ｎａｏｙａの独り言

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ＡＲＭＡＭＥＮＴ時代の日記
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７月２８日（金）
お腹空きました。
体に力が入りません。
『食ったもんリスト』
朝：無し
昼：スポーツドリンク
夜：
その他：お茶
今日の反省：

７月２７日（木）
仕事で五反田に行った。相変わらず怪しい街だ。
『食ったもんリスト』
朝：無し
昼：冷やし中華
夜：無し
その他：お茶
今日の反省：付合わされて食ってしまった。

７月２６日（水）
雨の日にクルマを運転すると眠くなるのは僕だけでしょうか？
『食ったもんリスト』
朝：スポーツドリンク
昼：カレー
夜：無し
その他：お茶
今日の反省：よくできました

７月２５日（火）
給料日だ！
ちょっと前に献血やった時の検査結果が来てたんだ。
検査結果を見ると・・・フムフム
俺って健康じゃ～ん！コレステロール値も下がってるしね。
しかし、血濃いな。赤血球の数も白血球の数も血小板の数もほとんどＭＡＸの値を示してる。
そう言えば高校の時に陸上を少しやってたんだけど、一番遅いのに一番血が濃かったんだよな。
広島に住んでた頃もよく献血してたんだけど、行き付けの献血ルームの看護婦さんが
「ナオヤ君血濃いからまた来てね！」って言ってたっけ。
『食ったもんリスト』
朝：１００％オレンジジュース
昼：スポーツドリンク
夜：低脂肪牛乳１リットル
その他：お茶
今日の反省：よくできました

７月２４日（月）
眠い、頭がクラクラする。
膝丈の短いジーンズを買った。リーバイスだけどモデル名は不明。どっかで勝手に作った奴かもしれない。
サイズがあんまり無くて仕方なく「キツイかな？」と思いながら３０インチを試着してみたら「おおっ！履けるジャン！」それもそんなにキツキツじゃなくて（ピッタリだけど・・・）。ちょっとは減量の効果があったかな？
今週は減量強化週間とします
『食ったもんリスト』
朝：無し
昼：スポーツドリンク
夜：スポーツドリンク
その他：お茶、コーヒー
今日の反省：よくできました

７月２３日（日）
お～い！減量はどうした～？
電話が来て眠れなくなった。仕方なく朝まで酒を飲んだ。
『食ったもんリスト』
朝：無し
昼：牛丼（少し残す）
夜：ハンバーガー、ポテト
その他：お茶、ワイン、ビール
今日の反省：食い過ぎです

７月２２日（土）
朝起きたら天気が良かったので、近くの河原に体を焼きにいった。１時間程で退屈に飽き飽きしてギブアップ。ほとんど焼けてないと思っていたけど、パンツの跡が少し付いてた。いい加減にローションをぬったせいで、足のローションが塗られていない部分が赤くなってしまった。ヒリヒリ。
『食ったもんリスト』
朝：無し
昼：何か食べたハズだけど覚えてない
夜：チャーハン（少し残す）、餃子（少し残す）
その他：お茶、ワイン
今日の反省：休日も頑張りましょう

７月２１日（金）
最近全然ギター弾いてない。
『食ったもんリスト』
朝：無し
昼：カレー
夜：とんかつ定食
その他：お茶、
今日の反省：普通に食ってるじゃないか！

７月２０日（木）
休日の減量は難しいな
ボロアパートに住んでると地震恐いです。掃除はするけど整理整頓が全く出来てない僕の部屋は、地震で積んであった物がバタバタと落ちてよりいっそうグチャグチャになった。
『食ったもんリスト』
朝：無し
昼：チャーハン
夜：弁当（半分）
その他：お茶、スポーツドリンク、焼酎
今日の反省：飲むと食べてしまう・・・

７月１９日（水）
今日から２０００円札が出るって知ってた？
明日はいつもいろいろ食べてしまう休日だ。気を付けよう。
『食ったもんリスト』
朝：無し
昼：チャーハン（不味かった・・・）
夜：カレー
その他：お茶、低脂肪牛乳、１００％オレンジジュース
今日の反省：夜は食べるな！

７月１８日（火）
かなりガス欠だったから家に帰って低脂肪牛乳をガブ飲みしたんだけど・・・。
低脂肪牛乳ってよく見るとカロリー結構有るんだな。気が付かなかった。１リットル飲んだらゴハン１食分のカロリーあるジャン。
『食ったもんリスト』
朝：飲むヨーグルト
昼：無し
夜：低脂肪牛乳１リットル
その他：お茶、コーヒー、１００％オレンジジュース
今日の反省：よくできました

７月１７日（月）
やっぱり月曜日は時差ボケ。
ちょっと、いやかなり頭にくる事があって、家に帰ってからすぐに焼酎を飲んだ。ガバガバ飲んで９時には寝てしまった。
目が覚めたら午前１時半だった。それからいくら飲んでも眠れなくて、結局朝まで飲み続けた。
『食ったもんリスト』
朝：無し
昼：無し
夜：ハンバーガー１個、カレーパン１／３
その他：お茶、コーヒー、ライトビール１缶、焼酎
今日の反省：血が沸騰してしまいアルコールが必要だった

７月１６日（日）
『スライム』の練習。
途中まではまぁまぁ唄えてたけど、最後はやっぱりバテてハイトーンが出なくなった。
フェラーリ、シューマッハの雲行きが怪しくなってきた。
最近のＦ１はほとんど脳死しそうな程退屈だ。セナが居てくれれば・・・。
『食ったもんリスト』
朝：牛丼
昼：マーボ丼
夜：ハンバーガー、ワイン
その他：お茶、牛乳、１００％オレンジージュース
今日の反省：休日はこんなもんか？

７月１５日（土）
部屋で夏バテを堪能
『食ったもんリスト』
朝：ドーナツ、ビール
昼：キクラゲと豚肉の卵炒め定食（半分）
夜：寿司
その他：お茶、牛乳、ワイン
今日の反省：だから酒飲むな！

７月１４日（金）
なんか追い込まれてる気分
真剣にバスケをやった事が無い僕だけど、ＮＢＡは好きで時々テレビで見てます。で、バッシュも沢山持ってます。
もう流行ってないのは知ってるけど、今日またバッシュを買ってしまいました。買ったのはエアーピッペンⅣ。デザインの良さにひかれて金も無いのに買ってしまった。履きもしないのに。
基本的にはＮＩＫＥのシグニチャーモデルしか買わないと決めて買っているんだけど、時々違うのも買ってしまう。
家には幾つバッシュがあるのだろう？
ＮＩＫＥ
・エアージョーダン１０ＮＹ限定
・エアージョーダン１２
・エアーペニー２
・エアーアロンゾ（黒）２足
・エアーアロンゾ（白）
・エアーベーキン
・エアーＧＰ２
・エアーフォームポジット１
・エアーフォース１
・エアーピッペンⅣ（今日買った奴）
Ｒｅｅｂｏｋ
・レインマン（ショーンケンプモデル）
ＦＩＬＡ
・ウエバー（オリンピック限定）
これで全部かな？
こんなに買っちゃって・・・。もっと服買え！
『食ったもんリスト』
朝：無し
昼：牛丼
夜：無し
その他：お茶、低脂肪牛乳
今日の反省：よくできました

７月１３日（木）
なかなか痩せないねぇ。
体は既にガス欠気味なのに。
『食ったもんリスト』
朝：無し
昼：ハンバーガー、アイスコーヒー、フライドポテト２つまみ
夜：コンビニのいなり寿司１個と巻寿司２個、生姜焼き少し（自作の為、激マズ）
その他：お茶、焼酎のお茶割
今日の反省：酒飲むな！

７月１２日（水）
なんか頭が痛いっす。
『食ったもんリスト』
朝：無し
昼：チキンハンバーグ定食
夜：ビール２缶、カップ焼きそば半分、カレーパン
その他：お茶、低脂肪牛乳
今日の反省：飲んだ勢いで食ってしまった・・・

７月１１日（火）
う～ん・・・
『食ったもんリスト』
朝：無し
昼：カレー（またかよ？）
夜：オムライス
その他：お茶、牛乳
今日の反省：付き合いで夜食べてしまった・・・

７月１０日（月）
ここんとこ、食べる物の殆どが塩辛く感じる。何故だろう？
何を食べても美味しくない。どっかおかしいのかな？
『食ったもんリスト』
朝：無し
昼：豚の生姜焼き定食（ちょっと残す）
夜：パン１／３、
その他：お茶、コーヒー、スポーツドリンク
今日の反省：ご飯食べないのが平気になってきた

７月９日（日）
『スライム』の練習。スタジオが改装されてて機材も少し変わってた。今度はボーカルが物凄く良く聞こえるようになった。しかし、初物（初めての曲、初めてのスタジオ）に弱い僕はその機材を使いこなせなくて、上手く唄えずノドを潰してしまった。反省。
スッゴク疲れて夕方寝ちゃったせいで、また夜更かし。
『食ったもんリスト』
朝：無し
昼：ラーメン、餃子
夜：素麺
その他：お茶
今日の反省：休日はこんなもんでしょう

７月８日（土）
不覚にも午前中は仕事。速攻で終らせて散髪に行った。
「オレンジのマニュキュアを入れてくれ」って言ったら無かった。仕方ないからどんな色にしようか迷ってると、
「黄色と赤が有るから混ぜてみる！でもどんな色になるかはわかんないよ」
と散髪やさんが・・・。いちかばちか試してもらった。結果はちょっと黄色が強くてバカっぽい感じ（苦笑）。
そのあと目黒までライブを観に行った。みんな楽しそうだった。最後まで観て打ち上げにも参加したかったけど、明日は『スライム』の練習があるから、目的のバンドだけ観てすぐに帰った。
『食ったもんリスト』
朝：牛丼
昼：カレー（頭おかしいのか？）
夜：天丼
その他：お茶、コーヒー
今日の反省：土曜日だからまぁいいか？

７月７日（金）
最近クーラーが体にこたえる。年か？
『食ったもんリスト』
朝：無し
昼：カレー（マジで？）
夜：サンドイッチ１つ
その他：お茶、コーヒー
今日の反省：まぁまぁです

７月６日（木）
知らない内にココのＤＩＳＫ容量が１２ＭＢになってた。
昨日の献血ルームの看護婦さん、可愛かったけどテクは無いみたい。注射の跡が痛いぞ！
プチ閉所恐怖症で、狭いユニットバスに長時間つかっていられない僕だけど、いろいろ試した結果、部屋と風呂の電気を消して真っ暗にすると狭さが気にならない事に気が付いた。これなら長く湯船につかっていられて沢山汗をかけるぞ。
夜は凄くお腹が減っていた。腹が減って腹が減ってなかなか眠れなかった。
『食ったもんリスト』
朝：無し
昼：カレー（自分印度化計画？）
夜：低脂肪牛乳（雪印製：北海道で製造されたもの）
その他：お茶、コーヒー、１００％オレンジジュース
今日の反省：よく頑張りました

７月５日（水）
ここんとこちょっと食欲が無い。減量中だからいいんだけどね。早くも夏バテかな？
何となく献血した。献血するのは８年ぶりぐらいかな？やったのは成分献血。これからもときどきやってみようと思ってる。可愛い看護婦さんも居た事だし・・・（苦笑）。
『食ったもんリスト』
朝：無し
昼：カレー（不味くて半分食べられなかった）
夜：低脂肪牛乳（雪印製：水戸で製造されたもの）
その他：お茶、コーヒー
今日の反省：よくできました

７月４日（火）
最近、なんとなくクルマをいじりたい。いじりたい個所は、ハンドリング系とエクステリア系。でも金は無い。
『食ったもんリスト』
朝：無し
昼：無し
夜：スタミナ丼
その他：お茶、コーヒー
今日の反省：これからも続けて頑張りましょう。

７月３日（月）
あれ？７月になってる！
え？減量？何の事ですか？
・・・すいません。マジで今日からやります。
迷路に迷い込んでしまった。自分が何処に行きたいかすらわからなくなってしまってる。このロールプレイングゲームは難しいな。フラグがなかなか立たないよ。

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