ナオプ－ご飯日記

その日のご飯が分かります

2000/4/6/

おめざ　　　野菜生活

お昼ご飯　　おでん

夜ご飯　　　ご飯
　　　　　　味噌汁
　　　　　　豚肉と茄子の中華風炒め
　　　　　　キムチ

おやつ　　　バームクーヘン
　　　　　　コーヒー

おでんは、あんまり好きじゃない。
築地で買ってくるキムチは、すんごくおいしいんだよ。
他のどこの物より、そこのキムチが一番です！

2000年04月06日 22時27分37秒

2000/4/5/

おめざ　　　野菜生活

お昼ご飯　　ご飯
　　　　　　太刀魚のフライ
　　　　　　いわしのつみれのフライ
　　　　　　玉ねぎフライ
　　　　　　豚汁

夜ご飯　　　スパゲッティ－ミートソース
　　　　　　コーンス－プ

おやつ　　　プリン
　　　　　　コーヒー

今日食べた中では、いわしのつみれが一番おいしかった。
ママごちそうさま！

2000年04月06日 22時23分42秒

2000/4/4/

おめざ　　　野菜生活

お昼ご飯　　マックモーニングセット

夜ご飯　　　竹の子ご飯
　　　　　　卵焼き
　　　　　　サーモン焼
　　　　　　よもぎ麩

おやつ　　　バームクーヘン
　　　　　　コーヒー

久しぶりに朝マック。
バームクーヘンてなんか好きなんだよねぇ。

2000年04月06日 22時20分29秒

2000/4/3/

おめざ　　　野菜生活
　　　　　　スコーン

お昼ご飯　　おにぎりセット
　　　　　　おそば

夜ご飯　　　あったかいおそば（卵、ほうれん草入り）

夜食　　　　ご飯　
　　　　　　梅干し
　　　　　　湯葉
　　　　　　
その他　　　のむヨーグルト（プルーン味）

　　　　　　

2000年04月06日 22時15分53秒

2000/3/23/

おめざ　　　野菜生活
　　　　　　ホットミルク

お昼ご飯　　お赤飯
　　　　　　コロッケ
　　　　　　アスパラ、玉ねぎのフライ
　　　　　　せんキャベツ
　　　　　　味噌汁

夜ご飯　　　お赤飯
　　　　　　カニの西京焼

その他　　　飲むヨーグルト
　　　　　　よもぎ団子
　　　　　　かんたんチョイス（ウエハース）

よもぎ団子を食べたけど、全然よもぎの味がしなかったよ。
コロッケは好き。
　

2000年03月23日 23時30分20秒

2000/3/22/

おめざ　　　野菜生活

お昼ご飯　　オムライス
　　　　　　味噌汁

夜ご飯　　　ご飯
　　　　　　焼きたらこ
　　　　　　味噌汁
　　　　　　
その他　　　コーヒー
　　　　　　水羊羹
　　　　　　穴子の天婦羅
　　　　　　アスパラの天婦羅

オムライスと味噌汁って、すごい組み合わせ...
その他は、ほとんど「つまみ食い」っていう事です。

2000年03月23日 00時28分58秒

2000/3/21/

おめざ　　　飲むヨーグルト

お昼ご飯　　ご飯
　　　　　　焼き魚
　　　　　　カリフラワー
　　　　　　ほうれん草
　　　　　　味噌汁

夜ご飯　　　ビーフシチュー
　　　　　　フランスパン

その他　　　アイスクリーム

日本人の朝ご飯！という感じのお昼ご飯でした。
マシュマロの入ったチョコレートアイスクリームを食べました。　　　

2000年03月23日 00時21分52秒

2000/3/20/

おめざ　　野菜生活

朝ご飯　　トースト
　　　　　コーヒー

お昼ご飯　飲茶

夜ご飯　　おかゆ
　　　　　梅干し
　　　　　ごま昆布

その他　　クリームソーダ
　　　　　

飲茶は、すごく好きです！基本的に中華好き。
メキシコ料理も好きだ。何年ぶりかに、クリームソーダを飲みました。

2000年03月23日 00時15分10秒

2000/3/19/

朝ご飯　　　トースト
　　　　　　スクランブルエッグ
　　　　　　コーヒー

お昼ご飯　　カレーライス
　　　　　　アイスティー

夜ご飯　　　梅干しじゃこご飯
　　　　　　味噌汁

その他　　　カフェオレ
　　　　　　

日曜日だから、適当なご飯でした。
カレーライスは、外で食べたんだけど、これにもスクランブルエッグがのっかってた。

2000年03月23日 00時09分54秒

2000/2/25/

おめざ　　　野菜生活

お昼ご飯　　トースト
　　　　　　ゆで卵
　　　　　　野菜炒め
　　　　　　紅茶

夜ご飯　　　ご飯
　　　　　　キムチ

夜食　　　　すっぽん雑炊

今日から「冷え性」改善生活突入！
日々冷え性に悩まされて？いたので、ちょっとがんばってみます。

2000年02月25日 23時50分25秒

2000/2/23/

おめざ　　　ソフトクリーム

お昼ご飯　　カレーライス
　　　　　　牛肉サラダ

夜ご飯　　　野菜天丼

おやつ　　　コーヒー
　　　　　　チョコレート

朝からソフトクリームだって。寝起きでも何でも食べられるタイプです。
カレーは、いっつも食べ過ぎちゃうんだよなぁ。
ご飯でお腹をいっぱいにするからなのかなぁ？

2000年02月24日 01時56分22秒

2000/2/21/

おめざ　　　カプチーノ
　　　　　　チョコレートマフィン

お昼ご飯　　たい飯（駅弁）
　　　　　　味噌汁

夜ご飯　　　うどん

夜食　　　　梅おにぎり

野菜が食べたい。
自作チョコレートマフィンは、なかなかの味だと思っております。（自画自賛）
梅おにぎりには、大葉を巻いて食べるのが好きです。

2000年02月21日 23時23分59秒

2000/2/17/

おめざ　　　野菜生活
　　　　　　キットカット

お昼ご飯　　おにぎりセット
　　　　　　（おにぎり2個、鶏のからあげ、玉子焼き）

つまみ食い　さつま芋の天婦羅、梅麩、竹の子、玉子焼き、
　　　　　　わかさぎ南蛮漬、菜の花したし、よもぎ麩、
　　　　　　オレンジジュースetc....

今日は忙しかったなぁ。ちゃんとご飯を食べてる時間がなかった。
色々とつまみ食いをして終わりました。

2000年02月17日 23時17分32秒

2000／2／16／

おめざ　　野菜生活
　　　　　キットカット

お昼ご飯　ご飯
　　　　　茄子とひき肉の中華風？炒め
　　　　　ほうれん草の味噌汁

夜ご飯　　ビーフシチュー
　　　　　パン

おやつ　　コーヒー
　　　　　

反省点　　
お魚と卵と果物が足りてないなぁ。タンパク質も不足ぎみか。
果物ってあんまり食べないかもしれないなぁ。
リンゴを沢山もらったので、お菓子でも作るか？
でも面倒だ～。

2000年02月16日 21時34分43秒

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