とれぱん通信　第３版　　

今回はいつ・何処で・誰にでも役に立つ知識、着るを題材に取り上げようと思う。

ところで、一番良い素材ってなんだろう？
それは綿（コットン）・毛（ウール）だと思うのです。
これらは人工的に作られた繊維（化学繊維）とは違い、自然界に存在する繊維であり、言いかえれば、環境に適応している繊維達と言える。その為、僕達も自然と着こなせる訳である。
また、使えなくなった時はそのまま燃やせる環境に優しい繊維なのです。

夏の服装
夏の服装は、やはり綿がいいようだ。というのも汗を良く吸うからである。
そして、基本は長そで・長ズボン。肌が露出していれば日焼けをして、お風呂で悩まされる事になる。
また、この辺はよぉ～く分かっていると思うけど、怪我もし易いよね？
後は、Ｔシャツの予備を十分に。
冬の服装
冬の服装は、ウール（毛）がいいらしい。しかもラクダの毛がいいようだ。
また、暖かい空気は上昇するので、首の周りをバンダナやマフラーなどで覆っておくと良い。
手足を暖めるのも効果的だ。そうすれば、保温効果バッチリ。
ここでちょっと裏技！！
指先が冷えた時は唐辛子を入れると暖かくなる。
そして、常時ザック内に新聞紙やビニールシート（ポチポチ音がなるやつ）を入れておこう。普段は背当てとしてクッションになるし、寒い時は服の間に挟み込めば少し暖かくなるぞ！！
付け加えて、エマージェンシーシートと言うのがある。これは、宇宙服にも使われているアルミ素材の薄いシートで、体を十分に覆える大きさ（150×210cm）にもかかわらず、重さはわずか50g、折りたためば、手のひらサイズ。
これは、断熱性に優れ、通気性も無いので、これで体を包み込めば風を防ぎ、保温効果を損なわずに高い防寒性を生み出す。
万が一の時に備えておけば良いかもしれない。

そして、温度変化に対応する為、服は重ね着が基本となる。
唯、重ね着をするからといって、荷物を増やすのではなく、徹底的に軽量化を図るべきだ！！

ちょっとまめ知識
山登りをする人は知っていて当然なんだけど、山に100m登ると0.6度下がり、風速が1m増すと体感温度は１度下がるんだ。

さて、皆さんは『レイヤード』という言葉をご存知ですか？
『レイヤード』とは、『重ね着』の事です。

それでは今度は『レイヤード』を考えてみようと思います。
基本的には

①	肌をドライに保つのためのアンダーレイヤー
②	保温のためのミッドレイヤー
③	防風&防水のためのアウターレイヤー

の３点を、気温・天候に合わせて組み合わせます。

アンダーレイヤー
一般的には綿が好まれます。冬の下着は、暖かいウールが良いですね。
ミッドレイヤー
保温性から考えれば、ウールやフリースが良いと思います。又、防風性・吸水性から考えれば、綿が良いです。
アウターレイヤー
ここでのポイントは防風性と吸水性です。春～秋にかけてはウインドブレーカーで十分でしょう。
・・・しかし、ここで大変なのが、冬にはどう着こなすかです。ある本によれば、オールウェザー型のマウンテン・ジャケットが良いようですが・・・？
僕は山男では無いのでよく分かりませんねぇ・・・。

帽子
帽子は必ず用意すべきでしょう！！日射病になるかもしれません・・・。（笑）
帽子にはツバがついているのを選びましょう！！
と言うのも、日よけ・雨よけになるからです。
軍手と布
軍手と布は必需品だと思います。軍手は飯盒等々に使います。他にも色々あるけど、挙げるのは面倒なので後は考えてみて下さい。
バンダナはマスクや帽子、三角巾等に使いますね。
雨対策
普通に行動する上ではポンチョが良いと思われる。なんと言っても手軽なのが良い。また、風通しが良く、ザックを背負ったまま（ザックカバーが要らない）被ることも出来ます。しかし、風が強い時や樹林帯での行動には不利です。
それに比べ、防水性や行動性から言えば、上下セパレートのレインウェアが良い。
唯、どっちを着るにしても一枚服を脱いでから着る事！！　汗でびしょびしょになるよ？？
折畳み傘なんかも結構便利です。
また、防水スプレー等を靴やザックにかけておくと良いですね。（その代わり蒸れ易くなるよ♪）

防寒具としてレインウェアを用意しておくのも良い。
ちなみに、雨のコトも考えて、靴を選ぶべきだと思います。

さて、以上を参考にこれからどのように服を着こなすかを考えてくれれば有難いと思います。
最後に、アウトドア・ウェアに求める事は一体なんでしょうか？
それは、保温性・防水性・防風性・吸湿性・通気性です。更に、日焼け・毒虫・怪我からの保護もあります。
後は自分の好み次第ですので、自分流にアレンジしてみて下さい。
　　

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