☆　タイムスリップ　☆

１度だけ　タイムマシンに乗れるなら
未来へいく？
過去へいく？

人はたいてい　寄り添って生きている
家族の輪
友達の輪
社会の輪
どこかで　なにかに　支えられて
みんな心につっかい棒をしている

ときどき　支えが外れても大丈夫
つっかい棒にはスペアがたくさんあるんだ

あなただって

きっと誰かを支えてあげている

☆　大人のたてまえ　☆

右に道はないけれど
曲がってみたい
もっとまっすぐに行きたいときほど
道は行き止まり

大人になると『たてまえ』という名の靴を履く
好きなようには進めないけれど
靴は汚れて　磨り減るけれど
私の足にはキズひとつない

若い頃の私は
靴を履くのが嫌いだった
しまわれた靴はきれいなまま

でも足はキズだらけだった

その痛みが『青春』なのかな・・・

☆　夫婦げんかの薦め　☆

どうしてもしたいわけじゃないけれど
しなくちゃいけないケンカもある

昨日よりちょっといい関係になるために
金太郎飴のような毎日に　ピリッと効かす香辛料

でもね、必ずルールは守りましょう

　☆相手にばかり求めちゃダメ
　☆過去の話を持ち出さないで
　☆枝葉をつけて寄り道しちゃダメ
　☆決して勝とうとしないこと

そしてもうひとつ

夫婦のケンカは人生のデザート
お口に優しく　ほどほどに・・・・♪

☆　羽ばたく背中　☆

いつも　つながれていた手
誰よりもわかりあえて
誰よりも近くにいると思い込んでいた

でも　あるとき君はその手をするりと抜けた
どこかに自分だけの道があると信じて

ときどき後ろを振り返りながら
その不安げだった瞳が　いつの間にか遠くを見つめ
まっすぐに風を受け止めて　一歩ずつ進んでいく

君の信じる道を進みなさい

淋しいけれど　まだ私の役目が終わったわけではない
君が　いつ立ち止まってうつむいても
いつも私は後ろにいるよ
いつかこの手が要らなくなるまで
いつまでもここにいるよ

☆　今日もまた・・・　☆

一日が過ぎていく
ぼ〜っとしていても
忙しく走り回っていても

笑っていても
悲しみにくれていても

時間は誰にでも平等に訪れる

なにかをしても　なんにもしなくても
気がつくと一日の終わり

でも　それは明日へと続く

☆　いつか　☆

幸せは足元に転がっている
でも　たくさんのものに隠れて見えない

未来への欲望　過去の絶望

いつか雑念が研ぎ澄まされた時
それはきっと見えるに違いない

いつか・・・・

☆　トコシエ　☆

ここに愛があるのよって
心の底から言うことはできるけれど
けれど　そこに永遠はないの

あたしが隣りにいることを
いつまでも当然のように信じないでね

いつか　あなたの手が
空を切る時が来るかもしれないから

それはもちろん　あたしとておなじこと・・・

☆　前進のみ　☆

つい錯覚しがちな事だけど
本当は選択肢は
ただ一つしかないんだな

もちろん　斜めも横も上も下もあるけれど

でもよく見ればわかるんだよ

矢印には　もどる　はないんだよね

☆　子の心　親知らず　☆

『あなたのためなのよ』
『大人になったら　わかるから』

いつも最後の言葉は　それ

積み重なった　重い愛情が
心にまとわりついて　身動きとれないよ

苦しさから逃れようと
横を向いた私が悪いの？

どうして　あなたが傷ついた顔をするの？

ずるいよ

本当は誰のためなの？

誰かが用意した幸せなんて
あたしのものじゃない

☆　友より　☆

落ち込んだときの友人の言葉


『そこが底だったら　上を見上げるだけでいい
　疲れているなら　少し休んでおいで

　登り始めても　また滑るかもしれない
　でもね・・・・・
　落ちる分は　はじめよりも少ないよ』

☆　春夏秋冬　☆

夏は　暑いから好きじゃない
冬は　寒いから嫌い

だけど
寒い冬だから
花咲く春が暖かい
暑い夏を働いて
美味しい秋が訪れる

嫌いだけど　夏と冬からは逃げられない

人生も　そうだと思う

☆　鏡　☆

私を映すもの・・・鏡
あわせ鏡の中には娘たち

ため息は　澱（おり）になり
視線は　棘（とげ）になる

一人歩きし始めた言葉たちは
鏡にぶつかり　同じ角度で跳ね返ってくる

自分を好きにならなければ
鏡の自分は　けっして微笑まない

☆　冬の風　☆

今しかできないことがある
たとえ　それが間違った道でも
やらなかった自分よりは許せるはず

膝を抱えて座り込んでいたら
そこから一歩も進めない

吹き付ける風に向かって　顔を上げよう
走り出せばきっと　寒さも味方になる

☆　星屑　☆

『ねぇ　空がどうして青いか知ってる？』

悲しみ　怒り　喜び　憂い　はにかみ　苦しみ
みんな　空が吸収したから

夕焼けが　全ての思いを燃やしたら
深い夜空に　きらめく心のかけらたち

たくさんの想いが
　　　　　　　　いろんな色で輝いている

地上で遂げられなかった想いも
　　　　　　　　小さな光で輝いている

☆　時間　☆

かわりたい・・・
　　　　　　かわれない　現在（いま）
かわらない・・・
　　　　　　かわりゆく　時
戻らない・・・・
　　　　　　戻れない　過去
遠すぎて・・・・
　　　　　　見えない　未来

☆　迷い子 ２　☆

『別に・・・・』
『もう、どうでもいいよ』
『わからない・・・・』

そんな言葉　全部ウソだね
言葉べたの あなた流の逃げ台詞

おもいっきり　怒ってごらん
おもいっきり　泣いてごらん
おもいっきり　笑ってごらん

自分の心に正直に・・・・

そしてね、
時には　おもいっきり　甘えないと
バランスを崩して　心に穴が開くんだよ

私はいつでも　ここにいるからね

☆　迷い子　☆

くる日もくる日も　雨ばかり・・・・
雨が降ったあとには　何が残るのだろう

わかりたい
　　　　わかりあえない
おしえたい
　　　　聞く耳をもたない

いくら向かいあっても
言葉の破片だけが　宙に散っていく
拒絶しないで　心を開いて・・・・

そんなに暗い眼をしていては
見つかるものも　見えなくなる

☆　人生の幸せ　☆

『人生の　幸せとは・・・・・
　
　一つめは、人に愛されること
　二つめは、人に褒められること
　三つめは、人の役に立てること
　四つめは、人に必要とされること』

　　　　　　　　　ある　お坊さんの言葉

☆　二人の関係　☆

夫婦の愛情表現は
『愛してる』じゃなくて『愛着』

真夜中にふと眼が覚めたとき
あたりまえのように聞こえる寝息
そんなあたりまえを　愛しく思う

毎日必要とはしなくても
どんなに汚れても　古ぼけても
絶対に捨てられない

幼い頃に大切にしていた
想い出の貝殻のよう

忘れた頃にとりだして　耳にあててみる

聴こえてくるのは　
心地よい　聞きなれた寝息・・・

☆ 小さな幸せ　☆

重く広がる雲の間に　青い空が見えたとき
虹を　一番最初に見つけたとき
反対車線だけが渋滞しているとき

有線で　好きな曲が流れてきたとき
渡ろうとした信号が　足を止めることなく
手招きするように青に変わったとき

同じことを感じる友に出逢ったとき
ちょっとしたジョークがうけたとき
そして　大声で笑い合えたとき

『幸せだなぁ』なんて思わないときが
一番　幸せなのかもしれない

☆　友だち　☆

友だちって　川に似てるね

私の前に流れる川
大抵は　通り過ぎていくだけの水だけど
眺めているだけで　心がホッとしたり
癒されて元気になれたり・・・

時にその流れは　速かったり　遅かったり
強い流れに足をすくわれたり
澱みにはまって　動けなくなったり

手を触れれば　気持ちよくて　楽しくて
冷たかったり　温かかったり
時には濡れて　風邪を引いたり

この流れに　身を削られて磨かれて
『私』という石は　
角が取れて　まぁるくなるんだね

☆　『いまさら・・・』　☆

できない事を　年のせいにして
『いまさらだから』と捨ててしまう

想い出してごらん
抱えきれぬ思いに泣いた事もあったでしょ？
壁にぶつかって悔しかったこと
忘れたわけじゃないでしょ？

小さな頃は　『大人になったら・・・』
なんていって
大きくなったら　『もう少し若かったら・・・』
なんていって

本当はいつだって出来たんじゃない？

『いまさらだから』なんて
面倒がらないで
臆病にならないで

あなたの夢をあきらめないで

☆　スキ　キライ　☆

蒼く広がる　空が高い
静かな　秋の午後
過ぎていく時間が
夏をいっしょに連れ去っていった

景色が　オレンジ系に変わり
やがて　白い季節が
かけあしで追いかけてくる

冬はキライ・・・
すべてが閉じこもって
心が窮屈になる

でも　寒いのはスキ
あなたに寄り添っていられるから

☆　ほら　そこに・・・　☆

探しているものは
いつも　目の前にある

それを素直に認めないで
回り道をしているから
あるものが見えなくて
違うところを探している

あせらないで
たまには立ち止まって
自分の足元から３０センチ

ほら　そこに・・・
手を伸ばせば届くでしょ？

☆　いっしょに　☆

いっしょに歩こう
歩幅とリズムを合わせて
手をつないで　風に吹かれて

別々のものを見ていても
同じ季節の中にいて
指の先から　ささやきあって

四つの眼と二つの心
つかず　離れず　寄り添っていれば
1人じゃ見えなかったものも
ふと　見えてきたりする

人生の　共犯者だね

　　　　　　　　　　　　　２００２．９．２３

☆　ひとつだけ・・・　☆

甘いコーヒーが好き
ラムレーズンのチョコレートが好き
瞳は少し茶色
背は高からず低からず
笑うと目尻にカラスが一羽
本を読むときは　眉間にしわを寄せて

そう、あなたはどこにでもいるような
ごく、普通の人

でも　ひとつだけ
世界中であなたしかもっていないもの

それは私の　『愛』

☆　忘れない　☆

目が開かなくなるほど　涙を流して泣いた
息が出来なくなるほど　もだえ苦しんだ
惨めさに耐え切れず　死んでしまいたいと思った

忘れたい過去
思い出したくない時間

でも　私は忘れない
ここで負けたら　それまでの我慢が
すべて無駄になってしまう

私は　私のために　
すべて抱えたまま　生きていく
思いを踏み台にして　生きていく

☆　シンメトリー　☆

マイナスがあるから　プラスがあって
Ｎ極があるから　Ｓ極がある

日陰があるから　日なたがあって
敗北があるから　勝利がある

悲しみから立ち上がって　喜びを知り
涙をこぼして　笑顔の意味を知る

挫折があるから　夢が生まれる

永遠の夜なんてない

夜がくるから　必ず　朝もくる

☆　空　☆

冷たい雨が上がったら
蒸気の中に　ゆらめく七色
雲の切れ間にこぼれる光で
足元には　空の水たまり

ねぇ　なぜ空が青いか知ってる？

喜び　哀しみ　怒り　愛しさ
みんな　空が吸収したから

そして　そのむこうの宇宙は
青よりも深い藍色・・・

すべてを飲み込んで　どこまでも深く・・・

☆　いつまでも・・・　☆

歌うなら　高らかに
歩くなら　空を見ながら
飛べるなら　ツバメのように
進むなら　まっすぐな道
笑うなら　心から
眠るなら　猫のように
見上げるなら　一番星
踊るなら　あなたとのワルツを
抱きしめるなら　未来の夢を
泣くのなら　あなたの胸で
手をつなぐなら　あなたの左手
愛するなら　いつまでも
　　　　　　　　いつまでも・・・

☆　あなたなら　☆

ちいさな　ちいさな　子猫といっしょに
みんなと同じ道を行く

みんなにおいていかれないように
みんなに合わせて歩くのか

子猫がおいていかれないように
子猫にあわせて歩くのか

どちらも　自分が決めること

☆　水たまり　☆

どんなによどんだ川の水も
どんなに小さな水たまりでも

まぁるい月をきれいに映す

私にもできることが
必ず　あるはず・・・

☆　十の辛いは幸せの始まり　☆

辛いことがあるから　楽しいことがある
辛いことばかりの中に暮らしていると
ほんの少し楽になったとき
大きな幸せを感じる

ずっと楽しいことが続くと
少しの辛さに落ち込み　涙がこぼれる

本当に辛いときは
人に出会っただけで笑顔になれる

☆　すれ違い　☆

あなたを見つめる私がいて
あなたを見つめる誰かがいる

☆　強い人　☆

嬉しいことがあったら　喜ぼうよ
疲れたときは　休もうよ
哀しいときや辛いときは　泣いたらいいよ

自分の心を殺して我慢することが
かっこいいって思ってない？

自分を傷つけるだけだよ
周りの人を不安にするだけだよ

強いってことは泣かないことじゃない
泣いてもまた　笑えることだよ

☆　心の天秤　☆

子供　『お父さん、人間には若い人と年寄りがいるよね。
　　　　　いくつまでが若い人？
　　　　　そして、いくつからが年寄りになるの？』

父親　『よくお聞き。
　　　　　人間は誰もが心の中に天秤を持っているんだよ。
　　　　　片方には【 希望 】を、
　　　　　もう片方には【 思い出 】をのせているんだ。
　　　　　【 思い出 】よりも【 希望 】のほうに傾いている人が
　　　　　若い人なんだよ。
　　　　　そして、【 思い出 】のほうが重くなった人を
　　　　　年寄りって呼ぶんだ。』

　　　 　　　数学者ピーター・フランクルのお父さんの創作童話