★★牛ほほ肉のデミグラス煮こみ★★

福岡で牛ほほ肉はグラム120円ぐらいです。
せんしょう市場のお肉屋さんに買いに行きます。
よく煮込むとトロ〜リとして美味しいです。
| 材料(2人分) | 作り方 | |
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牛ほほ肉 |
400g 中1個 小1本 5cm 1片 適量 |
@牛ほほ肉は大きめの一口大に切り、塩・胡椒・小麦粉をふる。 |
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煮込み調味料 |
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デミグラス缶 |
1缶 1/2缶 1カップ 1/3缶 各3粒 1枚 1つまみ |
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味を調える為の調味料 |
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塩 |
小さじ1/3 適量 小さじ1 小さじ1 小さじ1 1つまみ |
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まさこママMemo
ブイヨン缶はマギーブイヨンでも代用出来ますが、塩加減に注意してください。
デミグラス缶はKISCOサイズだと足りません。HEINZサイズを使いましょう。
この日の晩御飯
牛ほほ肉のデミグラス煮こみ
じゃが芋と卵のサラダ
南京と林檎のサラダ
ご飯
水菜と茄子の京漬物
ヒロタのチョコレートシュー
2001/12/12
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