| 9月30日(日) | |
| うらー!何が何でも早く起きるぞ!と思い目覚ましで起きるw ふ〜PC 電源ON でEQにとりあえずLogin カナリ寝ぼけててNiceボケっぷり発揮!(^^;えへー(汗) 無事Camp参加させてもらって55にDING! めっちゃ嬉しい〜!感動!>< つ〜感じでいよいよ55デビュゥ〜! お腹なおったぽ〜〜〜い!マグナムカレーに耐えた!w (ひとりごと) 会話って大事だねぇ |
〜昼〜 N マグナムカレー44倍 サラダ 〜夜〜 鮭ハラス焼 ごはん 味噌汁 サラダ |
| 9月29日(土) | |
| うーむ眠れんぽい〜w お腹は今だ直らず(^^;いやぁ飯が脂っこい?w Eqの最中に右腹が痛くなったが(謎だ)気合で乗りきる! (Hitとは別物でw) 我ながら体の弱さにアキレルよぉ。 まー今に始まったことじゃないけどねー>< ちょっと「ぷち日記」さぼりちっくな短い文章だなぁ(^^;ううw (ひとりごと) 翼があればいいのになぁと思った事があったなぁと 思い出してみたり。 |
〜昼〜 N ライス 肉オムレツ 〜夜〜 N 爽健美茶 コロッケ ご飯 コーンサラダ |
| 9月28日(金) | |
| おーなーかーが〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜!HIT! ヤバイよね〜最近w 会議に拉致され。。。ここ1ヶ月間会議がいっぱいあるぽいなぁ。 ううっ。 Hongkongの写真が・・出来たw (^^;Ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh!Ww やばいなーやっぱ自分でカメラを持ったまま自分と友達を写した 写真w 合計80枚弱の写真がありーオモロイw (ひとりごと) めっちゃ充電!&美味しかったw |
〜朝〜 爽健美茶 〜昼〜 寿司!w 〜夜〜 玉露入りお茶 カレー アイスコーヒー |
| 9月27日(木) | |
| ふむーお熱が続いております!>< がお仕事ちびっとHell!朝からもー(TT) って事で医者にも行けずに・・・w 表裏ある人って怖いね・・・(汗) 何となくちょっと実感した瞬間があったり。。あんま良いことじゃないよね。。切なくなったよ。。何かひきずっちゃいそうです。はい。 そんな空気はふっ飛ばしましょ〜♪ 好きな音楽聞きながらマッタリ〜♪♪はぁーこれだよねヤッパw (ひとりごと) 充電期間中・・w Medi Medi w |
〜朝〜 爽健美茶 〜昼〜 おかゆ!春巻き!漬物!(ToT) 〜夜〜 パスタ サラダ 爽健美茶 |
| 9月26日(水) | |
| 昼過ぎから・・・・どーもヤバイ(^_^; お腹が!体調が悪いのに調子に乗って食べまくったからかも(汗) 6種類の唐辛子類をいれすぎたか!>< 家に帰ってきて体温計装着!グファ!熱まで出てきたw でもお薬がw ということで気合で乗りきることに・・w ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ぽてり。 (ひとりごと) 色々とお勉強になった日。 |
〜朝〜 爽健美茶 〜昼〜 タイラーメン サツマイモ入りココナツミルク キャロットジュース カフェラテ 液体風邪薬 〜夜〜 コーンサラダ レーズンパン 爽健美茶 |
| 9月25日(火) | |
| うーん薬が無くなってもーた(^^; まーOKかなぁ。。。 ん〜何となく体がふらつくがNP!(かな?) さて仕事。。(^^;おいおい誰かのトバッチリで トラブルが発生!休み明けにいきなりこれかー!シメテおくかな・・(怒)w おかげで仕事Hell(TT) 地元ついたのは11時過ぎかなー>< で!咳が止まりません隊長!>< (ひとりごと) うーん色々あった一日だったーふぅ。 /cry つかれちったー /Cheer /hug milai w |
〜朝〜 爽健美茶 〜昼〜 ソーセージドッグ 〜夜〜 ジャコサラダ お肉 爽健美茶 The!不健康!w |
| 9月24日(月) | |
| 熱はどうやらダイブ良くなったぽい(^^;ふー そしてEQ Day! がふー明日から会社ですなぁ。。。 かな〜り休んでたんで(><)怖いよぉ 自分の机の上を見るのが(笑) でもおかげでリフレッシュ出来て仕事もガンガンこなせるはず(?) (ひとりごと) まったりとした休日で満足ですじゃw |
〜昼〜 パン サラダ お茶! 〜夜〜 ごはん サラダ 肉じゃが |
| 9月23日(日) | |
| うーむEQ Day! 熱が・・・あるのは内緒でw 熱があってもやっぱ風呂には入りたい! ということで入浴!・・・・・・まOKかと。。。w |
〜昼〜 ごはん 和風ハンバーグ サラダ お茶 〜夜〜 松茸ごはん 肉 サラダ (^^;めちゃくちゃですな |
| 9月22日(土) | |
| 熱INC INC!鼻もINC! 喉痛INC! という3拍子そろった風邪っぴきですw 薬は・・・キット効いているハズ(笑) |
〜昼〜 丸見らーめん りんご 〜夜〜 松茸ごはん 秋刀魚 味噌汁 お茶 りんご 最近辛いもの食べてないなぁ(TT) |
| 9月21日(金) | |
| 日本寒すぎw と言うことで早速風邪ちっくな私w 喉と鼻が繋がっている辺りが痛いのじゃー。 そして鼻が止まりませんw 栓をしないといけません(爆 ん〜確か薬あったような・・・。 !!こ!こりはぁ!平成12年11月末の日付 の医者からもらった薬発見!(−−;うーん ま!大丈夫だいじょう〜ぶ?w ということで飲みほしてみたりw (ひとりごと) 人の暖かさが身にしみてみたり 感謝〜 |
〜朝〜 サンドイッチ コーンスープ コーヒー 〜昼〜 コーラ 〜夜〜 鮭 ごはん 味噌汁 カレー(謎 |
| 9月20日(木) | |
久々のJapan! お部屋でマッタリ〜やっぱり落ち着きますな ここはw (ひとりごと) せっかくのJapan寝るのが惜しいぞw |
〜昼〜 マックのポテトM コーヒー 〜夜〜 チーズフォンデュ(?) レンコン 豆腐 肉 |
| 9月19日(水) | |
| Hongkongより帰還 免税店にGoGo-てか強制的にGGさせられ。 現地ガイドの方・・・怪しい香りがw 集合時間を言葉で発するたびに時間が違うんですけどぉ(^^;おいおい!どれが本当の集合時間じゃーーー!(怒) そして怪しい店の看板に見とれるの禁止でw そして空港・・・。イザ!小銭減らし大作戦w 減らねーw |
〜朝〜 ペニンシュラホテルで買っておいたパン 〜昼〜 機内食 海老のカレー煮 他w 〜夜〜 ぬきw |
| 9月18日(火) | |
| Hongkong編A ホテル 絶対行くぞと決めていたホテルのアフタヌー ンティの為ドレスアップ(^^;ううっ。 それを食べる為に朝は少ししか食べてない w おいち〜ケド、、凄い量だな。。 ケーキ・サンドイッチ・スコーンが3段のお皿 にセットされて出てきたよ。わーいw ぺろり・・・・・・ぽてり。 Honkongの夜景 夜はフェリーに乗ってHongkong島へ移動! まだ夕方なので骨董市の並ぶCatStreet行 ってみようと言うことになり、移動〜w ・・・・が!やってない?ぽい?? 骨董屋が軒を揃える通りなのだが皆シャッタ ーが降りてる(^^;ゲフッ 遠くに見える明かりを頼りに(泣)歩いてみる と2軒だけやってたw そこで話を聞いてみると 「今日はお休みだよ。この通りは」ぐがーん 「なにぃ!」とか思いつつ横にあった商品に 目が行くw 「Lucky Egg」というガラス細工の卵。 鶉の卵サイズねw とてもきれいだったのでGet〜 いざ!夜景ということでバスに乗り山頂へ 移動〜。このバスはどうやら山頂直行らしい (爆)ということで無事到着。 大きなショッピングビルの屋上から夜景が見 えるみたいですねー。 屋上入り口前着!DoorOpen! てことで屋上に出てみるが・・。 友人「なにが100マンドルの夜景ジャー」 私 「ナンも見えないじゃんかー(怒)」 という景色w あれる二人(爆 しばらくたたずむも空しいので帰ろうかと・・ 歩き始めたときもう一つ屋上へのDoor発見 私「ま〜こっちも入ってみる?」って事で ZoneIn! !!!!!!!!!!!!!!!!! 二人「こっちかよ(笑)」 ということで無事に 夜景を見ました(^^; |
〜朝〜 カロリーメイトベジタブル味(笑) 昼に備えてw 〜昼〜 ペニンシュラホテルのアフタヌーンティセット レーズンスコーン ケーキ多数w サンドイッチ コーヒー等などw 〜夜〜 おかゆ(爆 フルーツ 昼無理しすぎな為w |
| 9月17日(月) | |
| Hongkong編@ 女人街 道を通行止めにして屋台というか市場が沢 山できます。しかもカナリ天井の高い屋台w 友人が買い物しようと料金を聞いたところ 「115ドル!」とかぬかしてる。 絶対ぼってるはず!と思ったので 「負けるか!w」と心に誓い(爆) すかさず私が「70ドル」と 言ってみる(笑) カナーリ何度も交渉の末、もう買うの辞めた ほうがいいよー行こう!という話をして立ち 去ろうとしたら「80ドル」と言うことで 値切り成功(^^; ゲーセン・・ここまで来てゲーセンかよ!って言わないでくり(w 暑すぎるのでゲーセンにZone In! 古いー(汗)とか言わないぞw The House Of The Dead1を発見(笑) とりあえずPlay!しばらく撃ちこんでいると 現地の少年が横に立ち何か言ってる(中国 語)2Playerで参加したいという感じがしたの で、OKとジェスチャーで素早く応答(爆) 腕疲れるの早いぞ!少年!(笑)がんばれ。 流石にこのゲーム久々にやったのでチョット 敵の出てくるタイミング忘れてるぽいw まーラストBossまで行ったんでOKかw しるこ屋 甘味所ですなw 熱いOr冷たいのどちらかを選択します 冷たいのが当たりかもw 一緒にいた友人は熱いの食べて・・(爆) 洋服屋 かなーり店員テンションたけ〜!w てか、この服いくら?って聞いただけで既に レジの横に「買う商品と一緒にたたんで置く のやめてw」 男人街 決して怪しい街じゃないよ!w ここも屋台です(^^;てか昼行ってもまだ組 み立て途中でやってねー(爆 書いておいてくれよ○ップル! ホテル 1度ホテルに戻ってお昼寝&風呂w 男人街 イザShoppingと思って出かけてみれば いまいちな屋台が並びすぎている為帰還w 足つぼマッサージ 部屋にマッサージの先生を呼んでみたw 女の先生だったので安心安心w で・・・かなーり痛いんですけどw 「ここは何が悪いの?」と聞くと かならず 「腰」「肝臓」「心臓」って言われるんですがw もらった日本語解説書(足の裏の図にツボの 説明が書いてあるやつ)を見る限り別の所が 悪いはずなんですけど(^^; マジかよ!ここかよ!(秘密) 「痛い〜」って言うとそこを重点的に責めるら しく・・後で見たらアザになってたぞ!先生! ! |
〜朝〜 謎フルーツ多数(またかいw やっぱ朝マックでしょ(爆 日本とメニューちがうんじゃー(笑) スクランブルエッグ:マッシュルーム入り レーズン入りスコーン ハッシュドポテト アイスコーヒー 〜昼〜 合桃糊(くるみしるこ) これも読めなかったw 〜夜〜 3種類肉乗せ丼(?w) 牛角煮+鳥そぼろ+鳥手羽焼き+煮卵 かな〜り美味しいw |
| 9月16日(日) | |
| HongkongへGoGo〜!編 朝2時間程睡眠とってからイザ出発! 成田に到着して友達と合流。 飛行機に乗ったけど・・40分遅れで離陸! 台風が来ている(というか空路に居座っている)為揺れてるよぉぉぉ>< 横揺れは、ま〜OKだけど縦は勘弁してw 態度悪いスッチー1人確認Buubuu! さて香港着。空港からホテルまでバスで移動予定・・だが同じバスに乗る人が2人まだ来ていないということで、かな〜り待たされ(^^;おーい買い物してるんじゃないだろうなぁ・・(汗)とか思っていると、その2人はこの旅行キャンセルしていたそうな(爆) 早く言えよ〜!(怒)時間もったいないジャンw チェックイン後、九龍島を探索! なんだか怪しいVCDが!大人気らしぃ(笑) 店頭に設置してあるTVに人がスゲー群がってるよw 「少林足球」というサッカーモノ(爆) 拳法やってそうな服装の少年が主人公らしい なんだか迫力(笑)に呑まれてVCD購入! |
〜朝〜 成田のマックで朝マック!(爆 〜昼〜 機内食(ビーフシチュ〜) 〜夜〜 牛筋ラーメン *めちゃ美味〜! 面がスンゴク細い 牛筋もよく煮込んであってGood 謎なフルーツ多数(^^; まー南国な果物が 鮮奇異果汁(キウィジュース) お店でなんて読むのか分からず かな〜り焦りw |
| 9月15日(土) | |
| どうしよう!徹夜するか!今日(爆) だって朝5時過ぎに出発だし(^^;ううぅぅ。 それとも睡眠とるか!迷うなぁ>< と言いつつ爆睡2時間! ThankYou 目覚まし! |
〜昼〜 ゴーヤ炒め物 ごはん サラダ まろ茶 〜夜〜 |
| 9月14日(金) | |
| 最近の出来事をじっくりユックリ振り返ってみたりw 電車の窓から外を見て考え事するの好きで 何時も窓際にたってまふ 日が落ちるのが早くなってきたなぁ。。 寒くなってきたしw EQ初めて早1年ちょっとたったのねん(^^) 色々なことがあったなw ・・・(笑)秋だからかちょっとロマンチストぽい (ひとりごと) 人の笑顔を見て自分も自然と笑顔がでるw いいことだねー |
〜朝〜 玉露入りお茶 〜昼〜 カニピラフ サラダ コーヒー 〜夜〜 爽健美茶 ネギ塩焼きそば コーンサラダ |
| 9月13日(木) | |
| ううっ!電車で立ったまま寝てしまったぁぁ。 生まれてから2度目だw でも前回は泥酔してたからなぁ(爆) 今回ただの会社帰りだしw はふー。ねみぃぞぉ〜 (ひとりごと) ね・・・ね・・・眠い・・ぽてりっw 今日はホンワカ出来て幸せ〜 |
〜朝〜 爽健美茶 〜昼〜 麦とろ定食 麦飯 とろろ 牛タン 味噌汁 漬物 〜夜〜 爽健美茶 お好み焼き イチゴショートケーキ Coffee |
| 9月12日(水) | |
| はふー。まだお仕事Hellだなぁ・・・(^^; ちなみに今日は食欲がZeroですよ! 昼に食べたカレーが、、てかナンが腹の中で 膨らんでいるのかもかもw 今日は何か眠くなる気配INC! よっしゃ〜!!ねるぜぇ! (ひとりごと) 歌を聴くと気持ちが落ち着くなぁ。 よくねれそう |
〜朝〜 玉露入りお茶 〜昼〜 印度人経営のカレー屋にて チキンカレー キーマカレー サフランライス ナン サラダ ヨーグルト チャイ 〜夜〜 爽健美茶 |
| 9月11日(火) | |
| うーん夕方から晴れてるしw うう!仕事のHellよ早く終わってけろっ(><) 雨もやんで家に帰り着く途中・・・ 電車で寝過ごしGET!!はぁ〜・・疲労がw そして家に帰って更に事件勃発!(撃沈) 恐るべしMilai家!(謎) もういやだぁ〜(TT)/ 何だか超鬱突入!限界が見えた!w 体力的にも精神的にもボロボロでしーHelp! 久々に凄く飲みたい気分・・(TT)はふー オヤジちっくw でも家ではお酒飲まんのよねー私w TVつけると・・おいおい飛行機2機 ビルに突っ込んでるが・・・・(^^;マジかよぉ! てか来週飛行機のるんですが。私(汗) (ひとりごと) 空元気だと気づいてくれると嬉しかったりw |
〜朝〜 爽健美茶 〜昼〜 唐揚定食 唐揚 ごはん みそしる つけもの こんぶ お茶 〜夜〜 ロースカツカレー |
| 9月10日(月) | |
| 台風の気配完璧INC 靴が逝ってしまいますた(TT)いや〜〜w 傘が無駄w 縦横無尽に吹き付ける雨!w タイミングで濡鼠に変身可能! 何か全然眠くならないのですが(^^; 昨日も朝6時に寝て朝7時過ぎ起床! 睡眠時間1時間ちょいでしw ちょこっと体が軽い感じがして、ダルカッタw 現に今も眠くないぞ!今3時だが(^^; 大丈夫か私!? (ひとりごと) フカフカのクッションを敷き詰めて飛び込みたいなぁ。。とか ポフゥ〜ンって沈むくらいの フカフカが良いなぁw |
〜朝〜 ジャワティー 〜昼〜 鯖味噌煮定食 鯖味噌煮 ごはん みそしる つけもの こんぶ 〜夜〜 爽健美茶 ネギ塩焼きそば コーンサラダ |
| 9月9日(日) | |
| 台風の気配が!(^^; また靴が逝ってしまうぅぅw でも仕事Hellだからお休みという奥の手は 使えないし(爆) まーせめて熱がUpしないことを祈りつつ・・・。 頑張るかw 今日もEQ早落ちしちまったぁ(TT)申し訳ない 「無理するなw」と皆様よりTellGet>< ありがとぉ!心にしみマフw 最近ちょっと荒んでる(爆)私だったりw (ひとりごと) バランスを保つことは難しいなぁ・・。 Medi Medi(^^; |
〜昼〜 豆乳 スープ 和風ハンバーグ 〜夜〜 爽健美茶 ごはん ミックスフライ スープ 桃 ホットコーヒー |
| 9月8日(土) | |
| うーん何か爆睡で起きたら1時過ぎw なんとなく体だるいなぁ何て思いつつEQに LogIn! 途中風呂入ってまたLogin・・・。 ふむ部屋暑いなぁとか思ってクーラーOn! 強風w・・・・まだ暑〜い(汗) ん〜体も熱〜い(爆) ためしに熱を・・・・体温計装着! ・・・・・・・・ ・・・・・・・・ ・・・・・・・・ げっ!あるや〜ぁぁぁん(笑) と言うわけで早落ち(;_<) 早く寝て明日にそなえるかなぁ。。 仕事疲れが休みになると必ず出るんで。。 辛いなぁとかw (ひとりごと) 撃沈w |
〜昼〜 麦芽コーヒー 丸見らーめん 〜夜〜 めんたいこ ごはん みそしる 焼き魚2種類w ゴーヤ炒め物(昔ほど苦いと思わなくなった) N 500ml |
| 9月7日(金) | |
| ゴーヤーマン(ちゅらさん)Get! でけ〜w 60cm位ある厚紙のゴーヤーマン! 仕事で行った先で貰いました(^^;2個! 「あの〜それどこで貰ったんですか?」等と 聞かれ(鞄に入らんから手で持ってましたw) 親切に教えてあげる私(^^; いや、、特に好きってわけじゃ無いんだけどw 何故か家にゴーヤーマントリオ?とか言う フィギアまである・・・(笑)お土産で貰ったんだけどぉ〜。強制RollにてMilaiに決定(汗)の為 よし!ぶっ放し終了! 仕事も何とか今週の分は蹴りがついたし〜 はぁ〜チョット眠りたいかなぁw マッタリとしたいも〜どw (ひとりごと) ついに64買わずに・・時が過ぎてしまったw ま〜バイオハザードゼロが出たら任天堂物 買ってもええかのぉ。Zombieすきすきw |
〜朝〜 生茶 〜昼〜 ホットサンドセット ヨーグルトサラダ ホットコーヒー 〜夜〜 爽健美茶 お好み焼き |
| 9月6日(木) | |
| 続!仕事Hell 昨日より状況悪化だのぉ。こりゃ(^^; でもトラブルは解決!ふぅぅ。 鬱・疲労が重なり何だかハイに(爆 ううっ。おかしくなってきたぞMilai(^^; 何だか人にとっても優しくしたくなってきた& 自分に関しては悪いことばっかし考えちゃう バットモーーーードw よしっ!明日は久々にブッパナシに行くかな VampireNight (ひとりごと) 暖まりたいなぁ。。とか。 とりあえず、寝よっと>< |
〜朝〜 爽健美茶 カロリーメイトベジタブル1本 人参ジュース 〜昼〜 印度風黄色カレー コロッケ カフェオレ 〜夜〜 まろ茶 ネギ塩焼きそば コーンサラダ |
| 9月5日(水) | |
| 鬱! とらぶるとらぶるぅ。。。。(;_;) Haaaaaaa,,,,,,m(_ _)mげふっ まーじーでぇぇ。きつぅぅいぃぃ♪♪♪ Theとばっちり!(泣)>仕事 ちょっと一人になりたくてランチはSolo。Medi 今日は眠れなくてずっとEQにLoginしてたw 久々の廃人?ぷりぽいw !!はっ!!もう4時じゃん!(爆) うう〜明日もプレゼンだし(^^;はうぅ 寝なければw (ひとりごと) 石の様に固めて閉じ込めたモノを、他のモノと 融合させるのは難しい。溶かすのにはちょっと 時間かけないと。。何時かは溶けるよ。 |
〜朝〜 爽健美茶 〜昼〜 焼きカレーパン(サンマルクカフェ) マカロニ明太サラダ(うろおぼえ。。。) クロワッサン カフェオレ 〜夜〜 ピザマルガリータ(タバスコたっぷりw) 肉 爽健美茶 |
| 9月4日(火) | |
| 続!仕事Hell>_< かんべんしてくり〜w 遠くに行ってしまいたいとか思ったり(暗! こんな時はこのキャラで和みましょう〜 犬福 (ひとりごと) 達成感とは素晴らしいですねー。 努力が報われる瞬間だぁ! その調子でGoGo- |
〜朝〜 爽健美茶 〜昼〜 地鶏唐揚ポン酢あえ サラダ 味噌汁 ご飯 〜夜〜 ネギ塩焼きそば コーンサラダ まろ茶 |
| 9月3日(月) | |
| 仕事がぁぁぁ(^^; 月曜日はマッタリモ〜ドでやりたいのに!(爆 残業残業・・(;_;) しかも雨降って来たじょ〜ゲフゲフ 最近見た芸能人w (中野某有名屋根つき商店街にてw) 特撮 のVocalの方(笑)CD何枚か持ってたりする:) 背が高〜〜い!って思ったよ。そんだけw ま〜学区域一緒だし(^^;学年ちがうがw 雑誌で見て「何時か食う!」と心に決めていた 湯葉豆腐を購入! 湯葉豆腐ってニガリを使わず葛で豆乳を固めて作るんだって!もっちりとして不思議な味。 出汁醤油と山葵がGood! (ひとりごと) |
〜朝〜 ジャワティ ホットコーヒー 〜昼〜 カレー(印度人経営の本格派w) ナン キーマカレー(小皿) チキンカレー(小皿) サラダ チキン激辛 ヨーグルト チャイ(アイス) 〜夜〜 湯葉豆腐(京都産) ごはん お芋サラダ ナスひき肉あんかけ N 500ml |
| 9月2日(日) | |
| 久々にホーム‐ページ更新 まだまだ更新したいけど途中で力尽きるw ふむー 勢いで買ってしまった ANAKIN'S POD HELMET(スターウォーズ)どうしようかな〜(^^;って最近考え中w まー友達が欲しがってたからあげるかなぁ。 人間が被れるサイズだったりw オブジェにカッコイイ!と思ってGetしたのだが ・・・・・・・・・・・・。 ToVCamp中に地震がありましたTT) 地震大っっ嫌いなので焦りw (ひとりごと) 穏やかな一日って感じがしてGoodな日です この調子この調子でw |
〜昼〜 カレーライス(激辛)よっしゃ!w 麦芽コーヒー 〜夜〜 ごはん+鯖+中華炒め+サラダ+りんご 爽健美茶 |
| 9月1日(土) | |
| ねむねむ病w ずっと眠ってたりw 朝9時起床 ↓ ご飯もぐもぐ〜 ↓ 昼寝・・w ↓ 目覚ましにて夜8時起床!うおおおお! ↓ 風呂後EQ POP! よし!(^^; (ひとりごと) 思いでの曲 こう言う言葉はTVとかで良く耳にしてたけど 自分も「思いでの曲」Get(^^; たまにMusic聞くのもええもんじゃなw |
〜朝〜 豆乳 レーズン&胡桃入(高野フルーツパーラーのパン) 〜昼〜 丸見食堂らーめん(うろおぼえ)w 爽健美茶 〜夜〜 ごはん+しゃけ+漬物+お肉炒め物 ヨーグルト 爽健美茶 *ちっ!辛いものが無いw |