その１
頭痛持ちは辛いよ。

いつからか記憶に無いけれど、私はかなり昔から頭痛持ちだったと思う。
春には花粉症で鼻が詰まり痛くなる。夏は暑さに負けて。
走ったりしても痛くなったり寝不足や肩こりもダメだったりもして。

脳腫瘍や脳内出血などの大きな病気が原因の頭痛に関しては、後々の機会に お話しするとして
今回はいわゆる普段に起きる頭痛について。

頭痛にはいくつかの種類があります。
肩こりや眼の疲れなどに伴う締め付けられるように痛い緊張型頭痛
片側の頭が痛み、脈打つように痛い片頭痛
片方の目の奥が強く痛み、男性に多い群発頭痛

私がよくなっていたのは、２番目の片頭痛なんだけど、とにかく痛い！
大きな音に敏感になったり、まぶしさに敏感になったりすると
「来るぞ、来るぞ、来るぞ〜〜〜〜〜〜。」と
あわててお薬に手が伸びます。
酒石酸エルゴタミン製剤（商品名カフェルゴット）という昔から使われている定番のお薬ですが
飲むタイミングを逸すると、吐き気と共にズキズキ痛む。ぎょえ〜。
もうこうなったら部屋を暗くして寝るに限る。それしかない。
市販の痛み止めも効くには効くけれど、辛いものです。


オレペの健康カテなんか見てると「頭痛の方多いのね。」なんて思います。
パソコンも目を使うしストレスも影響するし、ある意味現代病なのかも。
せっかくネットを使っているし、上手に情報を探して
上手く乗り切れればいいですね。
今回はこんなサイトを見つけてきました。

SheSmile.net

私の頭痛もどうにかなればいいなぁ。