正式名称は「新米ママ応援講座」といい、毎月第2金曜に保健センターで開かれます。
栄養士さんたちが離乳食をつくってくれて、ママたちはその作り方を習います。
試食もできます。おどろくほどおいしい♪夕飯のおかずになるくらいです。
芋かぼちゃつぶすだけしか思いつかない私たちは本当にびっくりさせられます。


今日はこれだけのメニューを作ってくれました。
(うしろが気になるのはこうきくん)

魔法の手を持つ栄養士さん。


1 月 カ ン タ ン 離 乳 食


《中期、後期のメニューです》
フォークの上から時計まわりに
【パンのコーンクリーム煮】
【さつまいもの蒸しパン】
【スクランブルエッグ】
【ブロッコリーのバター煮】
【にんじんの胡麻和え】
【卵グラタン】

〜あせらず、ゆっくり赤ちゃんのペースに合わせて進めていきましょう〜

初期(1回食)
★ゴックン期
★ドロドロ状
中期(2回食)
★お口をモグモグ動かします。
★舌でつぶせる硬さ、ベタベタ状。
後期(3回食)
★歯ぐきで噛んで食べます。
★形のあるものを柔らかく。
パン パンがゆ
食パン     1/4枚
育児用ミルク 1/4カップ


耳をとってちぎったパンをトロトロになるまで煮る。
パンのコーンクリーム煮
食パン       1/3枚
牛乳      1/3カップ

クリームコーン缶 大さじ2

角切りにした食パンを牛乳で煮てから、
クリームコーンを加えてサッと煮る。
さつまいもの蒸しパン
蒸しパンの素   1/2カップ
水          適量
さつまいも     20g

蒸しパンの素を水で溶き、
5mm角に切ったさつまいもを加え、
カップに流し入れ、蒸気の上がった蒸し器で蒸す。


卵黄のヨーグルト和え
卵黄    1/2個
ヨーグルト 大さじ1




かたゆでした卵の黄身だけをヨーグルトにまぜる。
スクランブルエッグ
卵      1/2個
しらす干し 小さじ1
牛乳    大さじ2
バター   小さじ1/2


湯通ししたしらす干しと卵、牛乳を混ぜ合わせバターで炒り卵を作る。
卵グラタン
ゆで卵     2/3個
ブロッコリー   2房
クリームコーン 大さじ3
スキムミルク  小さじ2
とろけるチーズ 20g

卵とゆでたブロッコリーをざく切りにして
クリームコーン、スキムミルクと混ぜて器に入れ、
チーズをのせてオーブンで焼き色がつくまで焼く。


ブロッコリーつぶし
ブロッコリー 1房
だし汁    適量


ブロッコリーを刻み、だし汁で柔らかく煮てから
なめらかになるまですりつぶす。
ブロッコリーのバター煮
ブロッコリー 2房
スープ    適量
バター    適量

ブロッコリーは茹でて刻み、
スープで柔らかく煮て、最後にバターを落とす。
にんじんの胡麻和え
にんじん 30g
すり胡麻 小さじ1
だし汁・しょうゆ・砂糖 適量

7mm角に切ったにんじんをやわらかく煮て、
すり胡麻、しょうゆ、さとう、だし汁で混ぜ合わさった和え衣で和える。



午後はみんなで中央公民館に行きました。


「ボクはおなかがすきまちた♪」

「ボクによこせよー」
「ああーん、れいくんやめてよーぅ・・」

ハイハイ・・あんたにもあげるから・・
「うわーい!やったぁー!」
ゆうまくん と れいくん


「うぎゃーーーー!!」
「なにおこってるのかしら。
あたちなんにもしてないもーん。」
「おいてくなぁぁぁ〜〜」
怒る ごう (&ももか) 泣く ごう



あんなはラッパが吹けまーす♪

(実際はぷふぅ・・・)



「ちょっとみて。ステキなかけじくねぇ。」
「ボクはきょうみないや。」

「ほら、たっちするのにちょうどいいわ♪」

やっぱり男の子は「乗り物」!
文才?ももか(&れいくん) こうきくん と れいくん


「ふっ。みんなこどもだな・・」
高倉健風 たいじゅ









あれ・・だれもいない・・・。