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Tea Break
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「ハーブの香るティータイム」より
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お茶の時間


窓から見える木々の緑や新しい風

毎日少しづつ変化しているのに

目の前のあわただしく

過ぎてゆく時間ばかりを気にして

自分らしいひとときを

ずいぶんなくしていることに

気づくことがよくあります。


そんな時は

深呼吸して

お気に入りのティーコジーを

使って

さあティーブレイクいたしましょう！

とっておきの紅茶に

少しハーブを加えて・・・













Tea Break
Tea Break
Tea Break
Tea Break


































































代表的なハーブの効用です
神経　精神 リラックス ラベンダー　　ミント　　オレガノ
眠れない時 ラベンダー　カモミール　オレガノ
疲れ　やる気のなさ ローズマリー　タイム　レモンバーム
頭の回転をよくする ローズマリー　タイム　レモンバーム
気分が落ち込んだ時 ラベンダー
　　美容 むくみ　ダイエット フェンネル　エリカ　ボダイジュ
食欲増進 フェンネル　パセリ
美肌　美容 バラ
便秘 ルバーブ
　　健康
 風邪 タイム　カモミール
花粉症 タイム　ミント　ラベンダー
胃が重い カモミール
喉がはれている カモミール
消化を助ける レモンバーム　レモンバーベナ　ミント
貧血 レモンバーム　レモンバーベナ　レモングラス
殺菌 ミント　タイム
頭痛 ミント　ラベンダー
虫さされ ミント