 |
|
|
体力作りにジョギングをしています。
ジョギングをしたあとは体の血流が良くなり、体調が格段に良くなるのが感じられます。（自分は低血圧なので特に）
ジョギングの良いところは、ちょっとした空いている時間に手軽に出来る、お金がほとんどかからない、という点です。
また、自分の足で辿った道や街には特別な愛着が沸くところが良いものです。
目標をつくる意味でマラソン大会にも定期的にエントリーしています。
=======================================
これまでに挑戦したマラソン大会の結果のメモ
↓
フルマラソン（42.195km）
| 回数 |
大会日 |
大会名 |
タイム（ネット） |
メモ |
| 29回目 |
2018.04.08 |
第10回 おやま思川桜ﾏﾗｿﾝ |
4時間39分20秒 |
|
| 28回目 |
2017.12.17 |
第04回 はが路マラソン |
4時間27分02秒 |
中間点1:59 |
| 27回目 |
2017.12.10 |
第13回 さのマラソン |
DNF |
26km でリタイア |
| 26回目 |
2017.04.16 |
第27回 かすみがうらﾏﾗｿﾝ |
5時間32分25秒 |
|
| 25回目 |
2017.02.25 |
東京マラソン 2017 |
4時間45分00秒 |
|
| 24回目 |
2017.12.18 |
第03回 はが路マラソン |
4時間38分56秒 |
中間点2:03 |
| 23回目 |
2016.12.11 |
第12回 さのマラソン |
4時間51分00秒 |
- |
| 22回目 |
2016.04.17 |
第26回 かすみがうらﾏﾗｿﾝ |
5時間00分49秒 |
中間点2:15、後半雨、強風 |
| 21回目 |
2015.12.20 |
第02回 はが路マラソン |
4時間47分24秒 |
練習不足 |
| 20回目 |
2015.12.13 |
第11回 さのマラソン |
4時間45分16秒 |
練習不足 |
| 19回目 |
2015.04.19 |
第25回 かすみがうらﾏﾗｿﾝ |
5時間38分32秒 |
中間点2:39、25km地点から失速 |
| 18回目 |
2014.12.21 |
第01回 はが路マラソン |
4時間38分45秒 |
中間点2:02、25km地点から失速 |
| 17回目 |
2014.12.14 |
第10回 さのマラソン |
4時間20分15秒 |
中間点1:58、25km地点から失速 |
| 16回目 |
2014.04.20 |
かすみがうらマラソン 2014 |
4時間50分58秒 |
練習不足、15km地点から失速 |
| 15回目 |
2013.12.08 |
第09回 さのマラソン |
4時間34分54秒 |
練習不足、33km地点から大失速 |
| 14回目 |
2013.02.24 |
東京マラソン 2013 |
4時間12分08秒 |
あまり練習せずに参加、足あがらず |
| 13回目 |
2013.01.29 |
第61回 勝田全国マラソン |
4時間50分44秒 |
体調くずしほとんど練習せずに参加 |
| 12回目 |
2012.12.09 |
第08回 さのマラソン |
3時間52分20秒 |
CW-Xの効果か、最後まで痙攣せず |
| 11回目 |
2012.04.15 |
第22回 かすみがうらﾏﾗｿﾝ |
4時間06分49秒 |
37km過ぎで両足痙攣、大失速 |
| 10回目 |
2011.12.11 |
第07回 さのマラソン |
3時間53分32秒 |
中間点1時間45分、後半大失速 |
| 9回目 |
2011.11.27 |
第31回 つくばマラソン |
3時間50分38秒 |
後半はいつもどうり大失速 |
| 8回目 |
2011.01.30 |
第59回 勝田全国マラソン |
3時間52分44秒 |
やっと、念願の初サブ4 |
| 7回目 |
2010.12.12 |
第06回 さのマラソン |
4時間12分28秒 |
30km過ぎで失速、痙攣せずに完走 |
| 6回目 |
2010.04.18 |
第20回 かすみがうらﾏﾗｿﾝ |
4時間28分36秒 |
30km過ぎで大腿部痙攣、大失速 |
| 5回目 |
2010.01.31 |
第58回 勝田全国マラソン |
4時間38分21秒 |
30km過ぎで大腿部痙攣、大失速 |
| 4回目 |
2009.12.13 |
第05回 さのマラソン |
4時間07分03秒 |
35km過ぎで大腿部痙攣、失速 |
| 3回目 |
2009.11.22 |
第29回 つくばマラソン |
4時間19分28秒 |
雨、35km過ぎで大腿部痙攣、大失速 |
| 2回目 |
2009.01.25 |
第57回 勝田全国マラソン |
4時間00分15秒 |
もう少しでサブ4だったがこれが限界 |
| 1回目 |
2008.11.30 |
第28回 つくばマラソン |
4時間02分25秒 |
フルマラソン初挑戦 |
ハーフマラソン（21.098km）
| 回数 |
大会日 |
大会名 |
タイム |
メモ |
| 23回目 |
2017.11.26 |
2017 那須高原ハーフマラソン |
1時間56分52秒 |
- |
| 22回目 |
2017.11.19 |
第31回 宇都宮マラソン |
1時間58分07秒 |
- |
| 21回目 |
2017.11.05 |
第40回 足利尊氏公マラソン |
2時間03分32秒 |
- |
| 20回目 |
2017.02.12 |
第63回 桐生市 堀マラソン |
1時間54分25秒 |
- |
| 19回目 |
2016.11.27 |
2016 那須高原ハーフマラソン |
1時間59分01秒 |
- |
| 18回目 |
2016.11.06 |
第39回 足利尊氏公マラソン |
2時間06分27秒 |
- |
| 17回目 |
2015.11.29 |
2015 那須高原ハーフマラソン |
1時間57分19秒 |
練習不足 |
| 16回目 |
2015.11.01 |
第38回 足利尊氏公マラソン |
2時間01分49秒 |
練習不足 |
| 15回目 |
2014.11.30 |
2014 那須高原ハーフマラソン |
1時間55分26秒 |
練習不足 |
| 14回目 |
2014.11.16 |
第28回 宇都宮マラソン |
1時間59分46秒 |
練習不足 |
| 13回目 |
2014.01.23 |
第8回 下野市 天平マラソン |
1時間57分30秒 |
練習不足、強風で体力消耗 |
| 12回目 |
2013.11.24 |
2013 那須高原ハーフマラソン |
1時間52分05秒 |
練習不足、18kmから失速 |
| 11回目 |
2013.11.17 |
第27回 宇都宮マラソン |
1時間54分37秒 |
練習不足、18kmから大失速 |
| 10回目 |
2013.11.03 |
第36回 足利尊氏公マラソン |
1時間55分08秒 |
練習不足、15kmから失速 |
| 9回目 |
2013.02.10 |
第59回 桐生市 堀マラソン |
1時間55分36秒 |
練習不足、途中でトイレでロス |
| 8回目 |
2012.11.18 |
第26回 宇都宮マラソン |
1時間46分21秒 |
起伏が少なく走りやすいコース |
| 7回目 |
2012.11.04 |
第35回 足利尊氏公マラソン |
1時間48分47秒 |
練習不足、後半横っ腹痛くなり失速 |
| 6回目 |
2012.05.13 |
第32回 鹿沼さつきマラソン |
1時間41分45秒 |
後半、足がつってしまって失速 |
| 5回目 |
2012.04.01 |
第28回 行田市鉄剣マラソン |
1時間38分39秒 |
ほぼフラット。途中に砂利道あり |
| 4回目 |
2012.03.11 |
第22回 矢板たかはらマラソン |
1時間41分20秒 |
後半のアップダウンはきつかった |
| 3回目 |
2012.02.12 |
第58回 桐生市 堀マラソン |
1時間37分28秒 |
折り返しまでずっと微妙に登るコース |
| 2回目 |
2012.01.09 |
第6回 下野市 天平マラソン |
1時間38分20秒 |
ほぼフラット。日光連山が良くみえた |
| 1回目 |
2011.12.04 |
第7回 那須烏山マラソン |
1時間41分58秒 |
細かい起伏が多く、きつかった |
|
http://www.geocities.jp/pikagoro33/
Copy right 2004(C)
Pikagoro all rights reserved Since 2003.07.12 |
|
|
