薬とからだの時計

人間のからだには、1日の24時間に合わせたリズムが存在しています。そのリズムによって、それぞれの臓腑が一番活発する時間帯があります。病気のある臓腑の活発時間帯に合わせて適当な治療行為を行うと、よりよい治療効果が得られます。ここの臓腑というのは東陽医学の六臓と六腑です。六臓は肝、心、脾、肺、腎、心包のことで、六腑は胆、小腸、胃、大腸、膀胱、三焦のことです。日常の薬を飲む時間をこれに合わせて試して見ましょう。きっと予想もしない効果があるかもしれませんよ。