全ページの後半、引越しのためにベビーフード続きでしたが、新生活もようやく落ち着き、気を取り直して、離乳食作りに励みました。（笑）
　お粥は8倍から、7倍になりました。魚も、白身の範囲で色んな種類を食べさせています。

　そして、ようやく、味付けを塩でするようにしました。基本は、一品につき、塩は耳掻き一杯弱です。
注：お粥には塩味はつけません。

　野菜類は、裏ごし、という作業をいっさいしなくなりました（楽ちん！です）。みじん切りにしてから煮ています。

二回目の量も一回目の量と同じになりました。

引き続き、おっぱいは離乳食の後に欲しがるだけ飲ませます。（ちなみに、この時期の授乳回数は一日７〜８回でした。）。

《　このページの重宝した器具・・・　おろし金　・　圧力鍋　（参照）　　・　フォーク　　》

カツオだし使用の時は、こちらへどうぞ・・・（カツオだしの作り方参照）

万が一、便秘の時は、、、便秘時のケア参照

（お魚については「」をご覧下さい）

日	メニュー	量	材料 野菜類で「さじ」が単位のものは「みじん切り」にした分量	作り方	一口メモ
4/2　　 （生後8ヶ月 と8日） 　　　　　　 一回目	７倍粥 と 大根煮の粗つぶし と ブロッコリーとお豆腐のトロミ煮	約150ｇ	お米　　1合 水　　７カップ （お粥は一度に沢山炊き、冷凍保存します。） 大根は一度に沢山煮ます。 大根煮を参照 カツオだし　約80cc ブロッコリー　３cm角 お豆腐３ｃｍ角	お粥の作り方　参照　 大根煮を参照 フォークの背でつぶす。 １小鍋にみじん切りにした野菜と、ひたひたのカツオだしを入れる。 ２・トロ火で煮る ３・お豆腐をいれてしっかり火を通し、フォークでつぶす ４・塩で味付けす（耳掻き一杯弱） ５・水溶き片栗粉、小さじ１でとろみをつける。	「裏ごし」という過程がなくなり、つぶすだけで良くなったので、相当楽になりました。写真ではかなり大きい目の塊の時もありますが、そういう時は食べさせながら細かくして与えています。 「塩味」まで成長しました！！　美味しそうに食べています。
二回目	五目うどん	約150ｇ	うどん　1/6個 人参　3ｃｍ角 あおさ小さじ１ カツオだし　100ｃｃ	１小鍋にみじん切りにしたうどんと野菜、ひた　ひたのカツオだしを入れる。 ２・トロ火で煮る ３・塩で味付けす（耳掻き一杯弱）	お出かけの日でした。まだ寒い気候なので、持ち運びには全く気を使わなくていいので楽です。暑くなったら、「瓶詰め」にしないと無理かな・・・。
4/3　　 （生後8ヶ月 と9日） 　　　　　　 一回目	７倍イモ粥 と 大根煮の粗つぶし と すりおろしりんご	約150ｇ	お粥のみは4/2参照 サツマイモ　２ｃｍ角 大根は一度に沢山煮ます。 （昨日煮た物） 大根煮を参照 りんご　1/5個	お粥のみは4/2参照 １・サツマイモをひたひたの水で煮る ２・パン粥に混ぜる 大根煮を参照 １・りんごの皮をむき、おろし金でおろす。	ウンチの方は、以前よりは柔らかくなって、自力で出来るようになりました。
二回目	五目うどん	約150ｇ	4/2の五目うどん参照　 イサキの身　大さじ１	昨日、五目うどんを沢山作りすぎたので、とっておいたものにイサキを足して煮なおりました。	今日は「使いまわし」で、手抜きです。
4/4　　 （生後8ヶ月 と10日） 　　　　　 一回目	７倍粥 と かぼちゃ煮の粗つぶし と キャベツとお豆腐のトロミ煮	約150ｇ	お粥は4/2参照 カツオだし　約80cc かぼちゃ　3cm角 もしくは、、、 かぼちゃ煮は一度に沢山煮て冷凍保存します。 （冷凍保存できる野菜） 参照 カツオだし　約80cc キャベツ　5cm角×3 　　お豆腐３ｃｍ角	お粥は4/2参照 １・小鍋にかぼちゃと、ひたひたのカツオだしを入れる。 ２・塩で味付けする（耳掻き一杯弱）。トロ火で煮る ３・フォークでつぶす １小鍋にみじん切りにしたキャベツと、ひたひたのカツオだしを入れる。 ２・トロ火で煮る ３・お豆腐をいれてしっかり火を通し、フォークでつぶす ４・塩で味付けする。（耳掻き一杯弱） ５・水溶き片栗粉、小さじ１でとろみをつける。	トロミのついたものは食べやすいようで沢山食べます。
二回目	パン粥 と ブロッコリーとじゃがいもと クロの煮込み すりおろしりんご	約150ｇ	パン（自家製、卵抜き） ５cm角 昆布3cm角 昆布　３ｃｍ角 じゃがいも　3ｃｍ角 ブロッコリー2ｃｍ角 クロ　３ｃｍ角	パン粥の作り方　参照　 １小鍋にみじん切りにした野菜と、ひたひたの昆布だし（事前に昆布をしばらくつけてお き、取り出す）を入れる。 ２・トロ火で煮る ３・クロをいれてしっかり火を通し、フォークでつぶす ４・塩で味付けする。（耳掻き一杯弱） １・りんごの皮をむき、おろし金でおろす	「クロ」という魚は全国的にとれるのだろうか？白身の魚です。
4/5 （生後8ヶ月 と11日） 　　　　　 一回目	７倍粥 と ほうれん草とタラの煮込み と メロン	約150ｇ	お粥は4/2参照 　昆布　３ｃｍ角 ほうれん草　葉先2〜3枚 タラ　３ｃｍ角 メロン　３ｃｍ角	お粥は4/2参照 １　ほうれん草をさっとゆがいておく。小鍋にみじん切りにした野菜と、ひたひたの昆布だし（事前に昆布をしばらくつけておき、取り出す）を入れる。 ２・トロ火で煮る ３・タラをいれてしっかり火を通し、フォークでつぶす ４・塩で味付けする。（耳掻き一杯弱） １・メロンの実を、フォークの背でつぶす。	「お大根」と「メロン」を食べるとウンチが快便で す。
二回目	五目うどん と かぼちゃ煮の粗つぶし と 湯豆腐	約150ｇ	うどん　1/6個 ネギ 小さじ1/2 わかめ　小さじ１/2 しらす　小さじ１ カツオだし100ｃｃ かぼちゃ煮は一度に沢山煮て冷凍保存します。 （冷凍保存できる野菜） 参照 昆布　３ｃｍ角 お豆腐４ｃｍ角	１小鍋にみじん切りにしたうどんと 野菜類、ひたひたのカツオだしを入れる。 ２・トロ火で煮る ３・塩で味付けする（耳掻き一杯弱） １・かぼちゃ煮は （冷凍保存できる野菜）参照 ２・フォークでつぶす １小鍋にお豆腐と、ひたひたの昆布だし（事 前に昆布をしばらくつけておき、取り出す）を 入れる。 ２・トロ火で煮る ３・フォークでつぶす ４・塩で味付けする。（耳掻き一杯弱）	沢山作って、冷凍保存しておくと便利です。
4/6　　 （生後8ヶ月 と12日）　　　　　　　 一回目	7倍あけぼの粥 と じゃがいもと赤魚の煮込みと メロン	約150ｇ	お粥のみは4/2参照 人参　2ｃｍ角 昆布　３ｃｍ角 じゃがいも　3ｃｍ角 赤魚　３ｃｍ角 メロン　３ｃｍ角	お粥のみは4/2参照 １・人参をひたひたの水で煮る ２・お粥に混ぜる １小鍋にみじん切りにした野菜と、ひたひたの昆布だし（事前に昆布をしばらくつけておき、取り出す）を入れる。 ２・トロ火で煮る ３・赤魚をいれてしっかり火を通し、フォークでつぶす ４・塩で味付けする。（耳掻き一杯弱） 　　　　　　　 １・メロンの実を、フォークの背でつぶす。	そうそう！！あれだけ悩んでいた「夜泣き」がなくなったんです！（授乳に２回は起きますが）　引越してから無くなったので、 どうも、前の家の「ハウスダスト」が原因だったのかも？湿度の高い部屋だったので、カビが怪しい！！ とりあえず、もうあんなにキョウレツな夜泣き、が全くなくなることを祈ります。 （湿疹も殆ど出ていません。）
二回目	パン粥 と ブロッコリーとお豆腐のトロミ煮 と いちご	約150ｇ	パン粥は4/4参照 カツオだし　約80cc ブロッコリー　４cm角 　　お豆腐３ｃｍ角　　　 いちご　２粒	パン粥は4/4参照 １小鍋にみじん切りにした野菜と、ひたひたのカツオだしを入れる。 ２・トロ火で煮る ３・お豆腐をいれてしっかり火を通し、フォークでつぶす ４・塩で味付けす（耳掻き一杯弱） ５・水溶き片栗粉、小さじ１でとろみをつける。 １・いちごはよく洗い、熱湯をかける ２・フォークの背でつぶす。	「赤」と「緑」の品が揃うと、やっぱり綺麗ですね・・・・。
4/7　　 （生後8ヶ月 と13日）　　　　　　 一回目	７倍粥 と キャベツとタラの煮込み （青海苔風味） と かぼちゃ煮の粗つぶし	約150ｇ	お粥は4/2参照 昆布　３ｃｍ角 キャベツ　5cm角×3　 青海苔　小さじ1/2 タラ　３ｃｍ角 かぼちゃ煮は一度に沢山煮て冷凍保存します。 （冷凍保存できる野菜） 参照	お粥は4/2参照 １　小鍋にみじん切りにした野菜と、ひたひたの昆布だし（事前に昆布をしばらくつけてお き、取り　出す）を入れる。 ２・トロ火で煮る ３・タラをいれてしっかり火を通し、フォークでつぶす ４・塩で味付けする。（耳掻き一杯弱） １・かぼちゃ煮は （冷凍保存できる野菜）参照 ２・フォークでつぶす	お出かけの日でした。今日もいろどりが綺麗でした。
二回目	五目うどん と 湯豆腐 と メロン （写真、撮り忘れ・・・）	約150ｇ	うどん　1/6個 ネギ 小さじ1/2 しいたけ　小さじ１/2 しらす　小さじ１ カツオだし　100ｃｃ 昆布　３ｃｍ角 お豆腐４ｃｍ角 メロン　３ｃｍ角	１小鍋にみじん切りにしたうどん と野菜類、ひたひたのカツオだしを入れ る。 ２・トロ火で煮る ３・塩で味付けする（耳掻き一杯弱） １小鍋にお豆腐と、ひたひたの昆布だし（事 前に昆布をしばらくつけておき、取り出す）を 入れる。 ２・トロ火で煮る ３・フォークでつぶす ４・塩で味付けする。（耳掻き一杯弱） １・メロンの実を、フォークの背でつぶす。	うっかりして、写真を撮り忘れました。
4/8　　 （生後8ヶ月 と14日）　　　　　　　 一回目	７倍粥 と 大根・人参と赤魚の煮込 と メロン	約150ｇ	お粥は4/2参照 昆布　３ｃｍ角 大根は一度に沢山煮たものを使用。 大根煮を参照 人参　3ｃｍ角 赤魚　３ｃｍ角 メロン　３ｃｍ角	お粥は4/2参照 １小鍋にみじん切りにした野菜と大根煮 （大根煮を参照）、ひたひたの昆布だし （事前に昆布をしばらくつけておき、取り出す）を入れる。 ２・トロ火で煮る ３・赤魚をいれてしっかり火を通し、フォークでつぶす ４・塩で味付けする。（耳掻き一杯弱） 　　　　　　　 １・メロンの実を、フォークの背でつぶす。	メロンが続くのでウンチが快適です。
二回目	パン粥 と 大根とお豆腐のトロミ煮 と いちご	約150ｇ	パン粥は4/4参照 カツオだし　約80cc 大根は一度に沢山煮たものを使用。 大根煮を参照 　　お豆腐３ｃｍ角　　　 いちご　２粒	パン粥は4/4参照 １小鍋に大根煮（大根煮を参照）と、ひたひたのカツオだしを入れる。 ２・トロ火で煮る ３・お豆腐をいれてしっかり火を通し、フォークでつぶす ４・塩で味付けす（耳掻き一杯弱） ５・水溶き片栗粉、小さじ１でとろみをつける。 １・いちごはよく洗い、熱湯をかける ２・フォークの背でつぶす。	♪♪♪♪♪
4/9　　 （生後8ヶ月 と15日）　　　　　　　 一回目	7倍粥 と タラのとうもろこしポタージュ風煮 と 大根と人参の粗つぶし	約150ｇ	お粥は4/2参照 昆布　３ｃｍ角 とうもろこし　大さじ３ タラ　３ｃｍ角 大根は一度に沢山煮たものを使用。人参も大根と同時に煮たものを使用 大根煮を参照	お粥の作り方は4/2参照 １小鍋にとうもろこしを入れ、ひたひたの昆布だし（事前に昆布をしばらくつけておき、取り　出す）を入れる。 ２・トロ火で煮る。 ３・２を冷まして、ミルサー（）にかける。 ４・３を茶こしでこしたものを、もう一度鍋に入れる。 ５・タラを入れ、火をしっかり通す。 ６・タラをお箸でつぶす。 ７・水溶き片栗粉小さじ１を加え、とろみをつける。 　　 大根煮を参照	「とうもろこし」をはじめて使いました。今日は冷凍物を使ったのですが、質的にちょっと心配。旬である夏になれば、安心して使えるのだけど・・・。ミルクなしだけど、ポタージュとしての味は、私が味見してもなかなかｇｏｏｄでした。
二回目	五目うどん と お豆腐とほうれん草スープ と いちご	約150ｇ	うどん　1/6個 ネギ 小さじ1/2 しいたけ　小さじ１/2 しらす　小さじ１ 人参　２cm角 カツオだし　100ｃｃ カツオだし　約50cc ほうれん草　葉先2〜3枚　お豆腐３ｃｍ角　　　 いちご　２粒	１小鍋にみじん切りにしたうどんと 野菜類、ひたひたのカツオだしを入れる。 ２・トロ火で煮る ３・塩で味付けする（耳掻き一杯弱） １　ほうれん草をさっとゆがいておく。小鍋にみじん切りにした野菜と、ひたひたのかつおだしを入れる。 ２・トロ火で煮る ３・お豆腐をいれてしっかり火を通し、フォークでつぶす ４・塩で味付けする。（耳掻き一杯弱） １・いちごはよく洗い、熱湯をかける ２・フォークの背でつぶす。	♪♪♪♪♪
4/10　　 （生後8ヶ月 と16日）　　　　　　 一回目	７倍とろろ粥 と 大根とタイの煮込み と かぼちゃ煮の粗つぶし	約150ｇ	お粥のみは4/2参照 とろろ昆布　小さじ1/2 昆布　3ｃｍ角 大根は一度に沢山煮たものを使用。 大根煮を参照 　　タイ３ｃｍ角　 かぼちゃ煮は一度に沢山煮て冷凍保存します。 （冷凍保存できる野菜） 参照	お粥のみは4/2参照 １・鍋に少量の水と、とろろ昆布を入れ、弱火で煮る（焦がさないように注意） ２・とろろ昆布が柔らかくなったら、お粥と混ぜる。 １小鍋にみじん切りにした野菜と大根煮 （大根煮を参照）、ひたひたの昆布だし（事前に昆布をしばらくつけておき、取り出す）を　入れる。 ２・トロ火で煮る ３・赤魚をいれてしっかり火を通し、フォークでつぶす ４・塩で味付けする。（耳掻き一杯弱） 　　　　　　　 １・かぼちゃ煮は （冷凍保存できる野菜）参照 ２・フォークでつぶす	お大根、相変わらす、大好きです。
二回目	パン粥 と トマトとシラスのポタージュ風 すりおろしりんご （写真、撮り忘れ・・・）	約150ｇ	パン粥は4/4参照 昆布　3ｃｍ角 トマト（小）　1/2個 じゃがいも　2ｃｍ角 シラス　小さじ１ りんご　1/5個	パン粥は4/4参照 １・小鍋にみじん切りにしたトマト（皮をむいたもの）とじゃがいも、そして、ひたひたの昆布　だし（事前に昆布をしばらくつけておき、取り出す）を入れる ２・シラスも加えてトロ火で煮る。 ３・ポタージュ状になったら、塩で味付けする（耳掻き一杯弱） １・りんごの皮をむき、おろし金でおろす。	初めてトマトと使ったのに、写真撮り忘れ・・・。長男の時はトマトで凄くかぶれたんです・・・。だから今回もちょっと避けてたのですが、きょうたんはかぶれないようです。
4/11　 （生後8ヶ月 と17日） 　　　　　　 一回目	五目おじや と 湯豆腐 と トマト	約150ｇ	ご飯　1/5カップ しらす　小さじ１ とろろ昆布　小さじ1/2 しいたけ　小さじ1/2 ほうれん草　葉先1枚 カツオだし　100ｃｃ 昆布　３ｃｍ角 お豆腐４ｃｍ角 トマト（小）　1/2粒	１・ご飯はざるに入れて洗っておく。 ２・小鍋にカツオだしとその他の材料、ご飯を　入れて、トロ火で煮る。 ３・塩で味付けする。（耳掻き一杯弱） １小鍋にお豆腐と、ひたひたの昆布だし （事 前に昆布をしばらくつけておき、取り出す）を 入れる。 ２・トロ火で煮る ３・フォークでつぶす ４・塩で味付けする。（耳掻き一杯弱） １・トマトは皮をむき、小さめに刻む。 ２・フォークの背でつぶす。	トマトの生も好きみたいです。
二回目	わかめうどん と ブロッコリーとイサキの煮込み と いちご	約150ｇ	うどん　1/6個 ネギ 小さじ1/2 わかめ　小さじ1/2 カツオだし　100ｃｃ 昆布　3ｃｍ角 ブロッコリー　３ｃｍ角 イサキ　３ｃｍ角　 いちご　２粒	１小鍋にみじん切りにしたうどんと 野菜類、ひたひたのカツオだしを入れる。 ２・トロ火で煮る ３・塩で味付けする（耳掻き一杯弱） １　小鍋にみじん切りにした野菜と、ひたひたの昆布だし（事前に昆布をしばらくつけてお き、取り　出す）を入れる。 ２・トロ火で煮る ３・イサキをいれてしっかり火を通し、フォークでつぶす ４・塩で味付けする。（耳掻き一杯弱） １・いちごはよく洗い、熱湯をかける。 ２・フォークの背でつぶす。	今日の「イサキ」は家族全員食べました。取れたてで本当に美味しかった！！実は、私が引越してきたのは「島」なのです。だから魚がとって〜も美味しい！！きょうたんはこんな美味しい魚が食べられるなんて、幸せものですね。
4/12　　 （生後8ヶ月 と18日）　　　　　　　 一回目	８倍全粥 と タイの キュウリとオレンジソース煮 と 山いも煮	約150ｇ	お粥は4/2参照 タイ　3ｃｍ角 昆布　3ｃｍ角 キュウリ1/3本 オレンジ果汁1/2個分 山いも煮は一度に沢山煮て冷凍保存します。 （冷凍保存できる野菜） 参照	お粥は4/2参照 １・小鍋にすりおろしたキュウリと、オレンジ果汁を入れ、昆布だし（事前に昆布をしばらくつけておき、取り出す）で、タイがひたひたにつかるくらいに調節する。 ２・トロ火で煮る ３・塩で味付けする。（耳掻き一杯弱） １・山いも煮は （冷凍保存できる野菜）参照 ２・フォークでつぶす	「キュウリとオレンジソース」はとっても美味しいようでした。「砂糖」で味付けできないぶん、果汁は貴重な調味料ですね。
二回目	人参パン粥 と レタスとお豆腐のトロミ煮　 と 　すりおろしりんご	約150ｇ	パン粥のみは4/4参照 人参　２ｃｍ角 カツオだし　約50ｃｃ レタス４cm角×枚 お豆腐３ｃｍ角 いちご　２粒	パン粥のみは4/4参照 １・人参をひたひたの水で煮る ２・お粥に混ぜる １小鍋にみじん切りにした野菜と、ひたひたのカツオだしを入れる。 ２・トロ火で煮る ３・お豆腐をいれてしっかり火を通し、フォークでつぶす ４・塩で味付けす（耳掻き一杯弱） ５・水溶き片栗粉、小さじ１でとろみをつける。 １・りんごの皮をむき、おろし金でおろす。	レタスも煮ると柔らかくて食べやすいようです。 「キャロットパン」風に、パン粥に人参を入れてみました。