基本ステップなどを一通り行いってその後のレッスンにもすんなり入れるようにするものです。
Ｑ：主にどんなジャンルのダンスをするのですか？
Ａ：おっと、既に初心者ではない人からの質問ですネ！
主にハウス、ヒップホップの初歩になりますが、ジャンルには余りこだわりません。
この会ではストリートダンスと呼ばれるダンスをしています。
特徴としては
・初心者対応しているレッスン
・クラブで楽しむ事を想定して、ステップ練習なども取り入れる
という事でしょうか。
ちょっとだけ聞きかじり知識を披露します。
ストリートダンスの主なジャンル。ヒップホップ、ハウス、ブレイク（ブレイキン）、ロック（ロッキン）、ジャズ、ポップ、パンキング（ワッキング）、ビバップ、レゲエ等々
一方クラブミュージックのジャンルについてちょっと触れます。
ヒップホップ、Ｒ＆Ｂ、レゲエ、ハウス、トランス、テクノ、ジャズ等々
さて、重なっているのは？
そう、「ヒップホップ、ハウス、レゲエ、ジャズ」
ただ、レゲエとジャズについてはダンスのジャンルとクラブミュージックがあまりリンクしていません。
という事で残ったのはヒップホップとハウス。
ヒップホップはみなさん聞いたことがあるでしょう。
最近は日本でも売れるようになってきていてなじみのあるジャンル。
なので初心者がとっつきやすいというのがあります。
また比較的リズムがゆっくりなので、ついて行きやすい♪
ちなみにヒップホップ系のクラブに行くといわゆるＢ−ＢＯＹ、Ｂ−ＧＩＲＬなんて感じ の人がぞろぞろ。
（余談ですがＢ系のＢ、なんのＢかというのには色々な説があります）
ちなみに主催者は全くＢ系ではなく、ヒップホップ系のクラブはやや苦手。。。
初心者でも普段Ｂ系ファッションなどをしていない人はなじみにくいかも知れません。
一方で、ハウス。聞いたことない人が殆どでしょう。カレーメーカーではありません（笑）
典型的なクラブミュージックのジャンルで、またダンスのジャンルとしても確立されています。
そして、クラブファッションは一般的な服の人が多く、また年齢層がヒップホップ系よりも若干高めで初心者でも行きやすいです。
（但し、ヒップホップにくらべリズムが早いので、初心者だと少し大変だったりします。）
と言うことで、この会では主にヒップホップとハウスの初歩のダンスを練習しています。
今までにはこれらの他に、パンキング、ロック、ポップをした事があります。
Ｑ：ダンスシューズはどんなものがいいのですか？
Ａ：軽めでソールのしっかりしたものがいいと思います。
一般的スニーカーでよいのですが、ダンスはかかとやつま先を軸にしてターンなどもしますので、ソールが柔らかいとやりにくいと思います。
バスケットシューズ系のスニーカーはその点しっかりしているのでお勧めです。が、あまり重いものだと疲れやすいです・・。一方でランニング系のスニーカーはソールが柔らかいのでダンスにはあまり向きません。
但し、それは激しく踊る人やこれからシューズを買う人へのアドバイス。こちらの会は初心者向けのダンス練習ですので、とりあえずお持ちの室内履きがあればそれで十分です。
スニーカーはほとんどが外国ブランドですが、表示のサイズが実寸と違っていることが殆どです。必ず試着をしましょう。
初心者に個人的にお勧めなのがＮｉｋｅのＡｃｅ８３というシューズ、軽くてソールもしっかり。シンプルながらカラーバリエーションが豊富。またＡＩＲ搭載で衝撃も吸収してくれます。日本人の足にも合いやすいです。価格もお手ごろなのではじめの一足によいと思いますヨ。
クラブ＆ダンス練習会トップへ