もう二週間くらいフィットネスジム行ってないんだ…
あらためましてこんばんは!今日もDJチョムがお送りするこんばんはレィディオ。
まあ!おなかがぽっこりしてきたよ!(ダメだこいつ)

しかしなんというか、運動のための運動はイマイチっていうか
プラスアルファの楽しみがないとなかなか続かないよねー。
たとえば部活は技を競う楽しみがあったし、
DDRなんかも上手く踊れたらいい感じに酔っぱらえたからなあ(自分に)。
ひたすら走るのも悪くはないけど、なにかそういう点があれば…

消費カロリーによって称号がもらえるとかどうだろ?
『今月でチョムさんは2.5kg減量を達成しましたので減量大臣の称号を贈呈いたします』
とか…   ダメか…

♪〜(ジングル)

すすむれ もどろる