腱鞘炎と右膝痛
最初は右手の親指の筋肉のところが痛くなった。よく肩こりとかひどいと痛くなるので、またそれだと思ってしばらく放っておいたが、痛みが治らない(-)_(-)治るどころが、親指に力が痛くって入らなくなってきた(TωT)ファイルを持つと落としてしまう始末。。「あれれ?何か変だ!!」とやっとこ思うようになった。スクーターで怪我した右膝も更に悪化してるのか?痛みがひどく、普通に歩けず足をひきずってる状態。。

母に相談すると、母も少し前から腱鞘炎になり接骨院に通い始めたとの事。「にゃんも早く病院に行ってきなさい!!」と母に促されるが…接骨院のイメージが・・・幼少の頃、祖父が生きていた頃に、祖父が接骨院に連れていかれるのに、にゃんはくっついて行ってそこで異様な光景を見た(小さい頃だったから・・・)。よくテレビでやってる罰ゲームでやる 『ゴキゴキッ』とか『バキバキッ』っとなる整体である。怖くって怖くってたまらなかった(汗)・・・そーいうイメージが大人になってからもあったので、接骨院の敷居をまたぐには勇気が必要であった。。

休日に遅く目を覚ますと、起き上がろうとした瞬間右腕がつった(*_*)
「いたたたた〜〜〜〜〜いた〜〜〜〜〜〜い(iДi)」
激痛が走る。冷や汗ものでした。やっとこ接骨院に行く決心を固めた。。これは普通じゃない。。。

会社の帰りに病院へ行った。問診表のよーなものを記入させられる。いよいよ にゃんの名前が呼ばれ、緊張しながら治療の部屋に入る。

先生が優しく症状を聞いてくれた。症状は右手親指腱鞘炎と右膝痛を訴えた。電気治療開始。家庭用マッサージの電気よりももっと強力なやつで、電気が通るところ?体に接地するところは、ゴムのお椀型になってて、空気を押し出して肉を掴む仕組み。電気をかけると内出血?の後が残る・・・(T-T)・・・恥

今度は全身のマッサージ。肩こりを日ごろ自覚してなかったけど、かなり痛い(iДi)こりまくり!!
全身のマッサージの後は右腕のマッサージ。痛い(iДi)腱鞘炎が右親指だけではなく、腕の方まできている。。
腕のマッサージの後に、親指の関節を『ボキッ』っと鳴らされた(*_*) 予想外のボキっに動揺・・・血の気が引いてきた・・・((((;゚Д゚)))ガクガクブルブル 先生にストップしてもらい、しばしベッドの上で休む(TωT)

先生に『ボキッ』っと関節を鳴らすのは、怖いからやめてほしい。と訴える。先生も貧血を起こされびびった様子。にゃんさんの治療はなるべく体に直接さわらないよーにします!!と言われた(笑)そんなのできるのかい??
あとは軽い整体を受けるが、『ボキっ』や『バキッ』はなしで。

そういう治療をしばらく続けた。ひどい時は会社帰りに毎日。でも一向によくならない。
2002年の夏くらいに発症して、秋〜冬には香港に行く予定にしてたが、よくなってからじゃないと行けないな・・・って状況。仕事も冬のボーナスもらってから辞めよう!なんて考えてたが・・・それどころじゃない。。(-)_(-)

腱鞘炎の原因は、間違いなく仕事で親指を酷使しているのが原因。。電卓&パソコンとパソコンのテンキーで酷使しまくり。。にゃんは「0ゼロ」「スペース」電卓の「+」「=」が右手親指。毎月何千件もの伝票を処理する。。携帯のメールを打つせい?とも考えたが、携帯をうつのはにゃんは左手だ!!関係ないや!!
あと先生に言われたのは、エアコンで体を冷やしすぎたのもいけないらしい。自立神経がおかしくなって、右半身に送る血管を自律神経が圧迫してしまい、右手と右足に血がめぐりが悪くなり痛みが出たのではないか?と言われた。確かに超痛い時は、右手は冷たいし、血の気が感じられないほど。首のあたりの自律神経のところにレーザーをかけてもらうと、まだましになったので、しばらくそれも続けた。

仕事を続けている限り、回復はみられないな・・・と思い、会社は予定より早く退社した。


香港に行く前に腱鞘炎はいくらか落ち着いてきた。なので強行で香港に行ってしまった(笑)香港行ってからも腱鞘炎はよくなったり、ひどくなったり・・・大変でした(-)_(-)

今現在も接骨院に通院中。前よりは症状はよくなりましたが、右手を酷使するとやっぱり痛くなる。なので日ごろ右手をかばう生活はまだまだ続きそうです。
これは左膝と右手首だけど…痛いときはテーピンググルグル星人です…(汗)
右足を怪我したので、どーしても右足をかばってあるいてるみたい。それで左足も痛くなっちゃうそうです。
テープは伸縮性のあるテープで筋肉の動きをサポートしてくれるそうです。テープしてると、痛みもダイブ和らぎます。
恥ずかしながら…にゃんの手です(。-_-。)ポッ
よく『でかっ!!』って言われます(泣)ちなみに手の甲から指先まで最大17.5センチ!!

一番最初に痛くなったのは赤い印。親指の筋肉が痛くなりました。
ピンクの印が今も痛くなるところです。マウスを使いすぎたり、長時間PCと向かいあってるとやっぱり痛くなってしまうみたい。。。痛みを取るには、なるべく力仕事をしない&長時間の使用を避ける!!そんな感じです。でも利き手なので、どーしても使いざるおえないんですけどね・・・(T-T)
それと今痛いとこは、肘と肘まわりの筋と腕も痛いです。接骨院でまんべんなくマッサージしてもらうと、いくらかは楽になります。腫れなどの炎症を起こしてる時は、電気治療を受けると腫れがひき楽になりますね。
あと、膝に水がたまったこともあります。膝の水を注射器などで抜くと、くせになる。と言われました。接骨院では、しばらくの間、包帯(伸縮性)でほぼ固定してもらい、それで水もなくなりますよ!!