いよいよ本格離乳に！！
メニューの基本は　「10倍つぶし粥　＋　野菜マッシュ」　です。
最初の2週間は、味付けは一切無しで「素材の味」のみ！！　その後(次頁より）は、「昆布だし」で煮ています。

　おっぱいは、離乳食の後に欲しがるだけ飲ませます。（ちなみにこの期間中の授乳回数は１日６回でした）

　
《このページの重宝した器具・・・裏ごし器（参照）》

万が一、便秘の時は、、、便秘時のケア参照

日	メニュー	量	材料	作り方	一口メモ
1/18　 （生後5ヶ月 と24日）	10倍つぶし粥 と じゃがいもと人参マッシュ	全部で２０さじ （５０ｇくらい）	お米　　1/2合 水　　5カップ （お粥は一度に沢山炊き、冷凍保存します。） 人参　２cm角 じゃがいも　２ｃｍ角	お粥の作り方　参照　 １・小鍋に人参・ジャガイモを入れ、ひたひたの水を入れる。 ２・トロ火で煮る ３・裏ごし器で裏ごし、煮汁ｏｒ白湯で、柔らかめのマッシュにする。 　　　　＊味付けしない！！	お話しながら食べていました。私も沢山、話かけました。
1/19　 （生後5ヶ月と25日）	10倍つぶし粥 と サツマイモマッシュ	全部で２０さじ （５０ｇくらい）	お粥は1/18参照 サツマイモ　４cm角	お粥は1/18参照 １・小鍋にサツマイモを入れ、ひたひたの水を入れる。 ２・トロ火で煮る ３・裏ごし器で裏ごし、煮汁ｏｒ白湯で、柔らかめのマッシュにする。 　　　　＊味付けしない！！	♪♪♪♪♪
1/20　 （生後5ヶ月と26日）	10倍つぶし粥 と かぼちゃマッシュ	全部で２０さじ （５０ｇくらい）	お粥は1/18参照 かぼちゃ　４cm角	お粥は1/18参照 １・小鍋にかぼちゃを入れ、ひたひたの水を　入れる。 ２・トロ火で煮る ３・裏ごし器で裏ごし、煮汁ｏｒ白湯で、柔らかめのマッシュにする。 　　　　＊味付けしない！！	またまた、便秘傾向に・・・。三日目に出ないと、とてつもなく機嫌が悪くなります。綿棒でつついてやるために、気張っているときを見失わないようにするのが大変・・・。
1/21　 （生後5ヶ月と27日）	10倍つぶし粥 と 大根マッシュ	全部で２０さじ （５０ｇくらい）	お粥は1/18参照 大根　５〜６cm角	お粥は1/18参照 １・小鍋に大根を入れ、ひたひたの水を入　　　れる。 ２・トロ火で煮る ３・裏ごし器で裏ごし、煮汁ｏｒ白湯で、柔らかめのマッシュにする。 （大根の裏ごしはとても難しいです。水分だけが落ちてしまうので、裏ごし器に残った「繊維」のみ捨て、ドロドロとした部分をスプーンで取り、水分と混ぜます。これが大変なら、大根おろしを炊いてもいいかと思います。） 　　　　 　　　　　　＊味付けしない！！	お大根が好きみたいで、喜んで食べました。
1/22　 （生後5ヶ月と28日）	10倍つぶし粥 と ジャガイモとブロッコリーマッシュ	全部で２０さじ （５０ｇくらい）	お粥は1/18参照 ブロッコリー　１cm角 じゃがいも　２ｃｍ角	お粥は1/18参照 １・小鍋にジャガイモとブロッコリーを入れ、ひたひたの水を入れる。 ２・トロ火で煮る ３・裏ごし器で裏ごし、煮汁ｏｒ白湯で、柔らかめのマッシュにする。 　　　　＊味付けしない！！〃	嫌がりもせずに全部食べます。
1/23　 （生後5ヶ月と29日）	10倍つぶし粥 と 大根と白菜と人参のマッシュ	全部で２０さじ （５０ｇくらい）	お粥は1/18参照 大根　3〜4cm角 白菜　４〜５cm角 人参　　2ｃｍ角	お粥は1/18参照 １・小鍋に野菜入れ、ひたひたの水を入　　　れる。 ２・トロ火で煮る３・裏ごし器で裏ごし、 煮汁ｏｒ白湯で、柔らかめのマッシュにする。 （大根と白菜の裏ごしはとても難しいです。水分だけが落ちてしまうので、裏ごし器に残った「繊維」のみ捨て、ドロドロとした部分をスプーンで取り、水分と混ぜます。これが大変なら、大根おろしを炊いてもいいかと思います。） 　　　　 　　　　　　＊味付けしない！！	やっぱり、お大根の味がお気に入りのようです。
1/24　 （生後5ヶ月と30日）	10倍つぶし粥 と 里芋とブロッコリーマッシュ	全部で２０さじ （５０ｇくらい）	お粥は1/18参照 ブロッコリー　１cm角 里芋　２ｃｍ角	お粥は1/18参照 １・小鍋に野菜を入れ、ひたひたの水を入　　れる。 ２・トロ火で煮る ３・裏ごし器で裏ごし、煮汁ｏｒ白湯で、柔らかめのマッシュにする。 　　　　＊味付けしない！！	ウンチが２日出ないので、綿棒でつつきました。便秘時のケア参照
1/25　 （生後満6ヶ月）	10倍つぶし粥 と かぼちゃのマッシュ	全部で２０さじ （５０ｇくらい）	お粥は1/18参照 かぼちゃ　3cm角 　　　（皮付き）	お粥は1/18参照 １・小鍋に野菜を入れ、ひたひたの水を　　　　入れる。 ２・トロ火で煮る ３・裏ごし器で裏ごし、煮汁ｏｒ白湯で、柔らかめのマッシュにする。 　　　　＊味付けしない！！	おにいちゃんは、かぼちゃが大好物でしたが、きょうたんは、かぼちゃよりも「お大根」のようです。
1/26　 （生後6ヶ月と1日）	10倍つぶし粥 と 大根と人参のマッシュ	全部で２０さじ （５０ｇくらい）	お粥は1/18参照 大根　3〜4cm角 人参　１cm角	お粥は1/18参照 １・小鍋に野菜を入れ、ひたひたの水を入　　　れる。 ２・トロ火で煮る ３・裏ごし器で裏ごし、煮汁ｏｒ白湯で、柔らかめのマッシュにする。 （大根と裏ごしはとても難しいです。水分だけが落ちてしまうので、裏ごし器に残った「繊維」のみ捨て、ドロドロとした部分をスプーンで取り、水分と混ぜます。これが大変なら、大根おろしを炊いてもいいかと思います。） 　　　　＊味付けしない！！	どうも、「お粥」が今一、 って感じです。
1/27　 （生後6ヶ月と2日）	10倍つぶし粥 と サツマイモとりんごのマッシュ	全部で２０さじ （５０ｇくらい）	お粥は1/18参照 サツマイモ　3cm角 りんご　２ｃｍ角	お粥は1/18参照 １・小鍋にサツマイモとりんごを入れ、ひたひたの水を入れる。 ２・トロ火で煮る ３・裏ごし器で裏ごし、煮汁ｏｒ白湯で、柔らかめのマッシュにする。 　　　　＊味付けしない！！	「お粥」を続けてやると、 おこって泣きます。
1/28　 （生後6ヶ月と3日）	10倍つぶし粥 と ジャガイモとブロッコリーマッシュ	全部で２０さじ （５０ｇくらい）	お粥は1/18参照 ブロッコリー　１cm角 じゃがいも　２ｃｍ角	お粥は1/18参照 １・小鍋に野菜を入れ、ひたひたの水を入れる ２・トロ火で煮る ３・裏ごし器で裏ごし、煮汁ｏｒ白湯で、柔らかめのマッシュにする。 　　　　＊味付けしない！！	鼻水が出始め、どうも風邪のようです・・・。 離乳食の時も、大泣きしたので、半分もたべていません。
1/29　 （生後6ヶ月と4日）	10倍つぶし粥 と 白菜と人参マッシュ	全部で２０さじ （５０ｇくらい）	お粥は1/18参照 人参　2cm角 白菜　５〜６ｃｍ角	お粥は1/18参照 １・小鍋に野菜を入れ、ひたひたの水を入れる ２・トロ火で煮る ３・裏ごし器で裏ごし、煮汁ｏｒ白湯で、柔らかめのマッシュにする。 （白菜の裏ごしはとても難しいです。水分だけが落ちてしまうので、裏ごし器に残った「繊維」のみ捨て、ドロドロとした部分をスプーンで取り、水分と混ぜます。） 　　　　＊味付けしない！！	今日も、怒ったので半分にしました。
1/30　 （生後6ヶ月と5日）	10倍つぶし粥 と ジャガイモとほうれん草マッシュ	全部で２０さじ （５０ｇくらい）	お粥は1/18参照 ほうれん草　葉先3枚 じゃがいも　３ｃｍ角	お粥は1/18参照 １・ほうれん草をさっとゆがいておく。小鍋に野菜を入れ、ひたひたの水を入れる ２・トロ火で煮る ３・裏ごし器で裏ごし、煮汁ｏｒ白湯で、柔らかめのマッシュにする。 　　　　＊味付けしない！！	風邪も大分良くなり、今日は沢山食べれました。
1/31　 （生後6ヶ月と6日）	10倍つぶし粥 と かぼちゃマッシュ	全部で２０さじ （５０ｇくらい）	お粥は1/18参照 かぼちゃ　４cm角	お粥は1/18参照 １・小鍋に野菜を入れ、ひたひたの水を入れる ２・トロ火で煮る ３・裏ごし器で裏ごし　、煮汁ｏｒ白湯で、柔らかめのマッシュにする。 　　　　＊味付けしない！！	食べさせてしばらくして、写真を撮るのを忘れていたことを思い出し・・・、写真は食べている途中のものです（笑）
2/1　　 （生後6ヶ月と7日）	10倍つぶし粥 と 里芋とブロッコリーマッシュ	全部で２０さじ （５０ｇくらい）	お粥は1/18参照 ブロッコリー　２cm角 里芋　２ｃｍ角	お粥は1/18参照 １・小鍋に野菜を入れ、ひたひたの水を入れる ２・トロ火で煮る ３・裏ごし器で裏ごし、煮汁ｏｒ白湯で、柔らかめのマッシュにする。 　　　　＊味付けしない！！	♪♪♪♪♪