そば飯なのだ

あるメーカーから、彗星のように現れて、キショイ食べ物かと思えば
意外な大ブームを引き起こしたそば飯。
ある日、テレビを見ていたら長井ケンジ（良い子って知ってるかな？）が、こんな風に作ってた。
なるほどなー。とおもって、ためしに作ってみたら、コリャうまい！！
冷凍食品で５００円出すのなら、半分以下の値段で倍くらいうまくできた。
そばはモチモチ、ごはんはパラパラ。ソースがご飯に意外とあう。

焼きそばでなく、焼き飯でない・・・正にそば飯！！
お試しください！！（ほんとにオススメ）

　
　

まずは材料から
ごはん　適量
焼きそばのメン　適量
肉、野菜　適量
焼きそばのソース　適量
なんじゃそりゃ！

まずはフライパンを良く暖めます。
油をしいて、油が熱くなるまで・・
熱くしないと、ご飯やメンがくっつきます。

まずは肉、野菜に火を通します。
下ごしらえってやつですな！！

しまった！写真撮れなかった！！
メンをいため、ほぐれてきたら、ご飯を投入！あとはいためるだけ。
きれいに混ざってきたら、下ごしらえした具材と
焼きそばソース投入。味をなじませて出来上がり！！

ワカメスープを添えました。
おなかがすいていたので、あせってしまい、
写真はピンぼけ、撮り忘れ・・・・再度チャレンジします。
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