ハイキング
最近ちょっとハイキングに興味がある。
それは、歩く事がとても大切だ、と言う事を、身体で感じ始めたから。
結局は、慢性の運動不足によるものなのだけれど・・・。
少し歩くと、疲れるけど何とも言えない心地よさがある。その後、身体が軽くなった気がする。
「運動」と言うと、なかなかできないけれど、ハイキングは、いろんな発見があったり、
とにかく空気がいいからとても気持ちいい。それで、身体が元気になるなんて
なんてステキでしょう。
上高地 2002年版（長野県安曇村）
芦生の森−櫃倉谷ー内杉線-（京都府美山町）
武奈ヶ岳（滋賀県志賀町）
曽爾高原（奈良県）
箕面の滝(大阪府箕面市）
上高地（長野県安曇村）
勝尾寺（大阪府箕面市）
みたらい渓谷（奈良県天川村）
大台ケ原（奈良県）
摂津峡（大阪府高槻市）
天王山（京都府大山崎町）
長老山（京都府和知町）
芦生の森−トロッコ道沿い−（京都府美山町）
