ハンドル	マルチ
	年齢	３５歳
	自転車暦	隣家（親戚ですが）が自転車関係の仕事をしており、物心つく頃には もう自転車に乗っていました。こんな恵まれた環境にいながら 高校を卒業する頃には、バイク、車の方へ興味がうつり 今までは自分の中でも自転車なんか有得ないと思っていました。が いざ乗ってみると、その機動力の高さ、爽快感、子供の頃 リトラクタブルライト＆5段変速の自転車で、あちこち走りまわった 事を思い出して来ました。
	Web暦	パソ通を含めるとＷｉｎ９５が世に発表された頃から。
	自宅	大阪府　ｓｈｉｍａｎｏのお膝元堺市
	趣味	今は自転車！

自転車通勤を始めてはや６ヶ月が過ぎました。
スタート当初７２ｋｇあった体重は７月末で約６２ｋｇになり、約１０ｋｇの減量となりました。
これ位減量できると、流石に体が軽く体調もすごく良いです。
たまにしか会わない取引先の方などは、『やせたねー。シルエットが違うじゃん。』などとおっしゃいます。
ツーキニストの疋田氏が『自転車通勤はやせる』と常々仰ってますけれど、本当にやせちゃいました。
私の場合、片道１５ｋｍを約１時間掛けて通勤しています。
下に６ヶ月の体重と体脂肪率の変化を表したグラフをのせておきます。
あなたの通勤ダイエットの参考になれば幸いです。
ちなみに毎日自転車に乗ってますが、足はちーっとも太くなってませんので女性にもお勧めですよ！