手羽と大根のオイスター煮★★


手羽先をオイスターソースで煮込みました。
ルクルーゼ鍋で煮るとふっくら仕上がります。

 材料(2人分)  つくりかた

手羽先
干し椎茸
大根
人参
普通のごま油

 4本
 2枚
 8cm
 4cm
 少々

前準備
 
干し椎茸はタップリ時間をかけて戻しておく。

@
大根は4cm幅に 輪切りし更に半分に切り、面取りする。
   米のとぎ汁で軟らかくなるまで下茹でして水にさらす。

  
 人参は皮を剥き、半分に切り、面取りする。
   干し椎茸は軸をとり2つに切る。
   

A
ルクルーゼ鍋にサラダ油をひき、手羽先を 皮から炒める。
   手羽先に焼き目がついたら、干し椎茸、大根、人参をいれ油をまわす。
   干し椎茸戻し汁と水を具がヒタヒタになるまで入れる。
   煮込み汁が沸騰したら、まるさん振り出しをいれ、1分でひきあげる。
   酒、ミリン、砂糖を入れ暫らく煮る。
   醤油、オイスターソースを入れる。   

B
落とし蓋をして、弱火で40分煮る。
   煮汁がなくなってきたら、
   仕上げにごま油をいれてつやを出す。
   中鉢にもって出来上がり。

煮込み汁

醤油

ミリン
オイスターソース
干し椎茸戻し汁
まるさん振り出し

砂糖
サラダ油

 大さじ1弱
 大さじ2
 大さじ2
 大さじ1弱
 適量
 1袋
 作り方参照
 大さじ1弱
 大さじ1 

まさこママMemo
全体的に黒く仕上がります。
見た目を気にするのであれば、茹で小松菜を添えるといいですよ。
 
この日の晩御飯
鮭の幽庵焼き
紫蘇サラダ
やずの胡麻和え
手羽と大根のオイスター煮
豆腐と若布のお味噌汁
ご飯とお漬物
和菓子(櫛田のぎなん)


2001/11/07
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