地獄のゴールデンウィーク合宿2003

 

5月3日から5月4日まで、矢作川周辺において、トライアスロン部OBの合宿が行われた。

今年のGWは実質的に3〜5日の3日間しかなかったため、合宿は1泊2日となった。

 

5月3日(土)  AM:SWIM(3K)  PM:デュアスロン(B10K+R5K+B10K*2set)

5月4日(日)  AM:デュアスロン(5K-40K-10K) PM:BBQ

 

土曜日は午前中を口論義プールで3,000mを遠泳し、その後、旭高原の合宿所まで車で移動した。午後からは矢作ダムの周りでデュアスロンをやった。

日曜日は午前中に矢作ダムの周りでレースを想定したデュアスロンをした。昼からはバーベキューで胃を鍛錬した。

口論義プールの練習後

     矢作ダムにて

夕飯はカレーライス

天文台で木星観測

バーベキューの様子

(消化機能トレーニング)