汁ビーフン★★


らばぁんは最近ダイエットの為にビーフン料理を食べるそうです。
まさこママも作り方を教えてもらって作ってみました。

 材料(2人分)

 つくりかた

乾燥 ビーフン
干ししいたけ
薄切り 豚バラ肉
生姜
レタス
その他余りの野菜
紹興酒
中華ねりだし
太白ごま油
ごま油
ナンプラー

お湯

 直径5cm束程
 2個
 4枚
 1かけ
 1/4個
 好み
 小さじ1
 小さじ1/2
 大さじ1
 大さじ1弱
 小さじ1弱
 小さじ1/3強
 適量 
@干ししいたけは戻し、しいたけは千切りする。
   戻し汁は紹興酒、中華練りだしをいれ混ぜておく。
   ビーフンは熱湯で2分茹でて水気を切る。
   豚バラ肉は3センチ幅に切っておく。
   レタスは細切りしておく。
   
Aフライパンに太白ごま油をひき、生姜、豚バラ肉を炒める。
   豚バラ肉が炒まったら、ビーフン、干ししいたけを加え油に馴染ませる。
   
Bフライパンにレタスと味付けした椎茸の戻し汁をいれ、ひたひたになるまでお湯を足す。
   塩、ごま油、ナンプラーを入れ味を見る。
   一度沸騰させたら出来上がり。

まさこママMemo
ナンプラーが苦手な方は省略してもいいですが、
ナンプラーを入れたほうがおいしいと思います。
レタスはキャベツでもおいしいですよ。

2001/07/29
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