2003.4.htm

4月30日 wed. 17週1日
	赤ちゃんは夜中元気に動くようです。昨日は暇だったのでめちゃくちゃ早く寝たのだけど、夕食に食べたインドカレーのせいで胃もたれがして目覚めて、夜中の２時くらい、”気持ち悪いー”って布団のなかでもぞもぞしていたら、babyちゃん（いま、うちではこう呼んでいる）ももぞもぞ動いていた。最初に胎動を感じたときもお布団のなかだったし、寝ているときによく動くのかな。　４月も今日で終わり。この１ヶ月は本当に早かったです。この１ヶ月、つわりも終わり日々、本当に暇で暇でたまらなかった。この暇な感じは、あんまり精神上良くない。５月は母親学級も毎週１回あるから、メリハリのある生活ができるとは思うけど。そろそろbabyちゃんのために小物を作ったりしようかな。
4月29日 tue. 17週0日
	今日は、井の頭公園に遊びに行った。というか、疲れに行ったというほうが正しいかも・・・。今日は無料開放していたので、ものすごい人。自然や動物を見るというより人を見に行った感じ。ぼーっとするスペースもないしね。でも、今日もいいお天気で歩くにはとてもいい気候でした。　今日も胎動は、それほど感じない。一人でぼーっとしていたら感じるけど、動いていたり、おしゃべりしていたら全く気づかない。こんなものなのかな？
4月28日 mon. 16週6日
	昨日は、昔から仲良しのお友達が家に遊びにきてくれて、夜遅くまでおしゃべりしました。彼女はバリバリのキャリアウーマン。去年結婚して、そろそろ赤ちゃんが欲しいらしい。彼女にも早くできたらいいのにな。やっぱり外で働いている人は、綺麗。きちんとした洋服を着て、ヒールを履いて・・・。自分がいかに最近おしゃれしていないかってことがよく分かった。でも、専業主婦になっちゃうと、あんまり洋服を買うお小遣いもないし、第一、綺麗な洋服を着る必要もないのだものね。まあ、とにかく少し気をつけようと思う。　胎動って、日によって違うみたい。今日はほとんど感じない。おとといはすごかったのに、昨日、今日は意識すると、たまに感じる程度です。
4月26日 sat. 16週4日　胎動始まる♪
	今日はだいぶ元気。自分でマッサージしているのがいいのかも。それに、今日はひさしぶりに本当に爽やかないいお天気でした。夫とお散歩しながら、青空、風、咲き乱れているお花、青葉に感動しました。そして、今日は、私にとって特別な日となりました。これまで、手を当てていると、ときどきお腹がにょろっとする感じがあったのですが、今朝はお布団の中で目覚めたとき、お腹がぴくんとしたんです。そして、今日は手を当てていなくても、ときどき、ぴくん、ぴくんとなるのが感じられました。そうです！待ちに待った胎動が確かに感じられたのです。感激！うれしいです。やっと赤ちゃんとコンタクトが取れるようになったわけで・・・。これから半年、一緒にがんばろうね。
4月24日 thu. 16週2日
	昨日よりは元気。でも、もうひとつという感じ。今日はお掃除やストレッチをがんばったので、お散歩は３０分だけにした。外はさわやかで気持ちいいんだけどなあ・・・。明日は、もっと元気になるといいなあ。週末、懐かしいお友達と遊ぶ約束をしているのでしんどくなっている場合じゃない。　しかし、眠い。ひたすら眠い。昨日もよく寝たのになあ。そうそう、ここ最近、便秘が解消され毎日快調です。これはよくなったことです。５月には実家に帰って里帰り出産する病院を下見する予定。飛行機で帰るつもりで今予定をたてています。楽しみです。おなかが大きくなっている私にきっと家族はびっくりするだろうなあ。
4月23日 wed. 16週1日
	昨日の夜からすごく気分が悪くなって、お風呂にも入らず眠った。おとといあまり眠れなかったので、よく眠れた。８時に起きて、夫を見送ったあと、またソファでお昼まで寝た。でも、あんまり調子がよくない。家にいてもだめだと思って、１時間お散歩に行ったけど足が鉛のように重くてしんどいだけでした。でも、いまはだいぶ元気です。低血圧のせいだろう。同じく妊婦の姉に電話をしたら、姉も低血圧だって言っていた。姉妹は似るのかなあ。
4月22日 tue. 16週0日
	ついに５ヶ月。安定期に入りました。ここ最近になって、おなかが外からみても大きくなっているのが分かる。週末にはマタニティを買いに行こうと思う。パンツのフックを外して着るもの限界に近い。最近は夜中のトイレも落ち着いて、だいたい１回起きる程度なので助かります。ただ、食欲がすごく湧いてきたのが怖い。早く胎動を感じたいな。
4月21日 mon. 15週6日
	今日もへんてこなお天気。そして、今日も英会話はマンツーマン。はあー。もう勘弁してくれい！今日の先生は日本に来たばかりの若者。えんえんと雑談が続き、でも、私は半分も彼の話が理解できず、ちっとも会話は弾まず・・・。胎教に悪いと思うな。私が冷や汗かきっぱなしでお腹の赤ちゃんは大丈夫なんだろうか。次、行くのが憂鬱。でも、早く行ってポイントを消化しないと赤ちゃんが生まれたら行けないもんね。でも、最近、よく眠れて体調はいいです。涼しいからかな。
4月20日 sun. 15週5日
	今日はあいにくなお天気だったけど涼しくて、お散歩には快適でした。これくらいの温度がいいなあ。今日は１時間半ほどお散歩しました。
4月19日 sat. 15週4日
	昨日は実に暑かった。でも、ものすごくいい天気。夫にお布団を干してもらって、午前中はだらだら家でしていたのだけど、急遽、思い立って、夫婦で熱海へ一泊二日のドライブ旅行に行ってきました。普段、マンションに引きこもっている私には、大きな海を眺めながらのドライブは感動でした。興奮しました。で、ひなびた温泉宿で海の幸を堪能し、温泉にもつかりました。そして、熱海の夜景を見ながら、夜は更けていき・・・。と、ここまではよかったけど、３時前にトイレに起きた私は、それからものすごい風の音が耳について４時半くらいまで眠れなかった。今朝はやっぱり風が強くて、旅館の人たちがお見送りしてくれるなか、おじぎした瞬間にかぶっていた帽子が吹き飛ばされ、仲居のおばさんとともに追いかけること約５０メートル。ちょっとした騒ぎになってしまいました。疲れたけど、楽しかったです！
4月17日 thu. 15週2日
	今日も暑い。歩くのがつらい気候。おまけに昨日から少し変だなって思っていたけど、今日は、てきめんに体調が変だった。今日は、いつも行っている病院にこのまえの妊婦検診の結果を聞きに行ったのだが、受け付けを済ませて椅子に座ったとたん、ふわーっとなって、冷や汗が出て、しばらく俯いていたら、なんとかおさまった。でも、そのあと歩いて帰ろうとしたのだけど、途中でふわふわして怖かったので、バスに乗って帰った。階段をのぼると息がきれてたまらなくしんどい。家に戻ってからも、なんとか昼食を作ったものの頭が酸欠っていう感じでクリアにならないし、動くたびにくらーっつする。「おかしい、おかしい」と思っていたけど、鏡をみたら、いつも血色のいい唇が白い。下まぶたをひっぱって見たら白い。どうも私は貧血らしい。今日聞いた検査の結果では数値が１だけ貧血とされる数値から上回っていたので正常だったけど、今日は貧血なんだろう。そして、プラス低血圧。　でも、何よりショックだったのは、尿のタンパクがプラスだったからって、検査結果が「妊娠中毒症」っていう欄に○がついていたこと。タンパクなんか高校生のときから少し疲れたら出てたのにー。かといって、いっさいそれについての説明がなかったのだ。帰ってから気づいたくらいなので、今のところは問題ないのだろうけど・・・。ごめんよー、赤ちゃん。絶対、次の検査ではマイナスになるように塩分には徹底的に気をつけるからね。外食は禁止だ！鉄分、カルシウム、ビタミンを取り、塩分は排除します。
4月16日 wed. 15週1日
	今日は、昨日からは考えられないほど暑かった。お散歩の途中で大量にアイスクリームを買ってしまい、２個も食べてしまいました。ちょっと反省。うちのベランダのチューリップは今、きれいに咲いています。こんな簡単に育てられるなら来年はもっとたくさん植えたいな。
4月15日 tue. 15週0日
	今日は冷たい雨が降る一日でした。今日は、ひさしぶりに英会話に出かけた。こういう天気のときはキャンセルする生徒さんが多いからもしや・・・と思っていたけど、案の定、マンツーマンレッスンだった。これはラッキーと思うべきなんだろうけど、私は正直疲れるので嫌い。今日も1時間たっぷり冷や汗をかいた。でも、まあ楽しい授業だったけど。　今日で15週です。早いなあ。赤ちゃんに早く会いたいな。あと2週間の我慢です。
4月14日 mon. 14週6日
	昨日は、夏日で暑いくらいだった。そして、私の住む街へ、はるばる関西から元職場の先輩が訪ねてきてくれた。半日、あちこち散歩したりお茶したり楽しかったです。お腹が大きくなってるって驚いていた。　今日は、その反動で、何にもする気がしない。おなかもこわしちゃったし・・・。最近、おなかが大きくなってきたって思っていたけど、今日で、また１週間くらい前に戻ったくらいの大きさになっちゃった。そうそう、実家の母が、マタニティウエアを送ってきてくれた。とってもかわいいピンクのジャンパースカート。着てみたけど、まだ、ちょっとぶかぶかで少し恥ずかしい。来月くらい、戌の日の御祝いするときにマタニティーウエアデビューしようと思う。
4月11日 fri. 14週3日
	今日は、横浜界隈に遊びに行った。中華街でお昼を食べた。最高でした。つわりが完全になくなり、すっかり元の私です。過ぎてしまえば、つわりがどんなだったか思い出せない・・・。気持ち悪くてたまらなかったのに、それがどんなだったか思い出せない。姉が言っていたけど、つわりも出産の痛みも過ぎれば忘れるもんだって、本当なんだね。　一日遊んで帰ってきたら、いまはなんだか軽い頭痛がする。日々、静かに暮らしている私には、少々ハードな一日だったのかな。すっかり弱くなっちゃったものです・・・。
4月10日 thu. 14週2日
	今日は夫婦そろって寝坊。起きたのが９時。７時に起きつつも、”もうちょっと、もうちょっと”と結局こうなった（ちなみに夫は基本的にフレックス出勤なんです）。その代わり、今日はお昼寝しなくてもぜんぜん眠くないし、だるくもない♪それに、昨日初めて飲んだ下剤の効果ですっきりできて、とても良い感じです。便秘はよくありませんねー。お肌はがさがさ、頭がぼーっとのぼせて、お腹は張って苦しいし最悪ですもん。これから、下剤は手放せなくなりそう。お医者さんも３日以上がまんするより薬を飲んだほうがいいっておっしゃてたし。　てなわけで、今日は思い切って、衣替えをしました。冬物を押し入れにしまい、春物、夏物を出した。半年振りに出会う洋服はとても懐かしくて、”おお、今年もよろしく！”て気分になりました。
4月9日 wed. 14週1日
	今日は、久しぶりに体調がいい。昨日もやはり何回も起きたけど、眠りの質はよかったみたい。それに、今日のお昼寝も１時間熟睡できたし。　今日のお散歩は桜並木のコース。まさに花吹雪。思わずニコニコしながら桜の木々を見上げながら歩いていたら、ふと向こうから自転車にのった男性と目が合った。その人は私を見て笑っていた。ちょっとハッピーな出来事でした。
4月8日 tue. 14週0日
	祝１４週。うれしい。おなかもすこし目立ってきました。他人が見たら、まだ妊娠しているって思わずにやたらにおなかの出ている女だなあって思うくらいかな。それも悲しいけど。でも、まだマタニティーは来ていません。パンツやスカートのホックを外して着ています。でも、もうそろそろ考えてみようとは思います。で、体調というと、また、悪くなってきた。昨日もかなり眠りが浅く、地震に起こされたりして、今日は体がだるくてだるくてしんどいです。一日中、ソファや布団の上でごろごろしてしまいました。今夜こそ、しっかり寝たい。でも、うちの人も最近寝ても疲れが取れないよう。夫婦って波長が合うのかしら。それとも、この季節って疲れがたまりやすいのかなあ。
4月7日 mon. 13週6日
	昨日は体が冷え切ってなかなか眠れなかった。結局寝たのは３時半過ぎかなあ。おかげで、今日はあんまり体調がよくない。で、いつもお散歩から帰ってきた夕方に眠くなるんだなあ。ここで寝ちゃうと悪循環なんだけど。ああ、あの不眠と無縁だった２ヶ月ごろが恋しい。あのころは横になれば５秒で寝てたもんな。普段寝つきがとっても悪い私にしては考えられないことです。　いま、肩にレンジでチンしたらぽかぽかに温まる枕みたいなのを乗せているんだけど、これ最高！ああ、極楽、極楽。
4月6日 sun. 13週5日
	昨日の真冬のような寒さから一転して、今日は少し風が強いもののお花見日和。すばらしいお天気でした。そして、今日は久しぶりに体が軽かった。この前病院でもらった漢方薬を飲んだ効果が出てきたのかな。で、今日は地元の桜祭りに行ってきました。残念ながら、夫はお仕事でいなかったので、一人で夫に見せてあげようとビデオカメラ片手に行きました。桜は満開を少し過ぎていたけど、とてもきれいでした。大道芸人とかもいて、おなかの赤ちゃんとこっそり話しながら楽しみました。”すごいねー！”、”きれいだねー”とか他の人に聞こえないように・・・。聞こえるとさすがに無気味がられるからね。２時間歩いて戻ってきたら、やっぱり疲れた。１時間お布団の上でごろごろ、うとうとした。幸せな一日でした。
4月4日 fri. 13週3日
	今日もいいお天気。でも、今日は体がだるい。昨日の検診で尿にタンパクが出ていたからそのせいだと思う。これから塩分を極力控えねば・・・。今日は昨日を見た赤ちゃんをイメージしながらお腹に手をあてて見たりした。気のせいなんだけど、でも、なんだか赤ちゃんの動きが感じられるような気がした。
4月3日 thu. 13週2日
	今日は赤ちゃんに会えました。心音を最初に聞かせてもらったけど、”ふぅーん”って感じだった。そして、エコーをじーっと見ていると、赤ちゃんがくるくる動くのが分かって、これって親ばかなんだけど、こっちに向かって手を振ってくれたの！思わず「動いてるー！」て声をあげちゃった。で、感動して涙が出そうになった。小さな足や手を元気に動かしているのを見ると「ありがとう」って感激しました。今回の検診で、本当に小さな人間が私の体内で育っているんだなって実感しました。いまだ、ちょっと不思議な感動で興奮しています。今日の赤ちゃんのサイズは６２ミリでした。
4月2日 wed. 13週1日
	４月になりました！そして、１３週になりました！桜も満開。春です。　明日は、検診です。４ヶ月に入った赤ちゃんはどんなに成長しているんだろう。楽しみです。実家の親が「早いけど、これから店が忙しくなるから・・・。」って、帯掛祝いというものをくれた。なんだかまだ、ぴんとこないけどうれしかった。赤ちゃん、元気に育てよ！