どこを歩いたらいいの？

難易度表：これはあくまでも目安です。

パークの東側
スタート地点は、標高2550メートルから2700メートルくらいです。

パークの中央（トレイルリッジロード近辺）
スタート地点は3300メートルから3600メートルくらいです。

パークの西側
スタート地点は2500メートルから3000メートルくらいです。

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東側のトレッキング

　ロッキーナショナルパークの東側は常に多くの人が訪れる人気のスポットです。そこにはパーク本部もあります。パーク内最大規模のMoraine Park Campgroundもあり、そこに滞在して周りのトレッキングルートを周る人たちもいます。さらに有名なBear LakeやGlacier Gorgeなどもこの東側に位置します。
　さらに東側はデンバーからのアクセスが容易な為、観光客が多く、特に夏にはシャトルバスも満席になることも。その為夏の訪問はお勧めできない。じっくりパークの東側をまわりたい方は、是非春か秋に訪れてください。人もあまりいないし、落ち着いてゆっくり周ることができます。他だ、冬にはトレッキングルートが閉鎖されている場合が多く時期を選ぶのも難しいです。雪の現状を事前にチェックしてから、計画を立てるべきではないでしょうか。

Arch Rocks and the Pool

このルートは比較的楽なコースです。Moraine Park Campground　から近く、すぐにこのコースのスタート地点まで到着することが可能です。
　森の中を歩くというよりも、岩の中を歩くといった雰囲気。Big Thompson Riverという川にそってルートがあります。スタート地点から1,9kくらい歩くとキャンプサイトがありそれを過ぎると分かれ道があります。そこから、Fern Falls(1,6k)やFernLake(3,7k)にアクセスすることができます。

標高差：2446メートルから2520メートル
お勧めシーズン：夏以外

Cub Lake and the Pool Loop

　このルートはロッキーの山々を見ながら歩くのではなく、どちらかといえば、動植物の観察に適しています。高山植物や鹿やビーバーなどの野生動物が見れるかもしれません。
　Moraine Park Campgroundからのアクセスが便利です。

標高差：2424メートルから2586メートル
お勧めシーズン：春と秋

Moraine Park

　名前の通りMoraine Park Campgroundから近く、キャンプサイトから少しエステスパーク側に戻ったところにあります。このルートは、道路の近くにあり、さらに36号線の近くの為、車の量も多く余りお勧めできません。もしもMoraine Park Campgroundでキャンプされるのであれば、ちょっとしたお散歩程度にどうぞ。

標高差：2400メートル、変化なし
お勧めシーズン：夏以外

Mill Creek Basin

　このルートは、これといった特別な絶景もないが、馬が行き来できるルートの為、ちょっとしたタイムスリップをした感じがするコースです。西部開拓時代の趣を彷彿させるような雰囲気がここにはある。
　Mill Creekという川にそってルートがあるので比較的楽です。スタート地点からTurnaround pointという分かれ道まで約2,6k程度の楽なコースです。そこからCub LakeやBierstadt Lakeにも繋がっています。

標高差：2502メートルから2682メートル
お勧めシーズン：いつでも

Sprague Lake

　ここはトレッキングというよりはお散歩。車でレイクのそばまで行けるのでそこに車を停め、そこから歩いてレイクを周るというもの。ただそこから見える、Hallet Peak(3814m)やFlattop Mountain(3697m)は絶景。

標高差：2613メートル、変化なし
お勧めシーズン：いつでも

Boulder Brook, Alberta Falls Loop

　このルートからパークの最高峰Longs Peakなどにアクセスすることができる為、重装備の人もいるかもしれませんが、途中Peak Trailのルートが始まる分かれ道までであれば、日帰りのトレッキングルートになります。その分かれ道まで行くには二つのルートがあり、一つ目は、Boulder Brook。もう1つは、Alberta Falls Loopです。片方のピストントレッキングでもかまいませんがどうせなら両方のルートを歩いた方がいいのでは。それぞれのルートのスタート地点が異なる為、最終的には道路を歩かなければなりません。
　距離が長いだけに、早めに出発を。

標高差：2652メートルから3087メートル
お勧めシーズン：夏

Alberta Falls

　このルートは名前の通り滝があります。スターと地点(Glacier Gorge Junction)からの距離が少ないのと、その滝の素晴らしさから、多くの人がこの滝を見に来ます。その為ゆっくり見るのが難しいです。観光する時間を早くすればゆっくり見ることがで来ます。
　スケールの大きな滝ではありませんが、とてもきれいです。

標高差：2772メートルから2820メートル
お勧めシーズン：いつでも

Mills Lake

　このMills Lakeはちょっとしたトレッキングになります。Bear Lakeの手前にあるGlacier Gorge Junction(Alberta Fallsと同じ所）からアクセスします。この一帯はレイクが多く、その中でもこのレイクは特に私のお気に入りの1つです。周りにあるレイクもよればかなり時間がかかるので、出発はお早めに。

標高差：2772メートルから2982メートル
お勧めシーズン：春と秋

The Loch

　Mills Lakeと同じスタート地点Glacier Gorge Junctionからトレッキングはスタートします。ここもレイクがあります。Alberta Fallsをすぎ、トレッキングを続けると分岐点が現れます。そこでMills LakeとこのThe LochとLake Haiyahaにそれぞれのルートは行っています。レイクの周りには岩山があり、そこでロッククライミングをする人もいます。特に、Cathedral Wallという岩壁は一見の価値あり。

標高差：2772メートルから3042メートル
お勧めシーズン：春と秋

Timberline Falls-Sky Pond

　このルートは、The Lochからの延長になるのですが、The Lochまでのなだらかなルートではなく、少々きつい登りがあります。日帰りトレッキングも可能ですが、はっきりいってきついです。Timberline Fallsまではそれほどでもないのですが、その後が足場の悪い道を一気に登ります。森林限界を超えたら一気に視界が開けます。Sky Pondまで来る人はまれで、シーズンの夏場でもあまり人はいません。

標高差：2772メートルから3270メートル
お勧めシーズン：夏

Bear Lake

　ご存知Bear Lakeは、トレッキングというよりもお散歩です。約800mの一周コースがあります。シーズンともなると多くの人がここに訪れます。駐車場もいっぱいになることも。人が沢山訪れるだけあって、やはり素晴らしいレイクです。山と森とレイクのコントラストが絶妙な景色は一見の価値あり。わたしは、ここを素通りして、The LochやMills Lakeまでのトレッキングをお勧めしますが・・・・

標高差：2842メートル、変化なし
お勧めシーズン：夏以外

Nymph Lake

　このルートは、Bear Lakeからの延長で、ちょっとしたハイキングといった趣。ここにも沢山の人が訪れます。レイクと言っても差ほど大きな物ではなく、池といった感じ。Bear Lakeに来たらよってもいいのでは。

標高差：2842メートルから2910メートル
お勧めシーズン：夏以外

Dream Lake

　Bear Lake Trailheadから3つ目のレイクになります。ハイキング気分でここまでは行くことができます。広葉樹がレイク周辺に広がっている為、秋は紅葉が素晴らしいです。Hallett PeakやFlattop Mountainを見ることができます。

標高差：2842メートルから2970メートル
お勧めシーズン：夏以外（特に秋）

Emerald Lake

　このレイクもBear Lakeからのルートで4番目のレイクになります。Dream Lake, Nymph Lake, Bear Lakeとはちょっと感じが違い、野生的な雰囲気。Dream Lakeからちょっとした登りがあります。

標高差：2842メートルから3024メートル
お勧めシーズン：夏以外

Lake Haiyaha

　Bear Lakeからのルートです。Dream Lakeの手前で分岐点がありそこを左へ。Glacier Creekという川を渡ったら、また分岐点があるのでそこを右へ。そこから登り。天気が良ければエステスパークを見ることができる。岩だらけのレイクといった雰囲気。

標高差：2842メートルから3066メートル
お勧めシーズン：いつでも

Bierstadt Lake

　このルートは、バライティーに富んだコースです。森の中やレイク、そして氷河の横を歩くといったもの。あまり標高差がないため、距離のわりには疲れない。Bear Lakeの駐車場からBierstadt Lakeを目指します。その後、Bierstadt Moraineを横目に南下して、Bear Lake Road　に到着。そのまま道路を使ってBear Lakeの駐車場まで。もしも道路を歩くのが嫌であれば、来たルートを戻るしかない。

標高差：2842メートルから2919メートル
お勧めシーズン：春と秋

Flattop Mountain

　このルートはツンドラの気候の中に入っていくコースです。そのため、標高差が結構あり大変です。Bear Lakeの駐車場からスタートします。このルートにはレイクや川はなく、山の尾根を歩く感じ。標高の変化によって変わる植生を見るのと周りの景色を見るのが醍醐味。軽登山の装備で行かれた方がいいかもしれません。水をお忘れなく。

標高差：2842メートルから3697メートル
お勧めシーズン：夏以外

Gem Lake

　このルートはエステスパークに北側に位置します。スタート地点は二つあって、一つ目はGem Lake Trailhead、もう1つはTwin Owl Trailheadです。標高差が少ないのはTwin Owl Trailheadからのルートです。夏場にこのルートをトレッキングするのはとてもきついです。岩だらけのこのルートは、周りの岩山をロッククライミングする人を見ることがで来ます。Gem Lakeは池といった感じ。あまり木がないので、直射日光を浴びつづけることになります。帽子をお忘れなく。

標高差：2322メートルから2649メートル
お勧めシーズン：夏以外

Deserted Village

　このルートはパークの北東部に位置します。もしこのルートをトレッキングされるのであれば、エステスパークからDevils Gulch Roadを使って北上し、North Fork Trailを目指します。そこから、Thompson Riverにそったコースをトレッキングします。Deserted Villageには、1870年代にパークに魅了された英国伯爵のLoad Dunravenの建てたキャビンが1つだけある。彼はここ一帯の広大な土地を買い取り、自分だけの狩猟の場としていた。

標高差：2388メートルから2448メートル
お勧めシーズン：夏

Bridal Veil Falls

　このルートは、エステスパークの北に位置します。Devils Gulch Roadを少し北上し、その後McGraw Ranchのサインが見えるのでそれを左。そのまま未舗装路を行くとスタート地点に到着。比較的人気のないコースなので、ゆっくり自然を楽しむことが可能なのでは。夏場にはシナモンの木があり、その匂いがたまらない。

標高差：2352メートルから2670メートル
お勧めシーズン：夏

Deer Mountain

　エステスパークから、36号線を西に向かい34号線とぶつかるDeer Ridge Junctioinの手前にスタート地点はある。このルートは馬に乗った人が多いので、あまり歩きやすいとはいえないが、途中Ypsilon Mountain(4054m)やLongs Peak(4276m)が見える。登山靴が必要ではないでしょうか。水をお忘れなく。

標高差：2679メートルから3004メートル
お勧めシーズン：夏以外

Alluvial Fan Trail

　ここは、1982年のLawn Lakeの洪水で被害を受けたところです。その為ちょっと変わった雰囲気。お散歩程度なので一度行ってみては。

標高差：2562メートルから2574メートル
お勧めシーズン：いつでも

Beaver Boardwalk

　トレイルリッジロードに向かうとき一番最初にあるルートです。名前の通り、ビーバーがいるところです。ただ、動物園ではないのでいつでも見れるとは限りません。池の上を木でできた橋が通されていて、その上を歩いてビーバーの作ったダムを見ようというお散歩ルートです。

標高差：2580メートル、変化なし
お勧めシーズン：いつでも

Mummy Ranch

　このルートは、トレイルリッジロードと平行して走るOld Fall River Roadの丁度真中くらいのところからスタートします。Mount Chapin(3736m),Mount Chiquita(3920m),Ypsilon Mountain(4054m)と三つの山を制覇するルートで、かなりきついです。初心者はやめた方かいいです。ツンドラ気候の中を歩くといったもので、あまり木はなく、岩だらけです。丸一日かかるので、出発は早めに。

標高差：3192メートルから4054メートル
お勧めシーズン：夏

Lily Mountain

　エステスパークの南にあるLily Lake Visitor Centerの少し北にスタート地点はあります。それほどきつくないコースで、Lily Mountainの頂上を目指します。大した山ではないのですが、頂上から見える風景は素晴らしい。Longs Peakを拝むことができます。

標高差：2634メートルから2935メートル
お勧めシーズン：夏

Lily Lake

　エステスパークの南にあるLily Lake Visitor Centerの横にあるレイクを一周周るお散歩コースです。親子でゆっくりといった趣。

標高差：2670メートルから2671メートル
お勧めシーズン：いつでも

Eugenia Mine

　Longs Peak Trailの入り口からEstes Coneに行くまでの途中で引き返すルートです。Longs Peakを目指す重装備の人たちが多くこのルートを使ってピークを目指しています。その雰囲気を味わおうという感じ。

標高差：2820メートルから2972メートル
お勧めシーズン：夏以外

Estes Cone

　コーンというだけあって、円柱型のきれいな山です。そのピークを目指すルートです。危険な道はないが、きついです。初心者は控えた方が無難。頂上から見える360度の景色は素晴らしいです。

標高差：2820メートルから3528メートル
お勧めシーズン：夏

Chasm Lake

　Longs Peakの丁度東側にあるレイクを目指すコース。とてもきついです。Longs Peakの東壁は絶景。登山装備をお勧めします。

標高差：2820メートルから3528メートル
お勧めシーズン：夏

Longs Peak

　パークない最高峰Longs Peakの頂上を目指す登山ルート。上級者のみ。一日で登頂はまず難しい。Longs Peak Ranger Stationの近くのキャンプサイトで一泊、Storm Peak近辺のBoulder Fieldでもう一泊。朝4時起床。天気が良ければ登頂可能です。Ranger Stationで申告が必要です。登りたい方は、事前に現地情報を得てください。夏には多くの人がピークを目指します。

標高差：2820メートルから4276メートル
お勧めシーズン：ﾉｰコメント

Copeland Falls

　パークの東側でも一番南にあるトレッキングルートの1つ。エステスパークから遠いのであまりお勧めできない。5 月から7月にかけてはRed roseの実がなる。お散歩程度のコースです。

標高差：2550メートルから2554メートル
お勧めシーズン：春

Calypso Cascades

　Copeland Fallsからの延長ルートでNorth St. Vrain Creekという川に沿って歩くコースです。水場が多く、涼しげなルートです。

標高差：2550メートルから2760メートル
お勧めシーズン：いつでも

Ouzel Falls

　1978年、ここでパーク内最大規模の山火事があったところ。その原因は雷だったといわれている。Ouzel Fallsは水量の多いきれいな滝です。

標高差：2550メートルから2835メートル
お勧めシーズン：夏

パークの中央（トレイルリッジロード近辺）

　トレイルリッジロードの周りには、いくつかのトレッキングルートがあります。このルートのほとんどが、森林限界の上にあり、ツンドラ気候の中を歩くことになります。このトレイルリッジロードは、冬は閉鎖になり、入ることができません。夏には多くの観光客がここを訪れます。比較的お散歩ルートが多く、歩きやすいように整備されています。しかしながら、夏とはいえ、標高が高いため、防寒具の必要性があります。

Indian Game Drive System Trail

　名前の通り、インディアンが狩猟をした変わった岩がある所です。ここはルートがありません。コンパスや詳しい地図を持参しなければなりません。インディアンがどのようにエルクや羊、そしてバイソンを捕っていたかが伺われます。トレイルリッジロードを西に向かいRainbow Curveを過ぎ、しばらくすれば左に曲がる道があります。その道を曲がってスタート地点に到着。

標高差：3384メートルから3432メートル
お勧めシーズン：夏

Upper Old Ute Trail

　このルートも、インディアンの歴史を目にすることができるルート。約15000年前からここにインディアンが訪れていたらしいです。比較的歩きやすい。Indian Game Drive System Trailの曲がり道より少し西に行ったところにあります。

標高差：3432メートルから3480メートル
お勧めシーズン：夏

Forest Canyon Overlook

　ちょっと車を停めて写真でも、といった感じです。森を上から見下ろすことができるのでこの名前がついたのでしょう。特に何もありませんが、高山植物や小さな野生動物を見つけることができるかもしれません。

標高差：3516メートルから3546メートル
お勧めシーズン：夏

Sundance Mountain

　このルートは、トレイルリッジロードから標高が高いところを目指します。もちろん景色は素晴らしく、気持ちいいですが、少々きついです。標高差はそれほどでもないのですが、スタート地点の標高が高いためでしょう。防寒具をお忘れなく。

標高差：3600メートルから3733メートル
お勧めシーズン：夏

Tundra Trail at Rock Cut

　Sundance Mountainを過ぎたところに、左側に駐車場があります。そこに車を止めて道を渡れば、スタート地点です。ここは有名で観光客が多いところの1つでもあります。ルートの終点に1921年から1929年までパーク監視官であったRoger Tollのモニュメントがあります。

標高差：3615メートルから3693メートル
お勧めシーズン：夏

Marmot Point

　このルートは、Marmot Pointというちょっとした山を登ります。途中でYellow bellied marmotというかわいい動物に会うことができるかも。穴があれば覗いて見るのもいいのではないでしょうか。簡単なお散歩ルートです。

標高差：3476メートルから3572メートル
お勧めシーズン：夏

Fall River Pass Tundra Trail

　ロッキーマウンテンのビジターセンターの中でも最も訪問者の多いAlpine Visitor Centerからのコースです。ここは短いルートにもかかわらず、標高差がありきついですが、そこから見える景色は素晴らしいです。是非おためしを。

標高差：3538メートルから3601メートル
お勧めシーズン：夏

Fall River Pass to Forest Canyon Pass

　ここもAlpine Visitor Centerからのコースですが、このルートはトレイルリッジロードにそって、下るという少々変わったコースです。なにもないところを歩くといった感じ。と言ってもそこはツンドラ。このコースはMilner Passまで続いています。

標高差：3538メートルから3396メートル
お勧めシーズン：夏

Milner Pass to Forest Canyon Pass

　Millner Passは大陸分岐の地点で、そこからルートは始まっています。Fall River Passからのコースとは逆に登り、目的地のForest Canyon Passを目指します。

標高差：3225メートルから3384メートル
お勧めシーズン：夏

Milner Pass Along the Continental Divide

　Milner Passから大陸分岐を歩くといったコース。かなりきついです。途中残雪があったり急な登りもあり初心者にはお勧めできません。ただ、大陸分岐を歩いているという優越感はありますよ。出発は早めに。

標高差：3225メートルから3645メートル。
お勧めシーズン：夏