ロードバイク・マウンテンバイクメンテナンス

大体はシマノ製品に関して自分なりに示してあります。ご参考までに。

b調整編

フロントディレイラーの調整 リアディレイラーの調整 ブレーキの調整 シフトワイヤーの交換と調整 ブレーキワイヤーの交換と調整 ポジション出し

b交換編

ハンドル・ステムの交換 バーテープの巻き方 ペダルの交換・玉当たり調整とクリートの調整 WOタイヤの交換とパンク修理 BBの交換 カセットスプロケットの交換 クランクの脱着とチェーンリングの交換 チェーンの交換 ヘッドパーツの点検とグリスアップ ハブの点検とグリスアップ

bオーバーホール編

bホイール組み編