禁煙するって難しいとずっと思ってた。でも禁煙しようと思えば出来るものなんじゃないかとも思っていた。そもそもちゃんと禁煙しようと思ったことは無かったんだけどね…。

ああ、でも一度20才の時に禁煙3ヵ月した経験があったな。

ワタシは高校卒業してからタバコを吸い始めた。学生時代にバイトでコンピューター入力をしていて、忙しいと画面を見ながらずっとコンピューターの前に座りっぱなし。ストレスも溜まり、休憩時間にバイトの同僚に勧められてタバコを吸い始めた。もちろん、その前にもいたずらで吸ったりしたことはあったけど、習慣になったのはこの頃からだと思う。

でも、まだその頃は1〜2週間で1箱というペースだったし、家で吸うこともなかったのだ。完全なスモーカーになる前に止めようとしたのだ。その時、3ヵ月禁煙した。

禁煙を止めてしまったのは、旅行に行った時。高校の時の同級生と箱根に旅行に行った時だ。食事も終わって飲んでる時に
『あれ？タバコ止めたの？いいよ、１本吸う？』
『じゃあ、1本。』
もらったが最後、次の瞬間にはタバコを買いに走っている自分がいた。

それから11年くらい経っているが、それからは愛煙家として過ごしてきた。決してヘビーではなかったが、それでも３日で１箱ペース。
（オーストラリアでワタシが吸っているタバコは２５本入り。）
食後の一服がとてもスキ。

かれこれ、今回禁煙を実施して1ヶ月以上経つ。禁煙というか休煙というか。今回は体調を崩したのがきっかけとなった。風邪をひいた時に、タバコを吸ったら『おえっ』となってしまい、なんともまずく感じたのである。まずく感じながら吸うほどバカみたいなことはないので、体調が良くなるまで控えることにした。

しかし、今までいくら体調が悪くても『おえっ』ってなることなどなかったのに、一体どうしたことかと考えてみた。そういえば、今年ワタシは本厄らしいのだ。２、３ヵ月前に『気分は上々』を借りて見ていたら、ナンちゃんとかオセロの中島とかが細木数子に会いに行って、占ってもらうというのをやっていて、オセロの中島が今年は本厄なのでって言っていたのを聴いて、初めて自分は本厄なのだと気付いたのだ。（その時、中島の生年月日が出てきて、同じ年齢だと気付いた。）

そんなことも思い出し、いい機会だから、タバコが本当に吸いたくなるまで休憩しようと思い立ったのである。どうも、惰性で吸っている節もあったし。ちょうど、タバコもうまい具合に切れていたのもよかった。家で吸いたくなっても、根がなまけもののワタシは、わざわざ買いに行くのがめんどくさー、と思う性格。それも幸を成し、休煙生活を送っている。

パブとか、バーとかで飲んでいる時に、目の前の人が吸っていても吸いたくならないのだが、ドラマとか映画を見てて、中でタバコを吸うシーンとかがあると、とても吸いたくなる。たぶん、臭いが無いからかもしれない。タバコを吸わなくなると、タバコの臭いに凄く敏感になる気がする。自分が吸ってる時にはそこまで感じたことがなかったけど。臭いの無い世界では、タバコがとてもおいしそうに見えるのだ。

まだ、無性にタバコが吸いたいという衝動にかられないので、引き続きタバコ休憩中だが、この先、タバコを吸いたくなって吸った時、どんな味がするんだろう。まずい！と思うのか、おいしい！と思うのか。自分の中では、10年以上も吸いつづけてきたんだから、もう吸わなくてもいいかなーという気持ちが強い。

でも、ここではっきり『これから先、絶対禁煙！』って宣言が出来ないのがワタシの弱いところ…。軽い気持ちの方がストレス溜まらなそうだし、ワタシ『絶対』っていう約束出来ないし。

そこで、禁煙に失敗してる人に提案。

禁煙じゃなくて、休煙でいいんじゃない？

だめ…？？