にっき
ダイエット遍歴
私はあまりダイエットに興味がない思春期を過ごした
体型について悩むことはなく過ごしてしまったから
小さい頃からちびでやせっぽちだった
小学校の頃はずっと前から２〜４番目
中学に入ってもそうだった
それでも中学を卒業する頃には割と身長も伸び
卒業時はクラスの中でも後ろから数番目であった
体重はその頃も少なく痩せていた
一番太るであろう高校時代も全く太らずに済んだ
太りだしたのは短大に入学した直後だった
短大に入学した当時の慎重は１５９センチ
体重は４８キロ位だったと思う
短大に入って半年
私の体重は５５キロにまでふくれあがった
半年で７キロ増
妊娠してる訳じゃあるまいし
これは太りすぎ
それでも見える場所は割と細く太って見えなかった
自分で言うのも何だが
私は膝下や肘下が細い方なのだ
だから服を着ていれば全然体重の変化に気づかない
短大時代共に過ごした友達も
「足は細いのにその腹なナニ？」
と言う有様
短大時代の体育の授業がレオタードだったので
一目瞭然だ
それくら変な形に太っていたのだ
当時付き合っていた朕に至っては
裸を見るわけで・・・
それでも当時はあまり太っているとは言われなかった
顔に出ていなかったからであろう
短大を卒業し保育園に就職
一時的に痩せたモノの
老人ホームに就職してから再び太り
非妊娠時に最高５９キロという体重を記録した
流石にまずいと思い
ダイエットを始めることにした
新年新たに１月１日からダイエット開始
最初の半年は全然成果が現れなかった
体重の増減無し
しかし半年後から奇跡の激減が始まった
６月に入り２キロ
７月に３キロ
８月に５キロ減る快挙を成し遂げた
長期戦のなせる技である
最終的には１０ヶ月で１１キロ減
そして丁度結婚式があった１１月にはその１キロ増の
４８キロだった
慎重は１６１センチ
妥当な数値だろう
それでもその後２人妊娠し
仕事も辞めてしまったため太り始めてしまった
これはいかん
まじでいかん！
そして記念すべき公開ダイエットをすることにしたのだ
今身長が少し縮んだだろうから
１６０センチとして体脂肪を測り
勿論体重も掲載します
日々の食事内容と体重その日の体調のこと
とにかく私について書き殴ります
暇があったら見てください
なを、朕にばれたら即消去です
一応マルヒダイエットですから
ながながとおつき合い下さいましてありがとうございます
いよいよ本題です
ＨＯＭＥ