| 名称 | 効果 | 入手場所 |
| 干し肉 | STR+1 攻撃力+??% | - |
| 野兎のグリル | STR+2 INT-1 攻撃力+10% | 料理など |
| マトンのロースト | STR+3 INT-1 攻撃力+14% | - |
| ダルメルステーキ | STR+4 INT-1 攻撃力+18% | - |
| ミスラ風山の幸串焼き | STR+5 AGI+2 VIT-1 INT-1 攻撃力+22% | 料理 |
| 名称 | 効果 | 入手場所 |
| コバルトジェリー | DEX+1 MND-3 | - |
| ニシンの塩漬け | DEX+2 | - |
| スモークドサーモン | DEX+2 MND-1 | - |
| フナの塩焼き | DEX+3 MND-1 | - |
| マスの塩焼き | DEX+3 MND-1 | - |
| ピピラの塩焼き | DEX+3 MND-1 攻+14% | - |
| ウナギの串焼 | DEX+4 MND-1 | - |
| 名称 | 効果 | 入手場所 |
| アイアンパン | VIT+1 HP+4 | - |
| 豆スープ | VIT+2 DEX-1 ヒーリング時HP回復初期値+5 | - |
| プルス | VIT+2 DEX-1 | - |
| デリシャスプルス | VIT+3 DEX-1 | - |
| 黒パン | VIT+2 DEX-1 HP+8 | - |
| おにぎり | VIT+2 DEX-1 HP+10 | - |
| ブレーツェル | VIT+2 DEX-1 HP+14 | - |
| 白パン | VIT+2 DEX-1 HP+16 | - |
| ベークドポポト | VIT+2 DEX-1 HP+20 | ウィン-水の区のレストラン |
| ローストコーン | VIT+3 DEX-1 HP+6 | 料理など |
| トルティーヤ | VIT+4 DEX-1 HP+6 | ウィン-水の区のレストラン |
| ザリガニの塩ゆで | VIT+2 DEX-1 防御力+10% | - |
| ネビムナイトの壷焼 | VIT+3 DEX-1 防御力+??% | 料理 |
| ゆでかに | VIT+4 DEX-1 防御力+22% | - |
| ミスラ風海の幸串焼き | VIT+2 DEX+1 MND-1 防御力+26% | 料理 |
| 名称 | 効果 | 入手場所 |
| ラテーヌキャベツ | AGI+1 VIT-3 | - |
| ララブのしっぽ | AGI+1 VIT-3 | - |
| マンドラゴラ双葉 | AGI+2 VIT-4 | - |
| バタリア菜 | AGI+2 VIT-4 | - |
| サンドリアカロット | AGI+2 VIT-4 | - |
| シモカブ | AGI+2 VIT-4 | - |
| バタリア菜のソテー | AGI+2 VIT-1 | - |
| 野菜スープ | AGI+2 VIT-1 | - |
| 草粥 | AGI+2 VIT-1 HP+5 ヒーリング時HP回復初期値+4 | - |
| マンドラゴラ四葉 | AGI+3 VIT-5 | - |
| ギサールの野菜 | AGI+3 VIT-5 | - |
| トマトスープ | AGI+3 VIT-1 | - |
| ワイルドオニオン | AGI+4 VIT-6 | - |
| ウィンダス風サラダ | AGI+5 VIT-1 | - |
| 名称 | 効果 | 入手場所 |
| サルタオレンジ | INT+1 AGI-3 | - |
| ミスラントマト | INT+1 AGI-3 | - |
| ヤグードチェリー | INT+1 AGI-3 | - |
| ロランベリー881 | INT+1 AGI-3 | - |
| ロランベリー | INT+2 AGI-4 | - |
| 妖精のりんご | INT+2 AGI-4 | - |
| サンドリアグレープ | INT+3 AGI-5 | - |
| 焼きリンゴ | INT+3 AGI-1 MP+20 | - |
| アップルパイ | INT+3 AGI-1 MP+25 | - |
| ウォーターメロン | INT+4 AGI-6 | - |
| サンダーメロン | INT+4 AGI-6 | - |
| 名称 | 効果 | 入手場所 |
| ネムリタケ | MND+1 STR-3 | - |
| マヨイタケ | MND+2 STR-4 | - |
| オドリタケ | MND+3 STR-5 | - |
| きのこの塩焼き | MND+3 STR-1 MP+10 ヒーリング時MP回復初期値+2 | - |
| サンゴタケ | MND+4 STR-2 | - |
| 名称 | 効果 | 入手場所 |
| とかげの卵 | HP+5 MP+5 | - |
| 卵のスープ | HP+5 MP+5 ヒーリング時HP回復初期値+5 | - |
| ゆでたまご | HP+8 MP+8 | - |
| ジンジャークッキー | MP+10 | - |
| シナモンクッキー | MP+15 | - |
| 半熟卵 | HP+16 MP+16 | - |
| アクアムスルム | MP8回復 | - |
| 名称 | 効果 | 入手場所 |
| サーモンサンド | HP+8 DEX+1 VIT+1 AGI+1 INT+2 MND-1 | - |
| 名称 | 効果 | 入手場所 |
| オレンジジュース | MP+1/3秒 効果時間1分 トータルMP20回復 | - |
| アップルジュース | MP+1/3秒 効果時間2分15秒 トータルMP45回復 | - |
| トマトジュース | MP+1/3秒 効果時間3分 トータルMP60回復 | - |
| パインジュース | MP+1/3秒 効果時間4分 トータルMP80回復 | - |
| グレープジュース | MP+2/1.5秒 効果時間1分30秒 トータルMP60回復 | - |
| メロンジュース | MP+2/1.5秒 効果時間2分15秒 トータルMP90回復 | - |
| ヤグードドリンク | MP+2/1.5秒 効果時間3分 トータルMP120回復 | - |
| 名称 | 効果 | 入手場所 |
| 大羊の肉 | STR+2 INT-4 | - |
| クァールの肉 | STR+5 INT-7 | - |
| 名称 | 効果 | 入手場所 |
| バストアサーディン | DEX+1 MND-3 | - |
| 掘ブナ | DEX+2 MND-4 | - |
| イエローグローブ | DEX+2 MND-4 | - |
| ヒカリマス | DEX+2 MND-4 | - |
| ダークバス | DEX+2 MND-4 | - |
| トリカラードカープ | DEX+2 MND-4 | - |
| カッパーフロッグ | DEX+2 AGI+2 MND-4 | - |
| ピピラ | DEX+2 MND-4 攻撃力+??% | - |
| キュス | DEX+2 MND-2 | - |
| ザリガニ | VIT+1 DEX-3 | - |
| クリスタルバス | 不可 | - |
| ググリュートゥーナ | 不可 | - |