★★鶏もも肉の味噌バター焼★★


くまパパは和食が好きですが、まさこママは洋食が好きなので、
折衷料理をよく作ります。
普通の田楽と一味違って、バターでコクをつけています。

 材料(2人分)  つくりかた

鶏もも肉
塩・胡椒
にんにく
バター
シシトウ
西京田楽赤味噌
七味唐辛子

 1枚約350g
 適量
 1片
 大さじ1弱
 4本
 適量
 少量

@鶏肉にフォークで穴をあけ肉が薄くなっているところで2つに切る。
   塩・胡椒し、にんにくのスライスを載せておく。 (他の料理をつくる)
          
Aフライパンにバター大さじ1弱をひき、鶏肉を皮目から中火でソテーする。
   皮にこんがり焼目がついたら裏返し、フライパンの余白にシシトウを入れる。
   ふたをして弱火で蒸し焼きする。

B
鶏肉を串でさし透明な肉汁が出るようだったらフライパンから取り出す。
   皮目に西京田楽赤味噌を塗り、七味唐辛子を少々振る。
   皮目が火にあたるようにグリルにいれ弱火で味噌に火を通す。
   
C
皮に塗った味噌が少々焦げたら適当な大きさに切って皿に盛りシシトウをそえる。

まさこママMemo
鶏肉は焼きすぎるとぱさぱさして美味しくないので、長い間グリルに置かないようにしてください。 
まさこママは時間短縮のため西京田楽赤味噌を使っていますが、
時間があったら自分で作ってみては・・・


2001/10/24
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