ようこそ　ハーブガーデンへ　　　　　　　

　春・秋にはかわいい花や、小さな野菜の苗を植えます。
中でもハーブは大好き！今年の夏はミントやバジルをたくさん植えました。
　

　　　ハーブのみどりで、こころもからだも元気になる！

　　ハーブで作る　　　　ハーブの楽しみ方

☆　ハーブソープ	花のついたかわいい石けんでリラックスタイム。
☆　バスハーブ	お肌がすべすべになるような気が…。
☆　ハーブのポプリ	お部屋の色々な所に置きたい。
☆　ハーブのミニブーケ	心が和むし、空気をきれいにしてくれる？
☆　ハーブピロー	安眠枕に！
☆　リース	身近な自然に目を向け、葉っぱや枝･花…何でも組み合せて。
☆　染色	濃い色も出るみたい。夏には挑戦してみようかな。
☆　ハーブティ	それぞれのハーブには、お腹の不調・かぜ・更年期・疲れ目などの効用があるそう。
☆アロマテラピー	ときどき、ジムでアロマストレッチをします。z～って感じで。