脱衣所
10人ぐらい入ればいっぱいの大きさ。籠ロッカー、休憩用の椅子、洗面台２台（ドライヤー1台）あるのみです。しかし中は明るくきちんと整頓されています。

浴室
以前あったタイル張りの陰も形もありません。
小さめの浴室に洗い場は４カ所、温度調節機能付カラン（シャワー付き）木桶と木椅子。
内湯が１つあるのみです。床は黒い石タイルのもの。アメニティーグッズは設置されておりません。
体を洗い早速湯船へ。
４人〜５人くらい入れる大きさ。お湯は無色透明のサラサラ系。温度調節のための蛇口はありません。 かき混ぜ棒があるのみです。
湯口から注がれるお湯を触ってみると、あ、、、熱い･･
手を「ヒュッ=3」と引っ込めてしまいました。
一応温泉の味見ということで、ほんのり塩味。

湯から上がり脱衣場で一休み。体がホカホカして真まで暖まります。
お肌もスベスベになり触り心地もムフフフでございます。
脱衣場で体の火照りを冷ましている時地元の方とお話をしまして、 その方ある旅館で20年以上も仲居をやっているベテランさんでした。
「今日はどちらへ泊まっているの？」と聞かれ「南山荘さんです。」と答えると 「あぁ〜あそこは安いから貴方ぐらい年齢なら分相応ね。」と始まりつづいて 「私達が若い頃南山荘さんは超高級旅館で有名な俳優がお忍びでしょっちゅう泊まりに来ていて 羨ましかったなぁ〜」「今は素泊まり旅館としてやっているけど、あの頃は･･･」 仲居さんならではのお話を沢山聞かせて頂きました。
以前の鄙びた感じの面影はありませんが、お湯の良さは健在です。
伊豆長岡は南、西伊豆から帰る時の通過店みたいなところにあるので帰りに汗を流してみてはいかがでしょう？

一口メモ
名前　湯らっくす公園（またの名を健康増進公園と勝手に銘々したいと思います。）

北共同浴場の目の前にある公園です。駐車場も完備されており、家族連れや友達同士で行くにはお勧めです。
こちらの公園には天然石を敷きつめた１周１０８ｍの健康遊歩道、飲泉場＆足湯があります。 足湯に浸かりながら温泉を飲み、健康遊歩道を歩いて見るのも良いかもしれません。
でも健康遊歩道は痛くて痛くて((((；゜Д゜)))ブルブル　ヒーヒー(>_<)言いながら歩きました。
皆様がご想像通り１週歩ききることが出来なかった軟弱な管理人えんぴつでした。

名前　うを正（寿司屋）
伊豆長岡といえば他に有名なお蕎麦屋さんやお寿司屋さんがいくつかありますが 今回ご紹介するのはこちらのお寿司屋さん。

温泉街の中心部にあり分かりやすい場所にあります。
値段がリーズナブルで安心して食事ができるというが嬉しい。
お寿司　並にぎり￥８００
上にぎりでも￥１，３００
うな重（肝吸い付き）￥１，５００
寿司・ウナギセット￥２，５００等セットものも充実しています。
うな重は身が柔らかく、タレもしつこくなくて私好みのおいしいお味。 これくらいの値段でも充分満足いくものかなと思います。