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フィットネスしましょ
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ある事をきっかけに、心身のシェイプアップを目指し、通い始めたスポーツクラブ。
私が好きなのはエアロビクスレッスン。たまーにランニングやエアロバイク。
最初は週1回ペースだったのが、一年近く経った今、行ける時には行っちゃおう!とばかりに多い時は週3回ペース。
そんな、私のフィットネス日記のようなものです。

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2003年09月03日 12時04分47秒


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