5/15/02
必殺ハリウッドダイエット。

これは結構前から試してみたかったダイエットの飲み物である。

…そう、これをはじめるきっかけになったのは、最近ホールセール（卸売り）のcostcoというところの店の会員になったからだ。ここでの買い物がすごく安いので、つい、作業用のジー パンを買ってしまった。そして、そのジーパンというのがリーバイスで、いつもは洗ってないものを買っているが、このときは『まあ仕事用だからいいか！？』と思い、リラックスタイプの洗ってあるものを買ってしまった。自分がいつも買っている３０インチの物はウエストが結構ゆったりしている。でも、今回は、そうはいかなかった。結構きつい。ちょうどいいではなくキツイ。
まあジーパンのせいなのはわかっていたが、とりあえず自分が太ったんのでは…？！と勝手に思い込んでしまった。

『さあ何かしないと…。夏も近いし！』

そこで、前から気になってたそのハリウッドダイエットをやってみることに。
このダイエットは、大体２リットルぐらいのポンジュースみたいな製品と思って下さい。味もそんな感じ。濃さは結構濃いです。このジュースを小さなコップに半分ぐらい入れ水で割って、１日３飲む。４時間置き。それで、このダイエットをやってるときには、どんな食べ物も食べてはいけないし、また、カフェイン、アルコール、タバコもだめ。なんだ、こんなのインチキだと思ったが、それを証明してみよう！！という気もあったので、実行する事に。

初日の朝と昼はそうでもないが、夜がやはりきつい。日本のビデオをみていても、ＣＭなんかいつもすっ飛ばすのに、マックのＣＭとかすごく気になる。でも、この日はさっさと寝てしまった。

5/16/02
実行2日目。
朝腹が減る。そのジュースを飲む。そんでまた腹が減ったら今度は水を飲む…。

ここで少々汚いが、便の話でも…。
さすがに１日食べるものがないと出る物もないだろうと思ったら、初日の夜に水が出てきた。『これでもう完璧だ！』と思っていたら、２日目の午前中、まだ“もの”が出るではないか！！！
このブツは見た目も臭いもいつもと違う。（失礼！：笑）そう、これがあの宿便である。← 多分（＾＾；）
これが２回ほど出た。要するにこのダイエットはこの宿便とりが主な用途なのかな？と思ってしまったほどである。

そのジュースのビン本体には「２日で最高１０パウンドまで痩せます。」と書いてある。でも最高が１０パウンドである。だから、最低どのくらいかなんてわからん。まあでも２日目の夜まで待ってみようと思い、そのまま続けてみた。今日も早めに帰り、夜の空腹感を紛わすために映画へ行った。「スパイダーマン」でも見てみた。結構楽しい映画だった。

それからどのくらい体重が減ったか気になったので、一旦ジムに体重を量りに行った。そんで量ったら、たったの４パウンドしか減っていなかった。たったの４パウンド！！！…なんかムカツイたので、もっと体重を落としてやろうと思いサウナで頑張ってみた。そしたらほんの少しだが０．５パウンド落ちた。

結局、この２日食べないだけで、４．５パウンド痩せた。しかし、ここからがこのダイエットの効果が出るのだろうと、自分は信じて止まなかった。確かにリバウンドは無い気はするが…。あれからあまり体重を量ってないので正確にはわからないが、でもジーンズをは履く時はそれほどキツクなくなった。ジーンズが伸びたという感じもあるが…。：笑）なんか体が細くなった気はする。

ダイエット実験中の２日目の夜、ちょっとした失敗をしそうになった。
体重を量ったという気の緩みから、ジムから家へ戻り冷蔵庫を開けて「体重も量ったし、 痩せていたし、野菜だからいいか」という気持ちから、中にあったブロッコリーを勝手に手に取り、包丁を持って切ろうとしていた。

いかんいかん！！

まだ終わっていない。やばかった。なんで無意識のうちにこんなことやってるんだろう。
もうこの日の夜が一番きつかった。

なんか食べたい…。なんか食べたい…。なんか食べたい…。

こんなときにはいやらしい気も起きない。もうさっさと寝た。

次の朝から普通の生活をしているが、ジーンズを履いている感覚は前よりも楽である。
でもあれからあまり体重計に乗ってない。さて、真相はいかに？

あなたも試してみます？ハリウッドダイエット。

From:SAM