| プレイスタイル |
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■プレイスタイル別の要素
個々の選手の特徴を効率良く伸ばすとしても 練習次第ではなかなかうまくいかない事も多いはず。 そこで今回は通常のプレイスタイル別の伸ばし方を教えます。 ただし上級者はもっとこまめに練習を変えるので 今回のやり方ではかなり大まかなものになりますが・・ 練習する前にプレイスタイル別に必要な要素を挙げます。 つまりこの要素を鍛える事によって評価が上がり、 選手としても良い結果につながっていくわけです。
上記の通り、プレイスタイルというのはいくつかの要素が 成長してはじめて高い水準に達するわけです。 （１）リベロとボランチ よく見るとおわかりでしょうが、 リベロとボランチの必要要素はまったく同じです。 ただリベロには攻撃意欲が、ボランチには守備意欲が それぞれ高く要求される事に注意しましょう。 したがってリベロ＝ボランチとはなり得ないのです。 （２）サイドバック ウイングというのは両サイドのポジションであり、 ＦＷでもＤＦでも両サイドにいればウイングだ・・・ という考えから必要なのだと思われます。 基本的には走力がすべてだとも思えるのですが・・・ （３）ゲームメーカー キック精度はどの選手にも必要ですから心配ないですが 判断力は実に上がりにくく、かなり伸ばすのが大変です。 一番伸びるのが試合出場なほどですから練習では せいぜいＰＫあたりでしか期待できないのは痛いですね。 （４）ポストプレイヤー ポストプレイヤーはあくまでＦＷなので、 得点能力を持ち、なおかつポストプレイができなければ そう呼ぶことはできないのでしょう。 ただポストになるためにはある程度の高さも必要なので 練習だけでは補えない要素がある事も事実です。 ■プレイスタイル別練習 あくまでプレイスタイルを重点的に鍛える事を前提にしてます。 なお選手の年齢・チームの方針などを考慮していません。 ☆表の見方
●ＧＫとしてはキック力も欲しい所なので 筋力トレーニングをどこかに入れても良いと思う。 また、どのポジションに関わらずミニゲームは入れるべき。 そうする事で他の能力低下を防ぐ事ができるからだ。 【リベロ】
●リベロは攻守のキーマンとなるので守備意欲が高いだけでは 攻撃参加が増えない。攻撃意欲が上がる練習としてはやはり スタイル別のリベロ練習を欠かしてはならない。 (もしくはポジション別練習で) 無論、一番上がるのは試合中なのだが。 【ストッパー】
●ディフェンスの中でもタックルに重点を置いた練習。 攻撃面は考えなくても良いので組み立ては難しくない。 ただし当たり負けだけはしないように筋力練習を忘れない。 そして極めて高い守備意識を育てる事。 【サイドバック】
●サイドからの攻撃参加が望まれるポジションだけに １に走力、２に走力といきたいところではある。 ただしあくまでＤＦとしての能力は伸ばす義務もある。 できればポジション別の練習も加えたい。 【ボランチ】
●育てる要素の多いボランチ。 だが実際はポジション的な練習をこなしていくべきかも。 守備スキルの向上と同時にパスを上げるのは辛い。 守備意欲が最重要。 【ゲームメーカー】
●パススキルはぼちぼち上がってくれるので とにかく判断力ＵＰに努めるべきである。 その点ではシステムや戦術の練習が効果的だったりする。 また上にも述べたがＰＫ練習もなかなか。 【ドリブラー】
●本当は全部ドリブル練習でもいいくらいだが ドリブル突破後の攻めを考えればシュートかあるいは パスのレベルも上げておく方が役に立つ。 スタイル的なものはきちんと確立しておく必要も。 【ポストプレイヤー】
●クサビとなるだけでなく、得点能力も要求されてしまうのが 世界的なポストプレイヤーとなる最低条件。 ゴール前の混戦に勝つための競りあう強さも必要だ。 【ストライカー】
●圧倒的なキック力から繰り出されるシュート。 それがストライカーのすべて・・・ではあるのだが せめてドリブル技術程度は向上させるべき。 オフェンスだけに気をつかえばいいという事でもない。 ■よくある質問 Ｑ．ポジション別とプレイスタイル別の練習がありますが 具体的にどう区別されるのでしょうか？ Ａ．プレイスタイル別の方が伸びがあります。 ポジション別練習はその必要要素をすべて伸ばしますが その成長にはかなりの時間を要します。 プレイスタイル別練習は個性を強める意味が強いので いくつかのスキルを比較的良く伸ばします。 ただプレイスタイル別練習はポジショニングがかなり 軽視されているため、システムには向かないのです。 |
