管理人（アキラ）のプロフィール

　歩き始めの頃、数名で行った▲三石山(和歌山県)で出会った
単独で健脚な人、年を聞けば80歳過ぎてるとか……
私もそうありたいと願っております。166cm-65kg-55歳の私、ただいま(平成16年2月)健康中。

2月5日(木)　　曇時々晴

　ホームページのしくみに興味を持ち、ソフトを使わないで作ってみようと思い、 本を1冊買ったのが去年の暮れ。
1月18日(日)から本腰を入れて、2週間でとりあえずホームページを作成。
作ってみたものの、行って来た山々を紹介するだけで良いのだろうか？
どうすれば良いのだろう？
パソコン歴3年目に入ったばかりの私、自己満足で終わってしまいそう･････
悩みつつ、お楽しみコーナーの「掲示板」を「写真集」に変更して、 展望の良い山々の写真を載せることに決定。
これから、その作業にとりかかります。
そして、「チャット」を「掲示板」に変更します。

3月18日(木)　　雨後曇

　今日と先週の休日は、雨天につき山歩きを中止して、2週レンチャンの骨休めとなりました。
今日のお昼は少し肌寒かったですが、最寄の駅前の、街路樹のコブシの白い花を見て、春を感じ心ワクワク。
今日の夕方のテレビのニュースでは、東京の桜の開花発表があり、大阪も23日より早く咲くとか。
いよいよ春本番ですね、ウキウキ。
　2週間山歩きしないと身体がなーまーる。
山歩きのおかげで、今では持病だった腰痛もすっかり良くなり、足･腰の調子もバッチリ。
ところが10日程前から、右肩･右腕が重く、うずき、上半身の運動不足を実感。
毎日少しずつ、首･肩･腕のストレッチを続けたら、徐々にか〜るくなってきました。
肩がコリコリでハリハリでした。
いまだコリハリゆえ、ひょっとして40肩(50代なら50肩ですか？)かもね。
上半身のストレッチを日々取り入れなくっちゃぁ･･････反省。

4月16日(金)　　晴

　昨日、HPにUPする為に、パノラマ写真を作成してみました。
同時に撮ってるのに、それぞれに色の違いがあり、
3枚合成したら、つなぎ目がハッキリと判るパノラマ写真が出来ました。
つなぎ目を自然にする為に苦戦しました。始めて故、なかなかうまくいきませんでした。
色々な方法があるみたい･･･おいおい勉強しなくっちゃぁ･･･

5月20日(木)　　曇後雨

　台風2号接近中で、山歩き止めました。
又又2週レンチャンの雨天中止です。
ほんと、よく雨が降りますよね。

　ただ今、Photoshop Elements 2.0 で写真加工の勉強中です。。。
山で撮った写真のピンボケ、逆光etcは、修正すれば見やすくなり、ベターだと思います。
明るさ、カラー補正etc、補正後は見映えが良くなり、雰囲気が随分変わります。
良いように変わりすぎると、正味の雰囲気が伝わらないのでは???
撮った時のそのままの自然の状態が、1番良いのでは???
如何な者かと思い巡らしているところです。

7月16日(金)　　晴

　北アルプスに行ってきます。
7月26日(月)、夜出発します。単独で〜す。
車中泊、仙人池ヒュッテ泊で、室堂から欅平まで縦走する予定ですが、どうなることやら???

　軽アイゼン、ヘッドランプ等、ぼちぼち持ち物チェックしなければ･･･
出来るだけ荷物を少なくしなくっちゃ･･･
コースのシュミレーションもしなくっちゃ･･･ちょっぴり緊張しております。

8月20日(金)　　晴

　8月29日(日)、大峰山系の▲八経ヶ岳(1914.9m)に登る予定です。
7月6日の私の掲示板を見たポッポちゃんに、誘って頂きました。
ポッポちゃんの車に乗せてもらい、西口トンネルまで行き、そこから八経ヶ岳までピストン登山します。
7月4日、東おたふ君が行かれたコースと同じです。
八経ヶ岳(日本100名山)は、近畿の最高峰で、1度チャレンジしたいと思ってました。
どんな展望か等々楽しみで〜〜す。

　雨天中止です。どうか良い天気で、三角点を踏めますように!!!
ポッポちゃん、運転お疲れ様ですがよろしくお願いしま〜〜す。

8月26日(木)　　晴時々曇

　8月29日(日)の▲八経ヶ岳(1914.9m)登山、私の都合で延期してもらいました。
どれくらいぶりか忘れてるぐらい久しぶりに通風(？)が出てしまったからなんです。
ポッポちゃん、どうもすみませんでした。

　23日(月)、膝が腫れて水を抜いたところ、２日間全く膝が上がらず、痛くて歩行困難な状態になりました。
今のところ、痛みが少しずつですが治まってきていますが、階段の上り下りは片足歩行しか出来ません。。
膝の痛みがとれたら山歩き出来るんだけど･･･しばらく山歩き出来そうにありません。
治りかけるとはやいので、もう少しの辛抱かな???はやく山歩きがしたいなぁ!!!

8月30日(月)　　曇

　病院に行って、2週間目になります。
普通に歩けるようになりましたが、階段の上り下りは、まだ少し違和感があります。
でも、9月2日の木曜日、どこに行こうか思案中です。
無理はしませんが、歩けるようなら近場の低山に行って、試したいと思います。
3週間ぶりの山歩きになります。決行出来るかな???

9月2日(木)　　雨後曇

　今日、低山ハイクする予定でしたが、雨天のため中止しました。
病みあがりの試し歩きは次の休日までお預けとなりました。
次回の山歩きまでには、右足完治していると思います･･･

　A4サイズの光沢紙を買い、北アルプスで撮った写真をプリンタで印刷してみました。
1枚の写真をA4サイズで印刷するたびに、余白が均等にならず、ずれてしまい、縦すじが入ってしまいます。
今まで使用していたインクジェット紙で印刷すると、上手くいきます。
プリンタの説明書を見ることにしました。読むと、光沢紙の重さに問題があるみたいです。
用紙の重さ180g/�uには、対応しておりませんでした。(ちなみに、用紙の厚みは0.22mmです。)
使用できる用紙の重さは、64〜105g/�uでした。勉強になりました、はい。

9月9日(木)　　晴

　直ったと思っていたら、膝の下方(前回は膝の中央)が腫れてきました。
昨日、4日ぶりに病院に行きました。ただ今再度治療中です。
無理してなかったのに、ナンデダロウナンデダロウ不思議です。
ようするに完治してなかったんでしょうネ、納得。
そんな訳で、山歩きはもう暫くお預けで〜〜す。

　MSN Messenger でビデオを送ってもらったら速度が遅いので、
Yahoo! メッセンジャーをインストールして再度送ってもらうことにあいなりました。
セットアップ完了後、送信してもらったら、ファイルサイズが大きいとメッセージが出たみたい。
結局、ビデオを送ってもらうことが出来ませんでした。あぁぁ残念。

　Yahoo! メッセンジャーのビデオチャット面白そう･･･アダルトもあるよ。

9月16日(木)　　晴時々曇

　今日、5週間ぶりに歩いて来ました。
右膝を気にしながら、低山をアップダウンして来ました。
今のところ、リハビリと薬服用中ですが、これで腫れなければ、もう大丈夫かな???

　今回の右膝の故障で、無理は禁物だと自覚致しました。
年を忘れて、無理をしておりました。
今後は、身体と相談しながら、無理のない状態で歩くことにしま〜〜す。