★★骨付き鶏もも肉のオーブン焼★★


骨付き鶏もも肉をオーブンで焼いただけの簡単料理です。
でも、そこは洋食好きのまさこママですから、
隠し味にローズマリーやオリーブオイルを使っています。

 材料(2人分)  つくりかた

骨付き鶏もも肉

  2つ

@鶏もも肉にフォークで穴を沢山あける。
   
塩・胡椒をする。

A
バットにみりん、醤油、にんにく1片のすりおろしを合わせる。
   @の鶏もも肉を身を下にしていれる。
   皮の上ににんにく2片のスライスとローズマリーを載せる。
   途中何度か裏返しながら30分ぐらい置く(冬は常温でもよい)。

B
下に天板をひき、網の上に鶏もも肉の皮を下にしてつけ汁をかける。
   210℃に熱したオーブンで20分焼く。
   240℃に温度をあげ、皮を上にする。
   つけ汁とオリーブオイルを皮にかけて5分焼く。
   皮がこんがりしたら、鶏の足にアルミホイルをかけて出来上がり。

つけ汁

塩・胡椒
みりん
醤油
にんにく
ローズマリー
オリーブオイル

 適量
  お玉1
  お玉1
  2かけ
  2枝
  適量

まさこママMemo
Aで冷蔵庫保存するのであれば、鶏が乾燥しないように屑野菜(セロリの葉)を鶏にかけラップをかける。
オーブンの掃除が苦になるのであれば、天板のうえにクッキングシートを敷くとよい。
 

この日の晩御飯
骨付き鶏もも肉のオーブン焼
サーモンテリーヌ
ルッコラサラダ
色々野菜のポタージュ
ライス
チョコレートケーキ
 
2001/11/05
(C) Copyright 2001-2002 まさこママ All Rights Reserved.