Herb Tea Room

≪Herb Teaの楽しみ方≫
　　暖めたポットに、ティースプーン１〜２杯のハーブ（ドライ）を入れ、熱湯を注ぎます。
　　蓋をして５〜１０分程、蒸らします。香りを楽しむ為にも途中で蓋を開けないで下さい。
　　お好みで、蜂蜜や砂糖を入れると飲みやすくなります。

GERMAN CHAMOMILE（ジャーマンカモマイル）

　鎮静効果があり、眠気を誘うハーブです。寝る前やリラックスしたい時に。
　ブレンド：ラベンダー、レモングラス、ポットマリーゴールド
　★注意★妊婦

JASMINE（ジャスミン）

　食事の時に飲むと口の中の脂を流してくれるので、おいしく食事ができます。
　また、ダイエットにも効果があります。
　ブレンド：ウーロン茶

LAVENDER（ラベンダー）

　芳香性ハーブの代表です。咳や風邪のほかに、鎮静効果もあります。
　ブレンド：ローズ、ミント、ローズヒップ、レモングラス、カモミール

LEMON GLASS（レモングラス）

　レモンの香りがし、他のハーブともあわせ易いハーブです。料理にも使えます。
　ブレンド：カモミール、ラベンダー

PEPPERMINT（ペパーミント）

　メントールの爽やかな香りがします。抗菌や駆虫作用もあります。
　ブレンド：ローズヒップ、タイム、フェンネル、ラベンダー
　★注意★妊婦

ROSEHIPS（ローズヒップ）

　ビタミンＣやフラボノイドを多く含んでいます。
　ブレンド：カモミール、ラベンダー、レモングラス、ペパーミント

SPEAMINT（スペアミント）

　作用はペパーミントと同じですが、少し甘いミントです。
　ブレンド：ローズ、ローズヒップ、タイム、ラベンダー
　★注意★妊婦

LINDEN（リンデン）

　鎮静作用、発汗作用、高血圧や頭痛にも良いです。
　カモミール同様、リラックスしたい時や不眠に効果があります。
　ブレンド：ラベンダー、レモングラス、ローズヒップ

FENNEL（フェンネル）

　消化不良、胸やけに効きダイエットにも使われます。また、母乳の分泌も促します。
　ティーだけでなく、ドレッシングに入れたり料理に使ったりします。
　ブレンド：カモミール、レモングラス
　★注意★妊婦