自分の事なのでうつつ状態ですが、夜、うとうと状態で目覚めると
見事な口呼吸！で寝ている事がわかりました。
まあ、鼻がちょっと詰まりかけては いたのですけど。
そのせいも、あるかと思うのですけど…。
気をつけましょ。 |
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朝、比較的早く起きて、ゆっくり朝食。
そのせいか、しっかり朝に良い感じの物が
出てくれました。 |
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２回に分けて、ウンチが出ました。
一安心です。
ただ、今日鼻が詰まっていましたが
やはりバナナの影響かな、と思います。
…でもね、スーパーのお姉さんの所に隙をみて駆け込み
試食のバナナを、３回ももらってたのよう、うちのコ。
買うしかないでしょ、でもって、買ったら腐らせる訳いかないでしょ。
今日は比較的暖かいし…。
などと、言い訳してみる。
この間まで、食べなかったのにネ。 |
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この所、急に寒くなった。
靴下を履いても、家の中だと足首までジンジン冷える。
今日など外はとても暖かなのに…。
娘ともども手も冷たい。
カイロなど、利用した方がよさそう。 |
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この所、あまりお米を食べてくれない…と思っていたら
案の定、兎糞…。
オニギリにしたり、主食強化だ。 |
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この所、とても良いウンチです。
ご飯多目、オカズ少な目が良いって、ホントだな、と思いました。 |
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最近、お煎餅って甘かったんだな、と
気付く自分がいます。
それだけで、もう自分大進歩です。 |
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秋。冬もじきにやって来る。
娘の手足が冷たくなってきた。
マッサージ、日光浴、食事内容など
色々な方面から、今年も手足ポカポカ作戦、取り組まないと！ |
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最近穀物中心の食事を心がけているせいか、
ウンチの具合が良い。
一日くらい間があいても、硬くならない。 |
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| 親子ともども、最近腸内菌のバランスが良いらしいです。 |
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最近、パパのイビキが小さくなっています。
マクラを低くした効果が出てきたようです。
ただ、パパはずっと高い枕だったので、
まだ疲れるそうです。
はやく、ウォルフの法則で、首の骨が変わるといいね。 |
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